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2007年10月の記事
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二十歳前後で半農半Ｘ！
昨日、京都精華大の学生さんからお礼の手紙をいただきました♪その学生さんは、大学で調査演習という科目を履修されていて、選んだテーマが「半農半Ｘ」。調査演習の題目が、「『半農半Ｘ』という生き方から考える、食の安全と信頼 ～農ある暮らしを営む人々を訪ねて～」そこで、僕も半農半Ｘ実践者の1人としてアンケートに答えさせてもらいました。京都精華大学人文学部環境社会学科といえば、現嘉田滋賀県知事が、教授でいらっしゃったところ。昨年も、嘉田教授の下で勉強していたという学生さんとお話させていただきました。嘉田知事、半農半Ｘ、京都精華大学、いい感じです！それにしても。この学生さんは、半農半Ｘデザインスクールにも参加されています。二十歳前後で、半農半Ｘに目がいくって、すごい！将来がとても楽しみです。アンケートの最後に、よく就職前の学生さんに紹介している本を書きました。*****『仕事の選び方 人生の選び方（安田佳生著)』 新しい就職活動のバイブルとかかれてたけど、確かにそう思う。 仕事選びは人生選び。就活をきっかけとして、 しっかりと向き合ってみてください。 『仕事のための12の基礎力（大久保幸夫著）』 実際に働いた経験がない段階で 「自分が何に向いているのか？何をやりたいのか？」 という問いの答えを見つけられる人はごく少数。 やってみたいという動機は、実はそのものに触れて生まれるもの。 何をやるかよりも、自分が成長できると思える環境に 自分を置くことを重視した方がいい。 仕事に就く前にぜひ、仕事してからも読んだらいいなあと思う本。*****若い世代の人たちに少しでも役に立つことをシェアすることは、大きな自分のミッションの１つ。喜んでもらえたみたいで、とてもありがたいです僕もモチベーション上がりました！●今日のレバレッジメモ（生き方） 『半農半Ｘという生き方』の読者は、 20～40代までが90％を占めている。『半農半Ｘという生き方 実践編(塩見直紀著)』20歳前後世代もターゲット。自分探し世代ですね。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.31
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明治の名建築”賓日館”
伊勢の1日目は、二見がメイン。天気に恵まれ、二見浦の海は素晴らしい景色でした。夫婦岩も。僕にとって、二見の大きな目的だった県指定文化財の「賓日館」へ。以下、賓日館ホームページより抜粋。*****賓日館は明治20年、伊勢神宮に参拝する賓客の休憩・宿泊施設として、神宮の崇敬団体・神苑会によって建設されました。明治天皇の母であられる英照皇太后のご宿泊に間に合うようにと、明治19年12月に着工、翌年2月19日に竣工。これほどの短期間で格調高い建物が完成したのは驚異といえましょう。その後、明治末期から大正初期にかけてと昭和初期の２回の大増改築を重ね、現在の状態となったのです。*****入り口より二見浦を見ると、こんな感じ。欄間、格子、手すり、床板などなど随所に、洗練されたデザインのものが見られました。その中でも、特に僕が気に入ったのが、照明のデザイン。千鳥の間の照明。大広間のシャンデリアと格天井。この格縁を｢亀の尾」と呼ばれる曲げ物にして折り上げた天井を折上格天井と呼ぶそうです。１２０畳の大広間。今でももちろん使用できます。子供たちは大喜び。息子曰く「ここで野球できるなあ～。」こちらは御殿の間。歴代諸皇族、各界要人たちが泊まられた部屋です。ここからの二見浦、庭園の眺めは最高。この賓日館、明治44年には隣接する二見館に払い下げられ、二見館の別館として平成11年まで貴人の宿泊所とされてきました。二見館の休業後、平成15年に二見町に寄贈されています。現在は、NPO法人二見浦・賓日館の会が運営されています。とても良かったです。これで入場料300円は安い。さて後日、まだまだ伊勢の話題は続きます。●今日のレバレッジメモ(考え方) 問題意識とは｢心にどのような問いを持っているか｣ ということなのです。『覚悟力(藤堂昌恒著)』まずは、きちんと問うこと。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.30
