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2009年06月19日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
レベル: フタコブラクダ

開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2
目標: 68.0 kg (目標達成率 37.5 %)
増減: -4.5 kg 10cm四方のチタン

プールに併設されたジムの施設を利用するため
月 一回 土曜日に 説明会があり 予約しました。

クロスウォーカーのみでは、限界を感じ
筋力を付けるべく強化に入ります。






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Last updated  2009年06月19日 07時34分06秒
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