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私（すずＰＡＰＡ）トライアスロン大好き、おいしいもの大好きの58歳！！
毎日トレーニングを欠かさず、時間があればパンを焼いたり、パン屋巡りをするのが楽しみ。
今年も家族第一にレースに趣味に仕事をがんばるぞ！！
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2026.08.02
カテゴリ： 練習日記
今日のおデザはハーゲンダッツのアイス。
飲んだあとはやっぱりアイスクリームだな。
本日のトレーニング。
朝トレ。
早朝外バイク。
定番コース 25kｍ
おしまい。
今朝は久々にロードバイクで定番コースに行ってみた。
毎度のこと脚が重たいがランニングよりは負担が少ない。
けれど、せっかく走り出ているので上り坂はしっかり漕ぐ。
美山の新しい道路もコースに … [ 続きを読む >> ]
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