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ダイエットの基本を学ぶ ズラズラ~っと良さそうな言葉が並んでいますが 全てやろうとしても、続きませんヨネ でも、これだったらいかがでしょう。 体重計に乗るのを楽しむ 体重計に乗るだけ・・・カンタンデスネ。 さて、我が家の体重計。体重と共に体脂肪や基礎代謝量などもわかるのですが ピッと鳴って、まず体重が表示され・・・「うん、今日はまずまず 」 次に5秒ほどしてから、ピピッと鳴って、体脂肪の%が表示されます。 が 今日は5秒経ち・・・10秒経ち・・・30秒経ち・・・体脂肪表示されません。 あれ? 壊れちゃった? 量りなおしてみよう。 ところが、やはり表示されません。 どうしたものか。1分ほど経ち、ようやくピピッ あっ、出た出た。 「えっ? 」 そこには(ちょっと怠け気味の)アスリート並みの体脂肪率が表示されている。 いつもの半分の数値。 ありえない。 でも、表示されているのは、紛れもない事実。 ひょっとして・・・ この体重計、今日がエイプリルフールだと知ってワザと |
スポンジケーキを100%ラカントSで焼くと 2015.09.10 コメント(6)
歯ごたえがあるので、食べた感アリ 2014.05.11 コメント(2)