2016年06月の記事一覧 | たろさん7890のブログ

東京マラソン2017先行エントリー開始(7/1)

ONE TOKYOのプレミアメンバー限定の、東京マラソン2017の先行エントリーのお知らせが来ました。明日（7/1）10時からエントリー開始です。今回から、コースが随分と変わりますね！東京マラソン2017コースマップ都庁スタートは同じですが、皇居には出ず、横をかすめて日本橋(10km)まで行き、そこから雷門へ。折り返して、蔵前から両国へ出て、清澄通りを南下して、門前仲町(20km)まで行って折り返し。国技館と、スカイツリーをコースに入れたかったんですね？同じコースを蔵前(25k)まで戻って、往路と同じコースを日本橋まで戻り、そこから銀座(30km)へ。やっぱり、銀座は、今回も一番きつくなる30km地点です。そこから、日比谷公園へ向かい、日比谷通りと第一京浜を一路、品川(35km)へ。ここはこれまでの前半と同じです。増上寺と東京タワーはやはり外せませんか。第一京浜の単調なところが、おそらく一番脚に来ている35km付近というのは、ランナーにはつらそうな感じです。品川を折り返して、同じコースを一路、東京駅へ。そして、東京駅を背にして、皇居に向かってゴール！！という感じですね。新しいコースは、湾岸から離れて、東京の古くからの観光スポットを巡っているという感じだと思いました。都庁、日本橋、雷門、両国国技館、東京スカイツリー、門前仲町、銀座、増上寺、東京タワー。コースとしては、湾岸のアップダウンがなくなったので、ずいぶんと平坦になったのではないでしょうか。あとは、コースの３／４が対面コースになるので、ランナー同士がより励ましあえそうな設定だと思いました。参加したいなあ！

2016.06.30

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第143回日商簿記合格発表

今日は、第143回日商簿記の合格発表日。自己採点で結果はわかっていたので、自分としては、「不合格発表日」なんですけど・・・「日商簿記２級、受験しました」（2016.06.12）それでもめげずに、成績を確認しました。問３が自己採点よりも悪かったです。おそらく、TACやネットスクールの配点箇所とは違うところで採点されたんだと思います。あとは、当日の自己採点とピッタリ一致。当日の自己採点は１点足りない！だったけど、この点では諦めもつきます。わかってはいたけど、でもやっぱり、工業簿記のところで、あきらめなければ、という悔いがあるなあ。また、次の11月、頑張ります！！

2016.06.28

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吉野家の湯呑もらいました

吉野家でやっているキャンペーンで、スタンプが貯まったので、湯呑もらいました。ちょっと、小さいか。

2016.06.24

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JR幕張駅のつばめの雛たち

JR幕張駅のつばめの雛たち、その後。３つある巣のうち、南口と改札前の２つは巣立ったようです。（↑　南口はすでに巣立ち）改札正面の巣も、前日はまだ２羽残っていたけど、この日すべて巣立ったようです。（↑　6/19）（↑　6/20　中央はこの朝、巣立ちました）北口の雛はまだ、小さいです。親の働きが悪いのかなあ。頑張れ！

