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7月も終わりますね。。。昔、夏休みの宿題は7月31日を目指して 終わらせるように努力してました。今は 宿題→課題と変化し日々 課題に追われてます^^今週は、出張をなるべくキャンセルしまして昨日、3週間ぶりに 会社のポルトガル語レッスンへ参加しました。クラスでは、はやくも落ちこぼれ?感覚です。がっ!、昨夜 TV会議を ブラジル現地としたのですがあいさつ と ところどころに 習った言葉を交えてなごやかな会議が出来ました。逆に間違ってると、現地の日系人に教えてもらったりwwポルトガル語を使う努力を認めてもらおうと思います。レベル: ヒツジ現在: 72.3 kg (09年07月31日) bmi24.6開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 64.2 %)増減: -7.7 kg 10cm四方の鉄=今日の一言=ダイエット、それは人生そのものです。=今日の名言=あなたの目標を妨げる唯一の障害は、あなた自身が心の中に勝手に作った壁だけなのです。(by ブライアン・トレーシー)夏休みまで、あと7日 一週間富士登山まで 残り 22日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 124日目
2009年07月31日
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春先 体重が増えてしまい登山へのハンディになると考え減らす意識をしてきた体重。。。7月に入り 増減が激しく中々 落ちていきませんでした。あと一ヶ月ない!!のでもう少し努力します。レベル: ヒツジ現在: 72.3 kg (09年07月30日) bmi24.6開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 64.2 %)増減: -7.7 kg PC9801(BA2/M2)=今日の一言=自分の肥満の原因をみつけること=今日の名言=プランは夢に到達するための橋だ。きみの仕事は、夢を実現するためのプランを立てること。つまり、この橋を実際に作ることだ。ただこちら側の岸に突っ立って、向こう側のことを夢見ているだけでは、夢はいつまでたっても夢のままだ。まずプランを実現することだ。そうすれば夢も実現する。(by 金持ち父さん)夏休みまで、あと8日富士登山まで 残り 23日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 123日目
2009年07月30日
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重なる時は、重なるもので首がまわらない状態です。地球の裏側のブラジルで起こってる課題とインドで起きてる課題三河地方で起きている問題富士山のふもとで起きてる問題さばけるか?。。。。夏休みまで、あと9日富士登山まで 残り 24日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 122日目レベル: ブタ現在: 73.2 kg (09年07月29日) bmi24.9開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 56.7 %)増減: -6.8 kg GIANT TCR ADV-ZERO=今日の名言=好奇心はいつだって、新しい道を教えてくれる。(by ウォルト・ディズニー)暑中お見舞い申し上げます。
2009年07月29日
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G-BOOK 利用継続したら1000円分のクオカードをいただきました。G-BOOKは、ナビゲーションの地図を自動更新してくれる ところと携帯電話にクルマの情報を知らせてくれる サービスが魅力で、継続しました。オペレータサービス(ナビゲーションへ目的地情報を送ってくれるサービス)は無料で、利用できるように変更になったのですが、最近 ナビゲーションへ目的地の設定もしなくなってしまったのでこの夏は 遠くへ ドライブ 行こうかと思います。富士登山まで 残り 25日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 121日目レベル: ブタ現在: 73.3 kg (09年07月28日) bmi24.9開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 55.8 %)増減: -6.7 kg GIANT TCR ADV-ZERO今日の一言太陽が輝く限り、希望は輝き続ける今日の名言もしも、君が本当になろうと決めたのなら、もう成功したのと同じだよ。(by エイブラハム・リンカーン)
2009年07月28日
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めちゃくちゃ ローカルな お祭りww今年は場所を変えて、神社で実施されました。チャリー原田さんのマジックショーこれが、また 微妙~そして 仕掛け花火の時には雨が。。。帰りには 雨はやみました。4時間くらい 楽しみました。富士登山まで 残り 28日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 120日目レベル: ライオン現在: 73.5 kg (09年07月27日) bmi25.0開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 54.2 %)増減: -6.5 kg 子豚今日の一言バランスのいい食事今日の名言夢や目標を達成するには1つしか方法がない。それは小さなことを積み重ねること。(by イチロー)
2009年07月27日
