タケの毎日がトライアスロン!!

今日は仕事を１８時にあがって、ひまわり整骨院の予定、このボロボロの体をメンテしないと・・・

って、仕事は待ってくれず、早くも１８時時点には事務所に。 ああ・・・ひまわり断念 。

それじゃ、１９時半にあがって、ケンズでイージースイム＋風呂トレ予定。

これまた、１９時半に時点ではまだまだ会社（泣）　 ああケンズ断念 。

それじゃ、２１時２０分にあがって、千駄ヶ谷の東京体育館でイージースイム。

これは、もうＰＣそのまま持ち出し。２２時ジャストに千駄ヶ谷到着。

・・・が、なななんと、今日は休館日。確か、月に１回程度しか休館日がないのに・・・

く～っ、 千駄ヶ谷断念。

またまた、 ジスイズ・ナカミチタケオ 　だ！　（笑＆泣）

しかも、帰りは意識朦朧で、所沢ＩＣを通り過ごし、川越ＩＣまで・・・帰宅は２４：３０。トホホ

■今日のトレ　：　断念