2016.06.20

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データベーススペシャリスト試験合格に役だったもの

情報処理試験データベーススペシャリスト合格に役だったものを整理しておこうと思います。受験しようと考えている方の知識や経験はさまざまあると思います。私自身は、仕事でデータベースの物理設計や、運用（障害対応、チューニングなど）に携わることがあるので、そのあたりのスキルはあります。一方で、上流の概念設計や論理設計は知識はありますが、あまり経験がないため、受験勉強としては、このあたりが中心となりました。そんなわけで、午前２の勉強はほとんどしていません。模擬試験の問題で不正解だったところを、何度か解きなおしたくらいです。あと、午前１についは、私は免除なので、まったく触れていません。なので、以下の前提は、午前１に合格できるだけの知識があるか、他の高度試験に合格していること、です。ということで、とりあえず、使った問題集とか並べてみました。■書籍１．「情報処理教科書2016年度版」、ITのプロ46三好康之、翔泳社２．「徹底攻略データベーススペシャリスト教科書　平成26年度版」、瀬戸美月、インプレスジャパン３．「データベーススペシャリスト2016　専門知識＋午後問題の重点対策」、山本森樹、ITEC４．「2015年度版データベーススペシャリスト合格トレーニング」、TAC情報処理講座、TAC出版５．「情報処理技術者試験ポケットスタディ　データベーススペシャリスト」、具志堅融、秀和システム１．　私の一番のお勧めです。　とにかく、午後問題対策をガッツリやりたい、という方にお勧めです。　最大のお勧めポイントは、解答解説がとても詳細で、どうやって考えて、どこを読み取って、解答に辿り着くのか、筆者の思考過程が分かるようになっています。過去問の量と質が、他の書籍を圧倒しています。　本の構成は、前半は知識の解説で、後半が前回の午後問題と解説。　教科書としては少ないですが、前提知識ポイントは十分網羅されていると思うので、この本１冊あれば、他は不要。でも、午前１が合格するくらいの知識があることが前提です。　過去問の収録は、直前１回分ですが、それ以前の１４年度分の問題と解説も、PDFファイルで入手することができます。そして、そのすべての解説が詳細、というか膨大です。　おそらく、解答解説を読むだけでも、かなり勉強になるとおもいます。　あと、DBスペシャリスト試験の受験勉強のやりかたが分からない方へのお勧めポイントは、対策方法が一番最初に説明されています。それと、過去問を闇雲に解かなくても良いように、受験対策としての優先順位がつけられているので、その優先順位にしたがって解けば、効率的に対策できると思います。２．DBの前提知識が少ない方におすすめ　いわゆる参考書はいらないけど、問題集だけでだと、DBの知識が心もとない、という方にお勧めです。　お薦めポイント　・DBの初心者にやさしいレベルで、分かりやすい　・１冊まるまるPDFで入手できること　・他社の参考書に比べて安いこと　収録されている過去問は、前回１回分で、午前１を含むすべての問題です。　とてもわかりやすく書かれていると思います。　合格したあとも、１冊だけ残しておくなら、この本になると思います。　DBスペシャリストの受験がはじめての方には、１．よりもこちらが良いでしょう。　逆に、私のように受験が何度目かであれば、午後対策が中心となるはずなので、問題量が物足りないとおもいます。３．午前１免除の方のための問題集　おすすめポイントは、午前2対策としてはこれくらいで十分、という内容にまとまっていること。　あと、過去問に対して、ITEC独自の配点がされていること。　過去問に対しては、配点が明らかになっていないので、自己採点したくてもわからないので、自分でいつも勝手に配点してます。この問題集は、その悩みがないのが、意外とポイント高いです。　私は、午前２対策のために使いました。　午後対策は、１．がありますが、午前２対策の問題は１．にはないので、それ用に。　午後対策としては、解説は結構詳細なので役立つと思いますが、問題演習の量としては、これだけでは足りないので、別途、過去問を解くのが良いと思います。　記述内容は、先の２冊よりもより専門的だと思います。４．TACオリジナル問題が含まれている　過去問はやったので、他の問題もやってみたい、という、余裕のある方向け。　本の構成は、３．と同じです。　違いは、TACのオリジナル問題がある、ところです。　これ１冊だと、受験対策としては少ないので、別途、過去問を解く必要があると思います。　内容はわかりやすく、２．に近いです。５．一夜漬けしたい方に　この試験を最初に受験したときに、つい、衝動買いしてしまった本で、正直、まじめに受験対策しようと思っている方にはお薦めしません。　本の主旨が、他の４冊とはまったく違います。　過去問を分析から、頻度の高い内容の解答パターンを作って、それを適用しようというもの。　たとえば、第１正規化になっている理由を問われたら、「ｘｘｘｘ」と答えればよい、みたいな感じです。　パターンからはずれた問題がでると応用が効かないでしょう。　あと、教科書部分も、午前１まで手を広げているので、広く浅く、という感じです。　さらに特徴的なのは、業務経験がない方向けに、典型的な業務ロジックの説明があること。　たとえば、販売、流通、見積業務、など。　あまり、試験に役立つとは思わないのですが、まあ、特徴的ではあります。　この本を薦めるとしたら、そうだなあ・・・　１週間でとりあえず、受験できるようにしたい（「合格したい」、ではないです）という方。　