双極性障害の妻と家族と!

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2022年04月12日
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テーマ: 心の病(7311)
カテゴリ: 双極性障害
こんにちは。

昨日妻は、なかなか寝つけなかったのか24時近くまで寝ませんでした。

それだけで、躁転と考えてしまうのは間違っていることは分かっているんですが、躁状態になったとき周りの家族にはかなり辛いんです、、、

妻の場合は​ →ここからの記事を見てもらえると分かります。

私としては、この状態は少し不安なんですよね。

記事を読んでいただいた方は少しわかってもらえると思いますが、短期間でもこちらの精神状態が一気にやられてしまうんです。

妻が悪いわけでないことも、いまは十分わかっています!
それでも、ドキドキしちゃうんですよね、、、


いい方に考えながら!!

薬の量が減って、行動できることが増えたから!
休肝日を作ってから、お酒の量がグンと減ったから!ワクチン接種があったけど(笑)
今日もまだ、寝てるから躁転はしていない!ただ寝つけなかっただけ!




こんな感じを言い聞かせて様子をみます!



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最終更新日  2022年04月12日 08時29分20秒
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