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Ｍヒロイ
４０代に入って体力の衰えを感じ、カラダを鍛えようと思っていたところ、友人に勧められた太気拳通信講座基本コースを２００５・８月購入。途中で挫けないために練習記録を公開します。
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2006/07/29
テーマ： ナチュラル＆シンプルライフ(1801)
カテゴリ： カテゴリ未分類
３４４・５日目
今朝はゆっくり起きて昼過ぎから散歩。
ほとんど度練習もしないで過ごしてしまった（笑）
散歩しても３０分ぐらいは足が重く、気分も
今ひとつ良くない（笑）
体も重い感じで練習する気にならなかった（笑）
多分、昨日珍しく飲み、時間を過ごしてしまったせいだろう。
明日は、楽しく練習に取組む予定（笑）
今日は立禅１０分、揺り１分、練り０分、這い０分
今朝はゆっくり起きて昼過ぎから散歩。
ほとんど度練習もしないで過ごしてしまった（笑）
散歩しても３０分ぐらいは足が重く、気分も
今ひとつ良くない（笑）
体も重い感じで練習する気にならなかった（笑）
多分、昨日珍しく飲み、時間を過ごしてしまったせいだろう。
明日は、楽しく練習に取組む予定（笑）
今日は立禅１０分、揺り１分、練り０分、這い０分
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