2007年03月の記事
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珍しくジャンクな日
姪がKFCを食べたいというので買ってしまった。それとミスドでお買い物。ちっちゃいやつにはかなわん。
March 31, 2007
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珍しく目覚めが悪かった
今日は２度寝をしたら、妙に２回目の睡眠が疲労を誘う夢となった。何でこんなに疲れるのか。
March 31, 2007
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チャーリーとチョコレート工場
プロジェクターを買った。DVDを見てみた。でも、スクリーンは障子紙を壁にテープで貼っただけ。十分いい感じだよ。今度、アイロンで貼るタイプの障子を布にでも貼り付けてスクリーンをつくろうかと考えている。
March 30, 2007
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リンクスって何？
なんか楽天リンクスというのがあるけれど、気にはなっていたがなんかのメールも来た。ちょっとびっくり。どういうシステムなのかよくわからないので、しばらく傍観。ミクシィみたいなものか？
March 30, 2007
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家族が倒れると
知人の所でご両親が同時に倒れてしまった。仕事は休業して看病の日々らしい。この仕事、保証がないからな～。
March 29, 2007
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ダイエットのための米は控えているが
痩せるには炭水化物を食べないのが一番手っ取り早い。しかしながら、エネルギーとなるものは日常生活上、必要なので今までの３分の１ほど食べている。で、そうなるとおいしいものを少し、と思ってしまうのはしかたない。最近の電気炊飯器もいいものがそろっているが、やはりガスで炊いたお米のおいしさは格別。もちろん、薪とかもいいけれど、今の過程でそれは難しすぎる。そんなわけで炊飯土鍋っていいかもと考える。炊き方が難しいが、それだけのものがあると思う。
March 29, 2007
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ダイエットのための米は控えているが
痩せるには炭水化物を食べないのが一番手っ取り早い。しかしながら、エネルギーとなるものは日常生活上、必要なので今までの３分の１ほど食べている。で、そうなるとおいしいものを少し、と思ってしまうのはしかたない。最近の電気炊飯器もいいものがそろっているが、やはりガスで炊いたお米のおいしさは格別。もちろん、薪とかもいいけれど、今の過程でそれは難しすぎる。そんなわけで炊飯土鍋っていいかもと考える。炊き方が難しいが、それだけのものがあると思う。
March 29, 2007
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音楽CDを使ったワークショップをやるつもり
4月14日に赤坂（予定地）でワークショップをやるつもり。全身にできるコリは、脳からでている神経伝達の異常という洞察から、脳のバランスをとれば体のバランスも回復するという目から鱗のアプローチで指導する。ワークショップでは、他にルーシーダットンなどもいずれやりたい。
March 28, 2007
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超能力FBI捜査官ジョー・マクモニーグルにあった場所で
ジョー・マクモニーグルの奥さんの実家がやっている研究所がモンロー研究所という名前で、そこに研修プログラムに参加するために行ったときに、本人にあった。夜に色々なイベントがあるのだが、ゲスト講演者という形で色々話を聞いたが、英語はほとんどわからなかった。他の日の夜は、映画を見たり色々な活動があったが、その一つがこの映画だった。コーリング。ちなみに原題はドラゴンフライ。トンボという意味らしい。
March 27, 2007
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サルサでダイエット
けっこう落ちた。体重が54．1kgになった。しかも、水分とかレッスン後にとっての体重。でも、サルサ自体はあまりうまくいかない。まだ次の技を繰り出すというのが自然に行かない。何をするか、頭に浮かばない。やはり同じことばかりやっていたため、頭と体の回路が固定しているようだ。若さの秘訣として、色々なことに興味を持つことと聞いたことがあるが、それはおそらく頭も体も使うからだろうと思う。新しいことにチャレンジするって、新しい発見もあるのでお勧め。六本木のカフェで1回こっきりのレッスンは、試すだけならいいと思う。
March 27, 2007
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ドーナツ
今日は朝食がドーナツ。いつもはホットケーキ。ドーナツはすごく久しぶり。太りそうなイメージがあるので。最近は５５kg以下の体重をキープ。増えないようにほどほどに。
March 26, 2007
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ちょっと考えたけれど、買おうと思う
これを買おうと思う。やはり欲しい。
March 25, 2007
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グレープフルーツを寒天で固める
