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2026.03.28
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と、ちょっとかがんでみていたら、いきなり、ガーン!と

過去最高に強烈な、ギックリ腰に襲われてしまった。



昼間に庭でちょっと花の手入れをしていたら、右の腰に、ギーンと電流が流れたような感覚で、

その場から立ち上がれなくなってしまった。

ようやく、家の中に死ぬ思いで、入ったがもう動けなく、しばらくその場で横になってました。

救急車を呼ぼうと思ったくらいでしたが、ネットで調べたら、ギックリ腰で救急車は

呼ばないことを推奨していた。まずは安静にして数日とのこと。

あきらめて、しばらく悶絶しながら、耐えてました。



トイレも這って行きました。


術後の神経障害、腹部膨張などに加え、ぎっくり腰まで、どうして??

布団の中で、You Tube で、ギックリ腰の治し方をずっと見てました。

なかなか、効く動画がないわ


誰か、助けて~


これ明日にはよくなっているのかなぁ???

神経障害のメインの左腰を庇い過ぎたんだろうな?


■今日のリハ・・・ベッドで安静





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最終更新日  2026.03.29 17:04:46
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