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今日は、近所でお祭りです。夏の風物詩を堪能しようと思います。今日の名言「志」とは、「いつの日か、こういう夢を実現しよう」という、目標ごときのものではありません。それは、「いまこの一瞬を、いかに生き切るか」という、覚悟に他ならないと思うのです。(by 田坂 広志)富士登山まで 残り 29日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 119日目レベル: ジャイアントパンダ現在: 72.9 kg (09年07月26日) bmi24.8開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 59.2 %)増減: -7.1 kg 浜松手筒花火今日の一言できます できます ぜったいできます
2009年07月26日
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この次期は、ボーナスがどんどんカタチへ変化して行きます。今日は、クラウンの保険で飛んでいきました。そして、こんなサービスもご来客のお客様へカブトムシのプレゼント折角なので もらってきました。○十年ぶりの 飼育100円ショップで早速お買い物お家の完成です。しばらく、癒してもらえそうです^^
2009年07月25日
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ムーブのタイヤ交換の次期がきました。もうタイヤの溝は 5万kmも走ってありませんでした。履き替え違いがわかりますかねぇ~?エコタイヤ キャンペーンで 4000円まけて もらいましたが、交換工賃込みで 総額約7万ちょっと サイズが特殊なのでお値段も 高めでした。ボーナスが変化してカタチになって行きます。富士登山まで 残り 30日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 118日目=今日の名言=誰だってな…ずっと順風満帆で行ける人間なんていやしないんだよ…!自分で挫折を乗り越える力がなかったら…転んでつまずいただけで人生終わっちまうんだよ…!!おまえ…そんなところでつまずいててどうすんだよ…!まだまだ先は長ぇんだぞ…!自分の将来…自分で切り開かないでどうすんだよ…!お前には…その力があんだろ…!!!(by 山口 久美子「ごくせん」より)レベル: ジャイアントパンダ現在: 72.9 kg (09年07月25日) bmi24.8開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 59.2 %)増減: -7.1 kg 浜松手筒花火=今日の目標=なんでもいいから運動しよう
2009年07月25日
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先日の練習にて不足したと思われる装備を追加しました。塩あめ と スポーツドリンク 粉末救急セット と 虫除け スプレーです。登山ブームの中 事故が相次いで 起きてますねぇキーワードは『山をなめるな!』です。=今日の名言=千日の稽古をもって鍛となし、万日の稽古をもって錬となす。(by 宮本 武蔵) レベル: ブタ現在: 73.1 kg (09年07月24日) bmi24.9開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 57.5 %)増減: -6.9 kg ベニザケ=今日の一言=原因はひとつ。食べたカロリーと消費のバランス
2009年07月24日
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昔、学研の学習と科学の雑誌をとったことがありその感覚を味わえる商品です。マイコン。。。。この響きに弱いです。そして付録はしばらく、遊べそうです^^=今日の名言=成功は小さな損失を避けることによって得られるものではない。大きな成功を追い求めることによって得ることが出来るのである。(by ドナルド・J・トランプ)
2009年07月23日
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近所の野良猫さんがまた子猫を産んでました。そこで、牛乳でクルマの下に隠れていた 子猫を おびき出すと2匹の子猫とともに母親猫も 一緒に 飲んでました。毎年 産んでます。この パンダチックなカラーリングの猫さん^^去年の 同じ時期の 子猫は すっかり大きくなってます。 が。。 全然なつきません近所の床屋さんになついてるようです。富士登山まで 残り 32日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 116日目皆既日食まで 残り1日=今日の名言=何を生命と呼ぶか。あらゆる意味から君を激動させるもの、君を突き貫くもののことです。』…ロダン レベル: トラ現在: 74.5 kg (09年07月21日) bmi25.3開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 45.8 %)増減: -5.5 kg パチンコ玉1000個=今日の一言=コンビニでは必要なものだけ買う
2009年07月21日
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夏のボーナスをもらえたので、カタチに残そうと。。。横浜へ買い物へ行ってきました。購入したのは、リーガルの靴そしてリモアのスーツケースRIMOWA リモワ SILVER-IN 923.77 4輪トロリー購入金額はご想像におまかせします。そして、折角 横浜へ行ったので横須賀まで足をのばしました。3年経ったら、横浜横須賀道路も延長され随分かわったかなぁ~ と思ったのですが、あまり変わってなくて安心しました。富士登山まで 残り 33日もっと英語漬け継続期間 3月28日~ 115日目皆既日食まで 残り2日=今日の名言=人生では一か八かやってみることも大切です。(by ニコラス・ケイジ) レベル: イルカ現在: 74.8 kg (09年07月20日) bmi25.4開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 43.3 %)増減: -5.2 kg 世界最大のレモン=今日の一言=身体は急激な変化を嫌います。