とりあえず半分にぶった切り。スプーンで中身を書き出して、器に入れる。残った汁を搾り、同様に同じ器に入れる。粉寒天を溶かした１５０ccのお湯に適度なオリゴ糖を加える。それを器に入れて手早く混ぜる。しばらく掘っておくと固まるので、そのまま冷蔵庫に入れておく。後は食べる。
March 25, 2007
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インド株投資信託
一時期へこんだけど、また元に戻ってきた。へこんだときに５０万円ほど買いましたので、今後が楽しみ。最初の買い始めた頃に比べてかなり割高だけど、よほどの異変がない限りまだ上がると思っている。個人的な見解なので、参考にされると困るが。
March 24, 2007
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冊子を販売するときに使うやつ
冊子をつくって販売している。知識を買ってもらえるのは、元手がかなりかかっている関係上、買ってもらえると有り難い。海外に行って学んできた甲斐があるというもの。ちなみに、海外に技術を学んで、それを日本人にもわかりやすいように書いて、それを印刷してから冊子にするまでけっこう時間がかかっている。
March 23, 2007
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冊子を販売するときに使うやつ
冊子をつくって販売している。知識を買ってもらえるのは、元手がかなりかかっている関係上、買ってもらえると有り難い。海外に行って学んできた甲斐があるというもの。ちなみに、海外に技術を学んで、それを日本人にもわかりやすいように書いて、それを印刷してから冊子にするまでけっこう時間がかかっている。
March 23, 2007
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きゃ～
やったね。５４．１kgまで落ちた。もう少しで高校生の頃の標準体重になる。身長は変わっていないから、それぐらいでも生きていけるはず。体脂肪は９．５％。こっちは後１％落とせば、同様に。ダイエットを始めた頃はウエストが盛り上がっていたけれど今はややえぐれている。腹筋も綺麗に見える。やはりダイエットは炭水化物を食べないのが一番効果的。私の場合ね。うちの姉は遅く帰ってきて、しかも寿司を食べるからでぶでぶ。今じゃぱんぱんにふくれている。結婚後、急に太ったね、あの人。
March 23, 2007
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カードで電車に乗るやつ
パスモとスイカがあるらしい。どっちがいいのかな？
March 22, 2007
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不燃ゴミの日
最近は缶詰などを食べるので、どうしても不燃ゴミが多い。そういえば、先週買ったジンジャエール、すごくまずかった。後味がおっさん臭い。アメリカからの輸入品らしいが、アメリカ人の味覚は判らないと思った。
March 22, 2007
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語学を趣味にしてみようかな？
なんか、テレビもおもしろくないし、本も読みたいものは全て読んでしまったので、語学でも趣味にしてみようかと。でも、本当は英語とか勉強するのはけっこうつらいものがあった。とりあえず、そんなに完璧マスターじゃなくて、片言でいいから何か国語かちょっとだけ覚えてみようかと。ひろ～く、それでいて超浅く。ちなみに、１０年前はちょっとだけタイ語を覚えていた。今は全く記憶にない。
March 21, 2007
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桜は咲いたらしい
庭の梅はほとんど散ってしまった。桜よりも香りがあるので梅の方が好きだが、艶やかさという点では桜にかなわない。やはり、桜は夜の方が美しい。幻想的な感じもする。
March 21, 2007
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無線LANよりいいかもしれない
何となくそんな気持ち。どの部屋にもコンセントはあるし。
March 20, 2007
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風が強いと外に出たくなくなる
コンタクトレンズなので、目にゴミが入りやすいということもあり、風が強いとあまり外に出たくなくなる。でも、仕事上、本やCDの発送業務をこなすためにどうしても郵便局に行かないといけない。CDは、脳のコンディションを整えることによって全身のアンバランスを整えてくれる優れもの。結局のところ、体のアンバランスは脳からでている神経伝達の異常によって起きている。だから、体をいくらいじっても脳が変わらないとすぐに元に戻ってしまう。このからくりがあるからセラピストはお金儲けができる。同時にこれがセラピストの抱えるジレンマ。人のためになりたい、役立ちたいと思いながら、同時にみんなが癒やされてそれがずっと続くと自分の生活が困るという。
March 20, 2007
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実験的に肉食を避けているが
何となく、アグレッシブな面が減ってきた。ただでさえ、ぼ～としている人間なので、これはイカン。もう少し積極的に社会と関わらないと。魚は食べているけれどね。昨日は、はんぺんをブレンダーでミンチ上にして卵とだしを加えてだし巻きにした。卵も食べている。プリン体が少ないし。
March 19, 2007
