2012年10月の記事
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鶏塩焼き弁
久しぶりにお弁当鶏もも塩焼き・卵・ズッキーニ焼き
2012年10月30日
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ししゃもで和食風
ししゃも・がんもとカブの煮物肉野菜細切り炒め
2012年10月27日
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野菜と鶏ムネで晩ご飯
鶏がカスカスやとかいう文句はスルーで温野菜・ナスと揚げさんの味噌汁
2012年10月25日
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とんかつ定食
ちょっと残業だったので今日は伊勢丹のとんかつ和幸でテイクアウトロースかつ（おっさん）・ミンチかつ・アスパラ巻き豚汁とたけのこ土佐煮
2012年10月23日
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デミハンバーグ定食
夜間講座につき、腹ごしらえZEST御池、にぎわいとはほど遠いけどデミハンバーグ定食！
2012年10月22日
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鉄板焼き！
久ぶりの鉄板焼き草刈してもらい、めっちゃすっきりー私は、白ワイン空ける
2012年10月21日
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チーズサンドと昼スパーク
昨日の残りがあったしーチーズとハムをインしたサンド
2012年10月21日
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アブラカレイのホイル焼き晩ご飯
アブラカレイ、大きいのんが安かったし～バターと塩コショウでホイル焼きなすとにぎり天の炊いたん・白菜としめじのお味噌汁食後、私はスパークリング
2012年10月19日
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チキンステーキ
ガーリック・ペッパー風味のチキンステーキ温野菜・スープ餃子・きゅうりのおひたし
2012年10月18日
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すき焼き！
実家にてじいさんの病院巡り・・・・・疲れるわぁクリームシチューをまかないに置いてきて悪いけど、私はすき焼き！
2012年10月17日
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彩定食（やよい軒）
夜間講座の日なので晩ごはんは別々に私は、やよい軒で彩定食
2012年10月15日
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金目鯛の味噌漬けご飯
骨あるから、いややとか言いつつも金目鯛の味噌漬け 焼くのんむつかしい・・・キャベツの塩だれ炒め・きんぴらごぼう・味噌汁
2012年10月14日
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実家ご飯～そろそろ鍋でも
ロシア産のカニやけど、そろそろ鍋もいい感じの季節に
2012年10月14日
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卵サンドで朝ごはん
4枚切りなんて分厚すぎ～真ん中切って卵をin
2012年10月11日
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実家ご飯（野菜ざんまい）
実家にてはまちのお刺身・大根ときゅうりのツマもやしとキャベツの豚肉重ね蒸し
2012年10月10日
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アジの開きご飯
アジの開きで晩ご飯なすと玉ねぎの味噌汁味噌汁の器、はよ 買わな！白菜とえびのサラダ
2012年10月09日
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実家ご飯
鶏と茄子の中華炒め具沢山スープ（余ってた牛肉入り）
2012年10月07日
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おいしい鮭で朝定
休みの日やし、鮭も朝から焼いてみた立派なおいしい鮭でした・・・味噌汁となすの炊いたん
2012年10月06日
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八宝菜で晩ご飯
八宝菜（とろみつけるのん、忘れた・・・）なすとたまねぎの味噌汁としゅうまい
2012年10月05日
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青椒肉絲で晩ご飯
実家にて青椒肉絲・大根とにんじん・湯葉の炊いたんきゅうりの酢の物
2012年10月04日
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