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2009.10.12
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カテゴリ: 今日のトレ

連休3日目、土日のクレイジートレのダメージがものすごく、まともに歩けない。今日はゆっくりサイクリングでリハビリ。・・・のはずが。

一転、 前代未聞の最初から最後まですべての坂がアタック合戦になるという激バイク に。

メンバーは、タケ3号、スギさん、イガ、フカちゃん、タケ1の黄金のケンズ40’s。この面子、タケ3とスギが揃うとヤバイってのは予想された。やはり案の定。ものすごいことになってしまった。多分レースより速い、全力アタックの連続。今日のアタックは計8回。みなヨダレだらだら。乳酸200%。

200910121123000.jpg 名栗湖の坂アタック後、落車じゃありません。

■今日のコース

所沢-青梅セブン- 笹新田峠 - 東京バーディー - 吹上峠 -青梅市内- 二ツ塚峠 - 梅ヶ谷峠 -吉野街道-古里-青梅街道-軍畑- 榎峠 - 小沢峠 - 名栗湖激坂 -名栗湖一周- 山王峠 - 笹新田峠 -青梅セブン-所沢 計120km 

小さい峠ばかりだったが負荷はMAXアタック、特に二ツ塚からの峠はやばかった。

■打倒タケ1 ・・・タケ1 VS ケンズ40’s 

今日はタケ1を峠で刺そうと各自があの手この手でアタック、それを、そうはさせないとタケ1号。それぞれの坂でドラマが・・・

■禁断の平地アタック!

名栗湖から山王までの下り勾配、いきなり、必殺スギアタック炸裂。それにタケ3のゴリアタック、さらにイガ、フカちゃんが食い下がり、タケ1号がみるみるうちに離れていく。40kmオーバーで山王入口を入る。ここでスピードダウンかと思いきや、なんとタケ3号は腕をグルグル回している、それに反応して、イガが山王をグイグイ上がっていく。・・・えっえっ?もしかして、この差を生かして、4人で山王を先行逃げ切り??・・・・おいおいちょっと待てよ~!反則だ~ タケ1号、ギアアップして4人を追う。 果たして追いつくか???

ふふふ・・・次回の挑戦者は誰だ??? 待ってるぜ!

なんて、 ケンズおじさん’s、いい歳して、まるで小学生の鬼ごっこライド でした。 

いや~ 最高に苦しかったけど、最高に楽しかったバイク だったね。

でも次回は正直言って勘弁。マジ脚、ダメージ最大級。

■更に試練が・・・

トレ後は 入間アウトレットへお付き合い。これがトレよりきつい。脚がガクガク、熱っぽい。バファリン飲んで、ベンチで休む 。わかるよね。この気持ち。

■駄目押しRUN

帰って、夕飯前にラン決行、スギさんも走るって言ってたし(本当?)、タケ3号も近所の公園チョビランしてるかな?なんて思って俺も負けてはいられない、なんて、訳わからない理由で走り出す。・・・が、もう進まない。 1km過ぎてようやく走れてきた。 あっ、でも、もう夕飯の時間だ、タイムアウトで終了7km、てか、もう無理。

帰ったらもう夕食始まっていて、大ひんしゅく。すみません。

■今日のトレ : バイク120km、ラン7km、






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最終更新日  2009.10.14 02:55:48コメント(0) | コメントを書く


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