わたしのブログ

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

不思議な玉手箱

フォローする

Calendar

Rakuten Card

Favorite Blog

Pc教室 New! 朗らか４２９さん

散歩で出会ったものアッコ7295さん

乳癌は早期発見も早… 野母伊志穂輔さん
&#私の生きる道２&#& かぜにはるるさん
一人暮らしは一日一麺 デリカ伯爵さん

Comments

朗らか４２９ @ Re:娘と買い物に行くらしい。しかも歩いて、・・・。(03/27) どうしてますか。

アッコ7295 @ Re:娘と買い物に行くらしい。しかも歩いて、・・・。(03/27) 玉手箱さん、お元気ですか？時々、訪問し…

朗らか４２９ @ Re:娘と買い物に行くらしい。しかも歩いて、・・・。(03/27) 連休も何処へも行かなかったよ。

だるま753 @ Re:娘と買い物に行くらしい。しかも歩いて、・・・。(03/27) 玉手箱さん、お元気ですか。お身体を大切…

アッコ7295 @ Re:娘と買い物に行くらしい。しかも歩いて、・・・。(03/27) こんにちは～～、お元気ですか？玉たばこ…

Freepage List

坂の上の雲より

2012.01.30

昨日一日、筋肉痛に悩まされていましたけれど､見事に解消しました。

シップやスプレーを使ったのではありません。

もちろん休んでいた事がよかつたのですが､自家製のドリンクを作って何回か飲んだ。

酢と（できれば､黒酢）アミノ酸、蜂蜜、ビタミンb､ショウガの絞り汁を添加したものです。
親父に処方したものから乳酸菌をぬいてショウガを添加しただけである。

口に合えば配合と配合量は少々変化してもかまいません。

女性ならアミノ酸を燃焼系のものに変えても良さそうだし、コラーゲンを添加してもかまわないでしょう。その場合は､レモン汁を添加する事です。

もう一つ添加すればさらによいけれど､材料が無かったので省略しています。

クエン酸回路を円滑にして､疲労回復してくれる。なんと言われようが､ノーベル賞理論の応用である。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう