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Ｍヒロイ
４０代に入って体力の衰えを感じ、カラダを鍛えようと思っていたところ、友人に勧められた太気拳通信講座基本コースを２００５・８月購入。途中で挫けないために練習記録を公開します。
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2006/07/26
カテゴリ： カテゴリ未分類
３４２日目
ただ立っていると微妙に身体が振るえていることが良くわかる
ようになってきた（笑）
誰もが知っていることだけれども、立っていることは
重力に逆らっている不自然な状態。
これが人間の自然な状態だし、そのおかげで腕を自由に使えるので、
色々なことを考え脳も発達してきたのだろう（笑）
だとしたら、足腰が弱くなり立ったり、歩いたりする力が
弱くなるとどうなるのだろう？（笑）
やはり色々動いている方々のほうが身体も頭も
元気なような気がする（あたりまえ？・笑）
この講座を通して、当たり前のことが
やっとわかってきたような気がする。
だからこれからも、のんびり、楽しく練習に取り組むつもり（笑）
今日は立禅２０分、揺り２分、練り３分、這い８分
ただ立っていると微妙に身体が振るえていることが良くわかる
ようになってきた（笑）
誰もが知っていることだけれども、立っていることは
重力に逆らっている不自然な状態。
これが人間の自然な状態だし、そのおかげで腕を自由に使えるので、
色々なことを考え脳も発達してきたのだろう（笑）
だとしたら、足腰が弱くなり立ったり、歩いたりする力が
弱くなるとどうなるのだろう？（笑）
やはり色々動いている方々のほうが身体も頭も
元気なような気がする（あたりまえ？・笑）
この講座を通して、当たり前のことが
やっとわかってきたような気がする。
だからこれからも、のんびり、楽しく練習に取り組むつもり（笑）
今日は立禅２０分、揺り２分、練り３分、這い８分
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