mi-miの★ダイエット★日記!!

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(o・з・o)KEI(o・з・o) @ 初めまして♪ お気に入りブログありがとうございます♪ …
ゆうきー214 @ 順調ですね。 すごい!!!順調ですね♪ 私なんて・・・今…
あっこnsp @ すごい! 順調に減っていますね♪2週間で5kg!!すご…
みかりん(*´∀`*)ノ。+゜*。* @ (*´∀`*)ノ。+゜*。* 先ほどはコメントどうもありがとうございまし…
mi-mi555 @ Re:はじめまして(09/26) トマト1109さん >私も頑張ろう。 >太…
October 3, 2006
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カテゴリ: カテゴリ未分類


                     ♪トータル-4.9キロ♪

食事

   ★朝食★

    ○なし

   ★昼食★

    ○キャベツ1/6 (ノンオイルドレッシングゆず味)
    ○野菜の煮物   (ジャガイモ・玉葱・人参・しらたき)

    ○マグロ焼き

   ★間食★

    ○プルジュレ

   ★夕食★

    ○リエータ    (パイナップルヨーグルト味)
    ○風邪薬


                  ♪運動♪


             ○骨盤体操のみ


今日も風邪で、ダウン

   食事してると、鼻で息できないから、し~に~そ~びっくり
   でも・・・・痩せるかも・・・・
   今日も・・・・眠るね
   早く、よく、なりますよーに






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Last updated  October 3, 2006 09:34:59 PM コメント(3) | コメントを書く


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