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これはいい
マジで部屋のにおいが消える。これはいい。最近、綺麗に掃除しているのに全然においが消えないのでちょっとむっとしていたが、いい感じできえた。後は実際に空気が清浄になってくれているといいな。
March 18, 2007
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ストレスの本質
ストレスを感じる人は多いと思うが、ストレスの本質について検証した人は少ないと思う。ストレスの主な原因は経験することに対する抵抗であり、価値判断だ。で、ここで価値判断とは何かという検討課題ができてしまう。
March 18, 2007
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ローズヒップオイルを塗ったら
自分の顔が猫そっくりになった。猫顔である。
March 17, 2007
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急にフランスに行きたくなった
美術館巡りをしたい。１０日くらいゆっくりと。でもユーロは高い。色々調べると、短期間のレンタルアパートが一番安いみたい。食べ物は、イギリスは高いと聞いたが、フランスはどうなのかな？重要な点：フランス語は大学の第２外国語でやったけれど、まったく覚えていない。
March 17, 2007
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フカヒレを食べに行って
おいしかったのはキクラゲとイカと野菜の炒め物。フカヒレはそんなに感動しなかった。イカは柔らかく、キクラゲは大きめで。
March 17, 2007
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結局見かけらしい
人を見かけで判断してはいけないと言うが、まったく知らない相手の場合、特に知り合うための余裕が時間的にない場合は見かけで判断されるし、他の基準はない。タイマッサージ師だって結局のところ、「続けたら痩せますよ」と行っている人がおデブな人なら、すごく説得力がない。逆に痩せている人が自信たっぷりに言うとけっこう信憑性が出てくる。外見はある意味、言葉より雄弁な説得力を持つ。まぁ、私の場合は体重と体脂肪をけっこう搾っている方なので、後は顔の状態、特に日焼けに弱い肌なので、どうしてもしみやそばかすがでてしまう。赤ん坊の頃、母親がマメに日光浴をさせたのかもしれないが、今では赤ちゃんに日光浴をさせるのは時代遅れの知識となってしまった。で、このしみやそばかすをどうしようかと考えて、ちょっと良い石けんを買ってみた。使ってみると、かなりひりひりするので、ローズヒップオイルを必ずつけて、その上からワセリンを塗っている。そうしないとけっこう気になる。ピーリング効果の結果らしいのだが、けっこうすごい。使う人はちゃんとアフターケアを。これで顔の皮膚の状態がもっと良くなればと期待している。尚、顔のつくりについては子供の頃モデル経験があるのでそんなにまずいとは思わない。
March 16, 2007
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買い物日和
これも買っておく。やはりiーPodはちょっと大きい。３０Gは。
March 16, 2007
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空気清浄機
今使っている製品はフィルターが必要なので、けっこう面倒。２年に１度は変えないといけなくて、しかも４０００円ぐらいする。で、これ買ってみようかと。
March 16, 2007
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体重が減っているのに体脂肪が変わらない
ってことは、全体的に、まんべんなく減っていると言うことか？けっこうちゃんと動いたりしているのに。エクササイズとか。減るのは油分だけで良いのだが。体脂肪だけを燃やしたい。後は摂取を控えるとか。最近加圧式トレーニングがはやりだけれど、ダイバーなんかはみんな加圧された環境なので、もしかしたらすごく痩せやすいかも。
March 16, 2007
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おかえし
チョコレートを貰った。いちごも２月に貰った。で、うちの副業でやっている脳のコンディションを整える特許技術を使ったCDをお返しにあげたらすごく喜ばれた。
March 15, 2007
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納豆ダイレクト
某番組で有名になったけれど、その後その某番組がアレだったのでナニになったけれど、納豆自体の良さは変わらない。基本的にネギみじん切りか青のりを入れて食べるのが好き。それをダイレクトで食べる。
March 14, 2007
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食後はおやつを食べない
できるだけ、ご飯はしっかり。その後のおやつは避ける。おかげで、体脂肪を安定させられた。おやつも、できるだけ寒天とココアを使ったもの。
March 14, 2007
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またチャンスは巡ると思う
二番底が来そうだ。でも、結局はアメリカ市場の後追い。
March 14, 2007
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いらない本がいっぱい