2009年07月20日
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10時間に渡る登山トレーニングさすがに 疲れました。小雨の降る中集合時間の朝7時15分現地 丹沢 寄 駐車場に14名全員 時間通りに集合しスタート途中橋あり、クサリ場あり のアップダウン雲の中を抜けて登るとそこには、幻想的な富士山が。。。そして、目的地鍋割山 鍋割山荘での あつあつ鍋焼きおいしくいただきました。=今日の名言=私たちは高い目標を持っているからこそ、多くのことをやり遂げられんだ。(by ウォルト・ディズニー) 富士登山まで 残り 34日もっと英語漬け 3月28日~ 114日目皆既日食まで 残り3日歩数 26762歩 週末では最近考えられない歩数を制覇レベル: ブタ現在: 73.3 kg (09年07月19日) bmi24.9開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 55.8 %)増減: -6.7 kg GIANT TCR ADV-ZERO
2009年07月19日
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社有車のゼロクラウンを運転しました。5年前 登録の 13万Km 走行してるためハンドルが 少し違和感ありました。そして、音声ガイド運転者の声に反応してナビを操作したり エアコンを操作したり色々 指令 出来るのですが、反応が悪い『何時につくの?』と問いかけると有料道路を検索します♪一文字もあってない。。。それに比べると、自分のクルマは、ちゃんと反応してくれる技術が進化したことを感じました。富士登山まで 残り 35日もっと英語漬け 3月28日~ 113日目皆既日食まで 残り4日=今日の名言=『変えることのできる者には変える勇気を、そして変えることのできない者には受け入れる冷静さをください。』…ニーバー レベル: ライオン現在: 73.5 kg (09年07月18日) bmi25.0開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 54.2 %)増減: -6.5 kg 子豚停滞期は身体の正常な防衛反応です。さっ! 山登りトレーニングへ 行ってまいります。
2009年07月18日
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時計が大分汚れてきたので重曹で洗浄しました。完全防水パワーを利用してそのままつけちゃってますしばらくすると 垢が浮かびあがってきます。新品までとは行きませんがかなりキレイになりました。=今日の名言=うまい役者は大成しない。ヘタな役者がヘタを受け入れる時、味が出る。(by 中谷 彰宏)富士登山まで 残り 36日もっと英語漬け 3月28日~ 112日目皆既日食まで 残り5日レベル: ライオン現在: 73.5 kg (09年07月17日) bmi25.0開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 54.2 %)増減: -6.5 kg 子豚今日の一言ダイエットは努力でなく新しい習慣をつくること
2009年07月17日
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総勢14名の団体で、登山することに確定しました。事前すり合わせの名のもとに、プチ飲み会スケジュール確認をしました。週末が楽しみです。=今日の名言=『星が空で光っているのは、皆がいつか、自分の星を見つけて帰っているためなのかなぁ』…サン・テグジュペリ 富士登山まで 残り 37日もっと英語漬け 3月28日~ 111日目皆既日食まで 残り6日レベル: ブタ現在: 73.2 kg (09年07月16日) bmi24.9開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 56.7 %)増減: -6.8 kg GIANT TCR ADV-ZERO
2009年07月16日
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今週末は、丹沢へ トレーニング行ってきます。6時間のコーストレーニングと山頂で 鍋を 食べる 企画です。鍋割山という山で、鍋おつでしょ^^今回の練習では、15名程度 集まるかなぁ。。。本番(富士登山)は、40名程度になっちゃいそうなので皆 バラバラで登っていく ことになりそうです。富士山マイカー規制が入るようです。=今日の名言=人生は自分でつくるもの。遅いということはない。(by カーネル・サンダース) レベル: ライオン現在: 73.9 kg (09年07月15日) bmi25.1開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 50.8 %)増減: -6.1 kg ダイソンDC08富士登山まで 残り 38日もっと英語漬け 3月28日~ 110日目皆既日食まで 残り7日
2009年07月15日
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ついに完成した プラモデルです。実車と 比較同じ角度は難しいです。目線。。。が違う。これは、対人関係、仕事にも通じることですね。相手に目線を合わせる。あっ! 犬とのコミュニケーションの基本でもありますね。自分の立ち位置 つねに 意識したいです。=今日の名言=1%のひらめきがなければ、99%の努力は無駄である。(by トーマス・エジソン) レベル: ライオン現在: 73.6 kg (09年07月14日) bmi25.0開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 53.3 %)増減: -6.4 kg 盛岡さんさ踊りの太鼓富士登山まで 残り 39日もっと英語漬け 3月28日~ 109日目皆既日食まで 残り8日