つまり、受験申し込んだんだけど、まったく勉強してません。でも、来年のために、受験はしておきたいので、それなら、少しは点をとりたい、という方。　あとは、受験当日のわずかな時間に、ポイントだけチェックしたい、という方、かな。　まあ、合格したいのなら、これだけでは絶対に足りない、と断言しちゃいます（汗）以上、私の結論としては、１．で十分。わかり易さとしては、２．が、安心できるものです。■模擬試験　模擬試験も何度か受けました。会社が受験対策として、無料で参加させてくれているのですが、個人としても受験しています。　そんな経験から、次の２つご紹介します。１．ITECの模擬試験（本試験1ヶ月前）２．TACの模擬試験（本試験３週間前）いずれも、資格試験対策の予備校が主催しています。資格試験対策校としては、TACの方が有名で手広いですが、情報処理試験の分野においては、この２つが双璧ではないかと思ってます。模擬試験日がかならず１週間ずれています。お互いにユーザを奪い合わないようにしているのかなあ、と思ってます。試験のレベルとしては、１．のITECの方が難易度が高いです。ITECの結果が厳しかったとしても、そこで悲観することはないです。それくらいのレベルだと思います。私はITECの模試で、「Ｄ」（最低）以外、とったことがありません。逆に、２．のＴＡＣは難易度がやや低いか、本試験同等かと思います。TACの結果が良くても、そこで気をゆるめず、それを励みに残りを頑張る、というのが良いでしょう。私は、今年は「Ｂ」評価でした。午前２対策として、ITECも模擬試験問題は何度か解きました。ITECの午前２問題は、DB分野に特化させている感じで、結構レベル高い設問も多く、勉強になります。２社とも、採点結果が届くのは、本試験の２週間くらい前なので、結果自体は、それを見て、とくにできの悪かったところをやり直す、というくらいしか使えません。模擬試験受けたときに、解答解説はもらえるので、対策はすぐにとればよいでしょう。解答解説は２社ともわかりやすいので、十分活用できると思います。やはり、試験慣れ、というのが模擬試験の目的とするのが良いでしょう。午後の記述式は、時間との戦いになるので、時間配分がとても大切になり、それは、実践の場が一番だろうとおもいます。難点は、どちらも、受験料が高い、こと。それさえ受け入れることができれば、お勧めです。過去の、本試験問題と、上記２社の模擬試験問題の山↓。■過去問題　午後対策はやはり、過去問を解くことだと思います。　私は時間を計測して、何度もやりました。　問題と解答は、情報処理の公式サイトからダウンロードできますが、やはり解説がないとつらいです。　なぜ間違えたのかがわからないと、次につながらないので、解説を重視したい、というのが自分の考え方なので、その意味で、書籍の１．が一番適していました。　書籍１．の過去問とその解答解説を印刷したもの（↓）上で説明したように、量が膨大なので、２分の１に縮小して、両面印刷でこの量になります。　いつも、今日はｘｘ年の問題をやる、と決めて、その分だけを持ち歩いてました。以上が、自分が使っていたものです。これらを積み上げてみました。こんなにあったんですね。。。でも、ようやく処分できます。■勉強のやり方とか、雑感データベーススペシャリスト試験は、他のスペシャリスト（ネットワークとセキュリティ）と違って、覚えなければならない知識は少ないです。問われるのは知識ではなくて、その応用力にあるので、受験対策としては、午後対策が大半になります。そのやりかたは、過去問題を時間を計測しながら解く、ことが一番良いと思ってます。自分のやり方は、　・時間がかかっても、最後まで、自力で解くこと。　・とにかく、解答を書く、こと。　・間違えたところは、その原因となったこと、たとえば、前提の知識が不足していた、考え方が間違っていた、などを理解すること。　・自己採点が悪かった問題、時間が大幅にかかった問題、については、何度も解き直すことです。です。今年は、簿記の受験もしたので、勉強期間1ヶ月半でしたが、時間がある限り、これを繰り返してました。過去問対策の一番の壁は、ある程度まとまった時間が必要なことです。午後2の問題は、最低２時間必要ですし、午後１でも１時間。さらに、解答の解説理解まで含めると、更に。解答解説は電車の中でも読めるので、問題を解くために、とにかく机に向かって集中すること、につきます。私の場合、図書館で最低１時間半、問題を解く。自宅との移動手段（電車）の中で、採点と解説を読む、というパターンです。図書館がだめなら、喫茶店か、ネットカフェで。自宅で勉強したことはほとんどありません。自宅では、だらっとしてました。電車の中で、赤ペンで自己採点する、というのが日常って、最初ははずかしいかもしれませんが、慣れれば平気です。というか、普通に仕事しているひとは、こうでもしないと時間つくれません。まあ、立派なこと書きましたが、４回目でようやく合格です。１回目はほとんど勉強しませんでした。２回目は、出題傾向がガラッと変わって、手に負えませんでした。３回目は、体調が悪くて、午後２を最後まで集中できませでした。そして、いつも、午後２の問題選択をミスってました。できると思って選んだのに、実はできない方を選んでしまった、というパターンの繰り返しです。過去３回不合格でしたが、勉強のしかたが間違っているとは思ったこともなかったです。言い訳は毎回ありますが、結局は午後２に対する勉強不足だと思っていました。だから、勉強のアドバイスを求められたら、私はやはり、上のようなことを答えると思います。思うままに、書いてしまいましたが、今後、この試験を受験しようと思っている方のご参考になれば幸いです。

