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2012.01.03

あけましておめでとうございます

本年が皆様にとって　幸多き年となりますよう
お祈りいたします

さて、掲示板の、特定の人に対してのみ、
蕁麻疹がでる、年賀状を見ても憂鬱とのことでしたので、

ご自身のなかでバランスをとるとよいのは、

その人たちに対して、私は○○ではないといけない
○○してはいけない、というように
禁じているところがあれば、調和をしてみてください

嫌だなーと思う自分がいることを受け入れ、

自分の抵抗をすてていきましょう。

抵抗は、とても深いレベルで組み込まれてしまって、その人にとっては
方法がわからなくなっている｢部分｣です。そして、相手へ抵抗をして
いるのではなく、自分が気楽に何かをしたい気持ちに
必死で抵抗をしている部分があります。

でもあまりに無理をするほうが自然になっていて
意識上はそれ以外に、方法がないと信じてしまいます。

つまり、楽にいられることができなくて、何かをしないとならないと
思いすぎていつつも、したくない、と自分のなかでどうしてよいのか
したくないけれどしないとならない、と潜在意識で非常に無自覚に

自分を表すことなく、いやなんだけれど、押し込めて、と言う方法を、
自分が解消を出来ていない気持ちがあるんだなー、と受け止めつつも
さくさくと、することをして、後は気持ちを楽にするという
訓練が必要になるでしょう。

いったい、その人たちといると、自分はどうではないと思いすぎていそうでしょうか？

ことは、ありそうですか？

ぐっと嫌だなーという気持ちを押し込めるのではなくて、
イヤダナーと思う気持ちがあってよいけれど
よりよい人生のために、協力をしてくれる？とご自身の深い部分に
語りかけてあげてください。いやな気持ちがあっても戦わず
すーっと流していきましょう。体を固めて、戦う必要は、
もうないのですから。

年賀状を見ても、無意識にこうしないとならない、と思っていることに
気が付いたら、しなくて大丈夫、そのまま、そのまま、

その先に本当は愛情があるものです。

―――――――――――――――――
こちらでは、医療的なアドバイスはしませんが、
かといって、心理的な事柄が解決をされると、
体が楽になる方もおられるのも事実です。

特定の人に対してのみ、そういった症状がでるのであれば、
押し込めてしまっている方法をそろそろ見直さないとならないかも
しれませんね。

じつはさまざまな問題は、自分が二つに分かれて、
戦っていることから、始まっていることが多くあります。

http://www.acoreading.com

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