2009年07月14日
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総労働時間を減らすため有給休暇 取得推進を進められ計画的に休まなければいけないのですが、どうも、まる一日は気が引けるのと、先月も、映画を観るため半日休んだので突発的に午後出勤します。=完成=このサイドに貼り付けたマスキングテープが命取りに。。。黒塗装の乾燥時間が短すぎて粘着テープの跡が 残ってしまいました。でも もう勢いがあったので一気に組み立てし、完成させました。レベル: トラ現在: 74.0 kg (09年07月13日) bmi25.2開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 50.0 %)増減: -6.0 kg ピカチュウ富士登山まで 残り 40日もっと英語漬け 3月28日~ 108日目=今日の名言=臆病者の目には、敵は常に大軍に見える。(by 織田 信長)
2009年07月13日
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中断していた プラモデル製作ですが、ボーナスが出たので道具を増やし、モチベーションを上げました。そして、いよいよ ボデーへの黒塗装工程に入りました。塗っては、乾かし磨いては、塗り実車と同じ 艶 の感じ が出てきました。グリルも塗装します。もう少しで完成!?=今日の名言=嘘をついたり、他人を責めたり、自分を正当化したり、投げ出したり、否定したりしていては、何も学ぶことは出来ない。(by 金持ち父さん)レベル: トラ現在: 74.1 kg (09年07月12日) bmi25.2開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 49.2 %)増減: -5.9 kg イエネコ富士登山まで 残り42日
2009年07月12日
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不景気でやはり 去年より 下がりましたが貰えただけ 幸せです。今年は貯金したいと思います。=今日の名言=『責任を自覚すると同時に絶望するわけにはいかないのだ……』by…サン=テグジュペリ レベル: ライオン現在: 73.6 kg (09年07月11日) bmi25.0開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 53.3 %)増減: -6.4 kg 盛岡さんさ踊りの太鼓富士登山まで 残り43日
2009年07月11日
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レベル: ブタ現在: 73.1 kg (09年07月10日) bmi24.9開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 57.5 %)増減: -6.9 kg ホッキョクウサギ富士登山まで 残り44日=今日の名言=ここまで来て思うのは、まず手の届く目標を立て、ひとつひとつクリアしていけば、最初は手が届かないと思っていた目標にもやがて手が届くようになるということですね。(by イチロー) 結果を出してきてる人が語る言葉には重みがありますね。目標の立て方 上手なんでしょうねイチロー選手には、神様がついている気がします。
2009年07月10日
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会社に体育館があるのですが折角なので そこを 利用して日ごろの運動不足を解消しようと企画中なのです。アンケートを取ってみるとバトミントンが優勢近いうちに実行します^^レベル: ブタ現在: 73.1 kg (09年07月09日) bmi24.9開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 57.5 %)増減: -6.9 kg ベニザケ=今日の名言=ものごとを見事にやることだよ。「もう1回それを見るためならお金だって払う」と言われるくらい見事にね。(by ウォルト・ディズニー)
2009年07月09日
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単発 出張で静岡-愛知 往復してきました。雨模様の中、移動してるバスの窓から、一瞬 月が見えましたが昨晩の七夕。。。結局 星に願いはかけれませんでした。しかし、バスの中で、本日 差しで飲みに行こう と誘っていた 後輩とバス席を、行きも帰りも隣にして約6時間 じっくり 話ができたのでかえって 充実しました。普段 仕事が違うので あまり 話すことがなくたまに、花見 とか キャンプやボーリングでひとこと ふたこと 交わすだけ だったのでいい移動時間を過ごせました。そして地元静岡なのに知らなかった夜のお菓子ならぬ昼のお菓子しらすパイを逆に 教えてもらいましたww辛口を選択しました。うなぎパイより あっさりしていてあまくないため たくさん 食べてしまいます。しらす の味は あまり わかりません。レベル: トラ現在: 74.4 kg (09年07月08日) bmi25.3開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 46.7 %)増減: -5.6 kg ジェンツーペンギン富士登山まで 残り45日=本日の名言=人生は見たり、聞いたり、試したりの3つの知恵でまとまっているが、多くの人は見たり聞いたりばかりで一番重要な“試したり”をほとんどしない。(by 本田 宗一郎)
2009年07月08日
