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2012.01.05

「流すということ」というブログを読んでメール致しました。

私は自分の感情が感じにくくなってるなと感じることがあります。
悲しい、嬉しいなどの感情が自分の中で感じれてないのかなと何年も思っていて、そう思うようになったのは、昔身内が亡くなって生前本当に良くしてもらって大好きだったのに悲しいって気持ちがでてこなくて、
「あれ何でおかしいぞ？何で悲しくないんだ？」と思い次第に悲しまなきゃと
自分の中で焦りが起きましたが、結局ダメでした。その事がショックでした。
今も、人の辛い話や嬉しい話を聞いても理解できず、分かったフリでその場を過ごしてますが、全く理解できてません。分かったフリの上辺だけの自分が嫌になります。
自分が思うには、ブログに出てきた「自分を麻痺させて流す方法」を
やってるのかなと思います。

自分で自分の感情を抑圧して長い年月がたって、

自分の中に色んな問題が絡まってるのでしょうが、
楽しいものは楽しい、悲しいものは悲しいと感じれるようになるのが第一歩かなと思います。
自分の止まってしまった感情を取り戻すにはどうしたらいいのでしょうか

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確かに感情を麻痺させている方もおられますが、
あなたの場合は、どうも、他の事に思います。

ご自身が、人とあわせないとならない、と思っておられますよね？そ
して人とずれていることが、いけないことだとお考えのご様子。

でも、正確に言うと、人が同じことを感じている、ということは、
正確にはなくて、本当は皆感じている気持ちはそれぞれ違います。

あなたは、亡くなったときに、大好きな人ではあるけれど、

そして、自分がたとえ死んだとしても、あっさりと送ってほしいのだとしたら、そ
こに、あなたの個性があるでしょう。これは良い悪い、冷たい暖かい、
の問題ではなくて、その人の持っている個性の事柄なのです。

人の使命はなんでしょうか？その人が自分を学び、自分の力を生かすことです。
そして自分はどこから学べますか？人と違うから、自分をわかるのです。

今のあなたには、その人が大好きなお気持ちがあれば、
それで十分です。ただ、あなたには、人が悲しいと思うようなことでも、少しそれに強い、というか、人が辛いと思うことでも、それにも忍耐力がある、というか、
平然と乗り越えていく個性があるのだろうと思いますし、
そういった才能を生かしてみてください。

その自分を許すことです。許して力に変えることです。

ジャンヌ　ダルクだって、若いころは、普通の着飾るのが好きな女性たちと、
自分は、違うのに悩んだかもしれませんね。人は、自分の個性を生かせば、
いろんなことを成し遂げていくものです。

じつはその人々が感じる気持ちには、その方の個性も大分混じります。

さて、そうはいっても、人と違うことが不安でしょうから、
理解をしておくとよいのは、「あ、この人たちは、こういうときに悲しいんだな｣と言うことです。同じになる必要はありません。同じになるのではなくて、あなたは、
相手が悲しい、嬉しい、ということはわかった、ということに同意をしてあげてください。

そして、自分の個性も大切になさってくださいませ。

人は皆違うので、ですから、ある人はそう感じていて、
ある人はそれに同情を示さないとならないと感じていて同情をしているだけだったり、

ある人は自分が悲しいことを感じ取りやすいので、その人が感じ取る以上に、
勝手にとてもかわいそうに思い、と人それぞれ、その場面でも違う気持ちを実際には、
感じているものです。だから、他の人は皆同じ、と思っていても、
じつは皆バランバランの事を話しています。と私には思えます。

嬉しいについては、きちんとお話を聞いていませんから、
よくわかりませんが、ひょっとしたら、確かに、感情をあまり感じない
ようにしているのかもしれませんし、あるいは期待はずれでがっかりするのが
いやなのかもしれません。あるいは、ご自身の個性で、常に穏やかな気持ちがあり、
これがあなたにとっての嬉しい、と言う気持ちかもしれませんし、

それよりも、本当の事を言えば、あなたは、その相手が嬉しいことは、
別に嬉しくないことだってありえるでしょう。

自分に正直になれば、つまりそのことは自分にとっては嬉しくないことであることも、
認めれば、自分にとって本当に嬉しいことがわかっていくでしょう。

さらに言うならば自分にとって嬉しいことは、とても穏やかだと言う
個性をお持ちの方もおられるでしょうし。そしてそれこそが
、あなたの使命に関する何かなのかも、しれないのです。

どうぞ、人と一緒になろうとするのを止めてください。
相手には理解をしめし、そういう相手がいることを認めつつも、
自分はもっと違うものを求めている、ということも受け入れてみてください。

新しいあなたに出会えますようにー。今年は、
あなたにとって、良い年になりそうですね。

注意

私書箱にメールをいただいていても、全部お返事ができませんので
すみません。私書箱にいただいたメールのみお返事をすると
不公平になるので、なるべく均等に、掲示板などから、
今皆さんに必要そうな事柄に、お返事を、無作為に選んでしていくつもりです。

ーーーーーーーーーーーーーー
自分自身を知るために

http://www.acoreading.com

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