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カレンダー
2026.07.18
カテゴリ： 練習日記
八王子にも上陸
アーモンドのクリームが美味しい
本日のトレーニング。
朝トレ。
早朝ラン。
横川ー浅川ゆったりロード。
昨夜は飲み会だったので、
。
まったくスピードは出ない。
この後野球大会のお手伝い、それから市民センターでイベントのお手伝い。
それから、職場でお仕事。
今日も一日忙しかった。
明日から仙台。
では、また明日。
7月の91kｍ
今日の体重。
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