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左手人差し指の傷口は、早めの処置(絆創膏)により血は無事止り 1mm程度のかさぶたが出来つつあります。ご心配をおかけしました。さて 今日は七夕なんですね願い事 たくさんします^^レベル: トラ現在: 74.4 kg (09年07月07日) bmi25.3開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 46.7 %)増減: -5.6 kg ジェンツーペンギン富士登山まで 残り46日
2009年07月07日
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運動もせず 部屋に引きこもり 作成していたプラモデル。。。 プラスチックのバリを、カッターで 削り取ろうとした時事故発生、 左手 人指し指を 負傷しました。完成が遅れ そうです。カーペット風に貼り付け写真を参考にインスツゥルメントパネルの塗りわけ王冠は 別のメッキパーツ が付いてまして接着しました。内装まで、完成足回りと合体です。残りは アッパーボデー なのですが。。。。レベル: イルカ現在: 75.0 kg (09年07月06日) bmi25.5開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 41.7 %)増減: -5.0 kg ワールドカップのトロフィ富士登山まで残り 47日
2009年07月06日
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今日は、静岡県知事選挙へ 行ってきます。そして、体重は リヴァウンドレベル: トラ現在: 74.3 kg (09年07月05日) bmi25.3開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 47.5 %)増減: -5.7 kg タイガー土鍋釜8合炊きまた、やり直しです。やり直しと言えば こちらもパーツを作成中プラモデル屋さんで、足りない 塗料を買いに行ったらもう一台 クラウンがあったので 購入しました。塗装工程に入りました。100円 ショップで買った マジックテープをカーペットにする予定です。
2009年07月05日
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さて 今日は。。。。足回りの完成です。裏返しあまり、塗装する部分がないので 進行がはやいです。つづいては、内装に移りますが。。。 ここで 問題が。。。ウィンカーを操作するレバーが 折れてる ことかなり 茶色いので 塗装工程 が 必要なことしばらく 色 塗りに専念します。今日は ここまで。。。レベル: ライオン現在: 73.6 kg (09年07月04日) bmi25.0開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 53.3 %)増減: -6.4 kg 盛岡さんさ踊りの太鼓富士山登頂まで 残り49日コマーシャルが完成しました。
2009年07月04日
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先週は出張で出れなかった会社のポルトガル語講座に参加しました。講師はこの本の著者 浜岡 究 講師生徒は 欠席が 多く 2人でほとんど、マンツーマン 教育状態でした^^楽しくスタートできました。さっそく夜、ブラジルとのTV会議で 色々 実戦チェックしました。お蔭様で、楽しく会議が出来ました。そして、もうひとつプロジェクトを立ち上げました。それは。。。クラウンを 作り始めました。去年 一本 5万円した ホイルが。。。。 並ぶと壮観です。まずは、足回りからです。 つづく。。。レベル: ライオン現在: 73.7 kg (09年07月03日) bmi25.1開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 52.5 %)増減: -6.3 kg ボーリング玉14ポンド富士山登頂まで、残り50日
2009年07月03日
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レベル: ライオン現在: 73.8 kg (09年07月02日) bmi25.1開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 51.7 %)増減: -6.2 kg ウッドチャック【体型評価BMI】 肥満度の判定方法の一つにBMI(ボディ・マス・インデックス)指数 ... BMI指数の標準値は22.0身長を考えて逆算するとあなたはBMI指数で25です。この身長の標準体重は65kgです。と目標修正に迫られました。富士山登頂日まで 残り51日そこまでには、軽い体重で望みたいと 思います。
2009年07月02日
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レベル: トラ現在: 74.5 kg (09年07月01日) bmi25.3開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標: 68.0 kg (目標達成率 45.8 %)増減: -5.5 kg A4上質紙1000枚先週、低酸素トレーニングへ向けて富士宮新5合目口から 2班に分かれて6合目までのトレーニングへ出かけましたが、5→6合目までは、あっさり 20分程度で登れてしまうので、朝7時から到着していたチームは、朝9時に到着し、登りはじめた我がチームが6合目についた頃 すでに となりの宝永山 山頂に登頂を果たしていました。ということで、次回 登ろうと思っていたところをすでに制覇してしまっていました。次回は、ボーナス日 を過ぎて 装備品をメンバー 特に 新入社員が 購入し、装備を試すチャンスどこに試しに行くか 検討中です。
2009年07月01日
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