どんな意図があって買ったのか判らない本が結構あった。読まない本も。しかも、読んでも役に立たない本もあった。内容が薄っぺらで、意味がない本。こういう本は捨ててしまおうと考えている。そういえば、昔古本屋さん日本を持っていって、マンガの方が圧倒的に価値があったのでびっくりした。すごく良い本なのに１０円にしかならなかったがマンガは最低でも５０円以上で買ってもらえた。価値というのはわからないものである。
March 13, 2007
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スープ
朝のスープはけっこう良い。ホールトマトとタマネギとオリーブオイルで作った。味を調えるのはお好みで。ニンニクは、できるだけ軽く。風味付け程度。私はバジルを加えた。体が目覚める。来年から冬は朝スープだ。
March 13, 2007
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すごいなと思ったこと
昔バックトゥザフューチャー２という映画で、未来の車がゴミで動くのを感心していた。映画とはいえ。ところが先日、テレビを見ていると、実際にプラスチックゴミから燃料を作る家庭用装置を作っている会社を発見。http://www.townnews.co.jp/020area_page/01_thu/11_asah/2006_1/03_16/asah_top1.htmlこういう会社が繁栄すると良いと思った。タイマッサージももっと繁栄したいが。
March 12, 2007
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さんま
一般的に口の先が黄色いさんまは生きが良いといわれている。後は目の状態やはらわたがしっかりしているとか。良いのがあったけれど、鰆のみそ漬けがしばらくあるので我慢した。それに、さんまは缶詰でもけっこう安くてに入る。調理済みだし。まぁ、今日は我慢。
March 12, 2007
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来ないと思うが
なんか上尾から電話が入った。1年前にぶつけた腰が痛むそうだ。和光と上尾はけっこう距離がある。来ると思えない、腰痛の人が。一応地図をファックスして欲しいというので送ったが。でもね、来ないのにファックスを要求する人っているのだろうか？それに、いまは整体とかやる気がないし。教える方がおもしろい。
March 12, 2007
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おなかこわした
1時間に6回トイレに行った。けっこう急に来た。
March 11, 2007
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i－Pod、2こもっているけれど
両方ともでかいやつなので、私用では使っていない。仕事がらみ。CD売ったりしているので、デモ用に使っている。私用ではこの程度で十分。
March 11, 2007
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遅く起きた朝
今日は特にやることがないので、イベント用の会場を確保するために問い合わせをしてみようと思う。それぐらいかな？
March 11, 2007
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発熱
昨日、急に発熱があった。今日は仕事がつまっていたので倒れるわけに行かず、一か八かの賭に出た。「発熱する体力もないくらいエネルギーを使い果たす」と言うことをやった。おかげで1時間後には36．6度に下がった。無事に今日の仕事を終了。
March 10, 2007
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久しぶりに
外食を使用かと思ったけれど、自然食レストランよりうちの玄米の方がおいしく炊きあがるので、特に自然食レストランにいく意味が無くなってしまった。思いっきりジャンクなものでも食べようかな？金を出してジャンクを食べるって、けっこうあれだけど。最近は自宅で肉料理をしなくなったので、たまには肉でも食べようか？それとも昼のランチねらいで海鮮ちらしでも食べようかな？
March 9, 2007
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今日は下水工事
今日は下水道の工事。今までは、浄化槽を使っていたが、今日から下水道直結。くみ取り掃除が無くなる分、においを気にしなくても良いと思う。でも今日は水関係を使えないので、ちょい不便。しょうがないから出かけようと思う。
March 9, 2007
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懐かしくて買ってしまった
懐かしくて買ってしまった。子供の頃、何も食べるものがないときに10粒ほど食べていた。で、結局、これもなくなって何も食べることができなくなり、しかも母親にばれて怒られた。昔と違って、周りが砂糖っぽいもので覆われている。ちょっとカリカリ。中は昔と一緒。肝油って何の肝臓かと聞いたら、昔は魚の肝臓だったそうだ。今は、魚の肝臓が環境破壊で悪くなっているので、違う原料と聞いた。
March 8, 2007
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ゆで卵がうまくできない
最近、ゆで卵がうまくできない。茹で方は昔通りで、茹で上がりを冷水につけるのも昔通り。でも、殻が綺麗にむけない。何故だろう？
March 8, 2007
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