2016.06.18

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2016年春期情報処理試験合格発表！

本日は、2016年春の情報処理試験の合格発表日。結果、「合格」です！！自分の番号を見た瞬間、思わず、ガッツポーズでした！正午が発表時刻だったのですが、自分の受験番号を控えてなくて、結局、先ほど夜中に帰宅するまで、分かりませんでした。そして、受験票をひっぱりだして、ドキドキしながらの確認となりました。今回はデータベーススペシャリストを受験していました。受験直後の感触は、正直、自信なかったです↓「春の情報処理試験を受験」(2016.04.17)それでも、２週間くらい前に、TACからの送られてきた解答解説を読んで、自分で解き直してみたら、以外と正解していて、ちょっとだけ、「もしかするかも・・・」と、期待をもっていました。午後２は、完全に、問題の選択をミスったと後悔しましたが、実は思ったよりもできていたようです。良かった・・・さて、成績はというと。お世辞にも威張れる成績ではないですが、3科目とも７０点以上で、まあまあな感じ。自分的には、大満足です。今回は、１ヶ月半くらいしか勉強しませんでしたけど、４回目なので、これまでの蓄積があったはずです。なので、あまり、勉強期間は参考にしないでください（汗）問題集も、ここ３回は同じシリーズを使っていたので、筆者の解説にも慣れていて、効率よく勉強できたのかもしれないなあ、と思ってます。自分が今年使っていた問題集は、これ↓【楽天ブックスならいつでも送料無料】データベーススペシャリスト（2016年版） [ ITのプロ46 ]この問題集はお薦めです。ポイントは過去問の量が半端なく多いこと。後日、勉強のことなど振り返りたいと思うので、問題集のことはその時にでも書こうと思います。とにかく、これで、情報処理試験のスペシャリスト系の３つ（NW,DB,セキュリティ）を取ったので、次は論文系の合格を目指したいと思います。

