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まあちゃん2005tlm
52歳で未亡人に、2023年70歳になりました。ひとり暮らしも12年目、はちわれ猫のひーちゃんと気ままにまったりと暮らしています。2023年9月から年金だけの暮らしに、節約生活にも潤いをもたせて。
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2026.07.28
テーマ： 今、健康ですか？(278)
カテゴリ： カテゴリ未分類
いつもの様に11時の予約
56分まで車で待機後出る。
先生はLINEご駐車場より出てこられたみたい
玄関で少し待たせた様ですね。
骨密度の結果とレントゲンをみてもらい
今後の事を話して下さいました。
少しでも筋力を付けて
健康な身体に近づけるように
しましょうとのこと。
アクシデントで背骨を痛めた時かな？
腰椎の3番4番はほんの少し、
今はどこも痛くないので
心配いらないようです。
骨密度も今より悪くならない方向で
毎日の運動と今回追加になったセルフケアを
続けることが大切です。
そして新しい取り組みがいよい現実味を
帯びてまいりました。
健康寿命
その為の段ボールが届いていたり
VIPは無料となっておりましたが
思わず『VIP維持していけるかなぁ〜』と
言ってしまいました。
事の始まりは多くの患者さんたちが
痛みから解放されて健康になっているんだけれど
何をすべきか解らないという不安感。
それを聞いて先生が自分が出来ることを
一生懸命考え、ありとあらゆる文献を集めて
誰もが数値で見て納得行くものを編み出したようです。
今後が楽しみです😊
今日も楽しくお喋り
youtubeで100の質問なるを
投稿してくださったのですが
それについてお話しをしました
「怒るとどうなるか！」の問に
『感情では怒らない 理詰かな』
私がその時思ったのは
それの方が怖い！と話を。
兎に角忙しい先生、youtubeを楽しみにしてるのですが
最近は月に一度だったりしますが
致し方ないと納得せざるを得ません！
56分まで車で待機後出る。
先生はLINEご駐車場より出てこられたみたい
玄関で少し待たせた様ですね。
骨密度の結果とレントゲンをみてもらい
今後の事を話して下さいました。
少しでも筋力を付けて
健康な身体に近づけるように
しましょうとのこと。
アクシデントで背骨を痛めた時かな？
腰椎の3番4番はほんの少し、
今はどこも痛くないので
心配いらないようです。
骨密度も今より悪くならない方向で
毎日の運動と今回追加になったセルフケアを
続けることが大切です。
そして新しい取り組みがいよい現実味を
帯びてまいりました。
健康寿命
その為の段ボールが届いていたり
VIPは無料となっておりましたが
思わず『VIP維持していけるかなぁ〜』と
言ってしまいました。
事の始まりは多くの患者さんたちが
痛みから解放されて健康になっているんだけれど
何をすべきか解らないという不安感。
それを聞いて先生が自分が出来ることを
一生懸命考え、ありとあらゆる文献を集めて
誰もが数値で見て納得行くものを編み出したようです。
今後が楽しみです😊
今日も楽しくお喋り
youtubeで100の質問なるを
投稿してくださったのですが
それについてお話しをしました
「怒るとどうなるか！」の問に
『感情では怒らない 理詰かな』
私がその時思ったのは
それの方が怖い！と話を。
兎に角忙しい先生、youtubeを楽しみにしてるのですが
最近は月に一度だったりしますが
致し方ないと納得せざるを得ません！
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