2016.06.17

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JR幕張駅のつばめの雛たち、ひとつの巣は巣立ったようです

JR幕張駅のつばめの雛たち、一番成長の早かった南口の巣の３羽は、もういませんでした。どうやら巣立ったようです。監視カメラのあたりをおぼつかない感じで２羽が飛び回っていました。中央口の雛は巣にいたので、たぶん、南口の巣の雛じゃないかと思います。北口と、中央の巣はまだでした。でも、数日でずいぶんと大きくなったように見えます。

2016.06.16

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レトルトのごはん

先月、会社に備蓄してある保存食が、期限切れが近づいているので、入れ替えるために、無料配布してたので、２つ貰ってきました。塩分は、なるべく少ないのをチョイス。お湯を入れて20分。出来上がりは、270gと結構量があります。非常食なので、水で60分でも出来ます。パック自体が容器になるようになってました。お湯を入れて、待つこと20分。出来上がりはこんな感じ↑これはワカメごはんです。意外と、おいしかったです。もう１食は、ひじきごはんなので、近いうちにまた食べます。一つ100円（税別）なら、非常食として、自宅に備蓄しておいても良いと思いました。保存食備蓄食非常食　防災食品　防災グッズ避難グッズ防災用品避難用品防災食品防災セット美味しい防災食　アルファー食品　アルファー米　非常用食料安心米シリーズ　アルファ米安心米　わかめご飯賞味期限2017年5月

2016.06.14

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胃カメラの結果

この日は、先週の胃カメラの結果が分かる診察日。血液検査は先週すませていたので、この日は、心電図・心音図だけ。いつもは、血液検査のあと、結果が出るまで、1時間待つのですが、今回はすぐに診察でした。さて、結果は、軽い炎症があるものの異常なし。ピロリ菌もいませんでした。ということは、どこからも出血がないので、完全に鉄欠乏性貧血、ということで確定です。鉄分が少ないと、酸素を運んでくれる量が減るため、そのぶんを心臓が頑張って送り込もうとするので、心臓に負担がかかってしまうそうです。なので、さっそく、鉄剤を処方されてしまいました。しかし、ヘム鉄のサプリ飲んでたのに、効果なかったようです。ドクターに、薬がでるから、今飲んでいるサプリは飲まない方が良いか、聞いてみました。そしたら、鉄分はいくら飲んでも、カラダが必要以上に摂取しないらしく、、気にせず継続してください、とのことでした。まあ、気にせず、様子をみたいと思います。そういえば、この日は雨。大して強くはなかったので、会社のある豊洲から、築地の病院まで歩いたのですが、実は風が強くて、到着したときには、ズボンの前側だけズブ濡れ。心電図とるとき、ベッドをべちゃべちゃにしました。看護師さん、ごめんなさい・・・・

2016.06.13

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JR幕張駅のつばめの雛たち

JR幕張駅には、ことしはつばめの巣が３つできている。３つそれぞれ、卵から孵った日が違いのか、雛の成長がちがうのが面白い。１．北口の巣ここはまだ小さい。おそらく、４羽の雛が育っているようです。２．南口の巣３つの中で、一番成長しているようです。巣立ちが近そうです。３．中央（改札正面）の巣改札口の正面のコンビニの横にできている巣。ここは巣は小さいですが、５羽も育ってます。結構、大きくなってます。親どこの親かな？たぶん、５羽の巣の近くにいたので、その親でしょうか。ここのところ、毎日、見にいってます。ちょっと、楽しいですね。

2016.06.12

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日商簿記２級、受験しました

日商簿記２級、受験しました。今回は、仕事が忙しくて、ほとんど勉強できませんでした。問題集を２回転しただけ。ほとんど、前回の受験のときの貯金だけで受けた感じ。さて、手ごたえはというと。問１は簡単。問２は固定資産。かなり深い内容で、問題を読み違えてしまって、ほとんど自信なし。問３はいつも通りな感じ。一番最後に解いたので、最後は時間切れ。問４は失敗。焦ってしまって、できる問題をみすみす落としてしまいました。途中で今回は難しい、という気持ちが湧いてきて、ちょっと諦めが入ってました。空欄を作ってしまいました。あとで解き直したら、満点でした・・・問５も難しくなかったのに、問４で時間を使ってしまったので、焦ってしまって、ここもできる問題を落としてしまいました。前回はかなり自信があったのに、１点に泣きました。今回は明らかに勉強不足。終わった途端に、あきらめました。帰宅途中で、TACの解答速報会に参加。まあ、ひやかし半分な感じ。参加すると、後で、今回の解答解説の冊子を送ってもらえるので、それが目的でした。せっかく参加したので、自己採点してみました。問１　２０点問２　　６点問３　１３点問４　１６点問５　１４点あれ？？？６９点って、１点たりなかっただけ？自分の手ごたえとは別に、結構できてました。しかも、また１点落ち・・・これなら、途中で諦めずに、最後まで全力でやるべきだった・・・あとで見直したら、落としたところの大半はできました。うーん、失敗。ちなみに、ネットスクールの解答速報も確認したら、こちらの自己採点は６７点。これだと、配点箇所次第で合格点、てことは、まずないかな。また、秋に頑張ります！次はちゃんと勉強しないと・・・

2016.06.12

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啓蟄（けいちつ）はとっくに過ぎているけど・・・

ポストを開けようとしたら、足元の暗がりで、モゾモゾと動く気配！？とおもったら、デカいカエルがぴょーんと。。。まわりはアスファルトばかり。家のポストのまわりに僅からながら、土の見えるところがある。どうやら、そこから出てきたと思うのだけど。啓蟄はとっくに過ぎている。梅雨でもやっぱり出てくるのかな。にしても、デカい。久しぶりに見た。

2016.06.11

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Windows10の勝手にアップデート、とうとうNHKのニュースにも取り上げられた

Windows10の勝手にアップデート、とうとうNHKにも取り上げられました。本日（2016/6/10）のNHKの「ニュースウォッチ９」に、Windows10のことが取り上げられてました。ここ数か月、パソコン修理店に持ち込まれる3分の１が、Windows10絡みだとか。その大半が、勝手にアップデートされて、動かなくなったということらしい。Microsoftの言い分としては、決して勝手にアップデートしているわけではなく、ちゃんとキャンセルできるようにしています、だとか。あのキャンセルまでの手順にちゃんとたどり着ける利用者が、どれくらいいると思っているのでしょうね？毎日つかっている私でさえ、危うく、アップデートされてしまうところだったのに。（「危機一髪、Windows10になるところだった」）Microsoftの事情としては、何世代ものWindowsに対する、セキュリティ用パッチの保守のコストが大変なことになっているらしく、それがWindows１０に絞り込めれば、その分の保守が削減できる、ということらしい。全世界でWindowsマシンは１５億台だとか。確かに、全世界が、Windows10だけになれば、確かに削減できそうだし、理屈はわかる、けどねぇ…少なくとも、今回のやり方はないよなあ。キャンセルのやり方は、ボタンひとつでできる、とか、更新予定日時をもっと先に設定できるとか（今は数日先までしかない）、誰でもわかるやり方はいくらでもできたはずなのに・・・・、

2016.06.10

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月島のふくろうの店

月島のもんじゃストリートから、月島図書館へ向かう途中に、「ふくろうの店」があります。月島の癒しスポット、フクロウのいえこの日も、開店を待っている方が数名いました。（↑まさに、こんか感じのふくろうに会えます）時間が合えば、また入りたかったのですが、ちょっと会いませんでした。また、是非、癒されたいです。

2016.06.09

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月島もんじゃ、バンビで明太子もちチーズ

病院での検査帰りに、久しぶりに月島によって、もんじゃ食べました。午前中に病院に寄るときは、病院のある築地から、会社のある豊洲まで、散歩がてら歩いていくのがいつものコース。月島はちょうど中間地点です。月島に着いたのが、ちょうどお昼ころ。この日は、中学の修学旅行生らしきグループがちらほら。大人数の団体ではなかったので、自由行動で来たのでしょうかね。しおりらしきものを調べながら、あちこちで、メニューを覗き込んでいるのが微笑ましかったです。さて、自分はというと、このあと、出社予定だったので、ガラガラなお店を選びました。月島に数店舗を構える、バンビさん。ここ何号店だろう？覗いたら、誰もいなかったので、ここにしました。交番の手前だったので、たぶん、４号店のはずです。バンビは初めてです。一応、数店舗を構える人気店なので、ハズレはないはず。メニューも考えるのやめて、一番人気の、明太子もちチーズにしました。自分で焼くのも、何度目でしょう。久しぶりでしたけど、もう、一連の動作をカラダが覚えてました。。一応、うまく焼けたと思います。味の方も、おいしくできました。メインの具の量は普通です。チーズの量が結構ありましたね。食べ方もだいぶ慣れてきましたが、まだまだ、思うようには取れません。でも、おいしく頂きました。店内は、私ひとりだけでしたけど、途中で、高校生らしきグループがやってきました。こちらも、たぶん修学旅行です。店員さんに焼いてもらったり、焼き方教わったりして、にぎやかでした。あとでメニューみたら、ベビースターもんじゃも美味しそうだった。これが人気No.2らしい。次きたときは、これにしよう。

2016.06.09

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内視鏡初体験

生まれて初めて、内視鏡検査うけました。ここ最近の血液検査で、ずっと貧血気味という診断だったので、内出血を検査すべく、初胃カメラとなりました。胃カメラは噂とおり、苦しかった！のど通るときに２度、のどから抜く時に１度、オエッとなりました。まあ、実際に吐いたわけではないのですが、３度吐いた気分。呼吸は、鼻から吸って、口から吐くことだけを意識して、と看護師さんに言われたのだけど、肩に力が入ったり、首に力が入ったり、とそう、うまくはできません。たぶん、２度目があったとしても、うまくできる自身ないなあ。もちろん、もうやりたくないけど。検査結果は、その場で説明してもらいました。特に、治療するようなところはなかった、とのこと。ただ、ちょっと鬱血しているところがあるようなので、ピロリ菌の検査もやっておきましょう！と、血液検査のときに、ピロリ菌チェックが追加されました。この結果は、来週の視察の時にわかるようです。とにかく、貧血の原因は、内出血ではなかった、ということ。やっぱり、食事で鉄分が不足しているんだろうなあ。少し意識しようかと思います。

2016.06.08

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JR幕張駅のつばめ、雛が生まれたみたい

JR幕張駅のつばめ、雛が生まれたみたいです。「今年も幕張駅につばめがやってきた」雛は２羽はいるのが見えたけど、写真撮ろうとすると、親鳥が隠してしまって、なかなかフレームに収まらない。でも、無事生まれてよかった！あとは、無事巣立ってほしいなあ。

2016.06.06

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吉野家の麦とろ牛皿御膳

吉野家の新しいメニュー「麦とろ牛皿御膳」を食べてみた。とろろと、オクラで、ネバネバ定食です。おいしかったけど、やっぱり塩分多いなあ…みそ汁飲まなければ、２．７ｇか。それでも、ちょっと多め。（成分表：吉野屋のサイトから）

2016.06.05

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危機一髪、Windows10になるところだった

今、帰宅したら、Windows10のアップデートが始まる寸前でした。Win10になると、動かなくなる可能性の高いプログラムがたくさんあるので、確認するまで、そして、ぎりぎりまで、アップデートするつもりはないのです。自分では何も設定を変更していないので、WindowsUpdateが、いきなり、勝手にアップデートするステージに変わったのかな？電車１本遅れていたら、アップデートされてました！とりあえず、「予定」というのをキャンセルしました。

2016.06.02

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