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日頃の感謝！（お伊勢参り）
さっき、伊勢から帰ってきました。昨日は外宮、今日は内宮と、お伊勢まいり。皇大神宮（内宮）入り口。宇治橋と鳥居。天気もよく、朝の空気が気持ちいい。宇治橋は、長さ101.8m、幅8.42mの木造の橋。両端の鳥居は、旧御正殿の棟持柱のリサイクルだそうです。宇治橋から五十鈴川を見る。紅葉は、これからがシーズンですね。五十鈴川は、ホント清流ですね。びっくりでした。御正宮入り口。御正宮は、4重の垣根に囲われた、唯一神明造の古代様式。茅葺屋根に、重しの鰹木（かつおぎ）が4本～１0本載せられています。日頃の感謝を、お参りしてきました。我が家にも小さな神棚が登場。子供たちもさっそく拝んでいます(^^)●今日のレバレッジメモ（人材マネジメント） 上司の話し方や言葉遣いが、 部下の｢やる気｣を大きく左右するのだ。『頭がいい上司の話し方（樋口裕一著）』実感としてありますね～。気を付けて話をしよう。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.29
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「京都府庁旧本館」秋の一般公開♪
昨日は、フォーラムに参加しに京都府庁へ行ってきました。フォーラムの話は後日にして、京都府庁旧本館の話を。10/20(土)～11/4(日)の間、「京都府庁秋の一般公開」が開催されてました(ラッキー♪)http://www.pref.kyoto.jp/news/event/2007/10/1192087158458.html明治37年(1904年)に竣工。昭和37年まで京都府庁の本館として、現在も執務室や会議室として使用されています。創建時の姿をとどめる現役の官公庁としては日本最古のものだそうです。平成16年には国の重要文化財にも指定されています。外観の特徴は、正面の一段高くなった屋根を中心に左右にシンメトリー。何面を正面に中庭を挟んでロの字型に配置されています。玄関を入ったところ。階段が美しい。廊下。中庭側にあり、外側に各室が配置されています。南東角にある旧知事室。最もいい場所にあります。（東側から太陽が昇る）設計した京都府技師の松室重光氏は、この当時、弱冠26歳！今では考えられないですね～。秋の京都、京都府庁の見学も合わせて、どうですか？●今日のレバレッジメモ（まちづくり） つぶやきを形におもいをしくみに『NPO研修･情報センター代表理事 世古一穂さんの言葉』みんなのつぶやきを、形にする仕事。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.28
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セミナー”歴史を活かしたまちづかい”
昨日、以前より企画していたまちづくりセミナーのチラシが完成しました。11月24日(土)に大和郡山市で開催されるセミナー。城下町のまち歩きに、関宿服部さんからの事例発表やまちづくり活動実践者によるパネルディスカッションと盛りだくさんの内容です。今回は、内容や人選などの企画、交渉などほぼ全般に任せてもらえたので、色々な方に教えてもらいながら、思うようにすることができました。テーマは、”歴史を活かしたまちづかい”まちをつくっていくというより、今あるまちを、歴史を活かして、どう使っていくか？そんなことを皆さんと一緒に考えてみたいと思っています。これから、コーディネーターとパネルディスカッションの内容をつめていきます。少しでも活動者のモチベーションが上がるようなものになればと考えています。これもスモールプロジェクトの１つ。積み重ね♪、っと。応援よろしくお願いします～(^^)●今日のレバレッジメモ（考え方） 今の仕事に天命があると信じ、 自分に与えられた環境のなかでベストを尽くそうとすることが大事。『覚悟力（藤堂昌恒著）』ベストを尽くそうとすること。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.27
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オススメ本のシェア
先日、職場で、勉強会メンバーあてに情報のシェアを行いました。どこまで役に立つかはわからないのですんが、アウトプットしていくことが、とても大事だと考えています。以下、情報のシェア。*****読書の秋、ってことで、ここ半年くらいのオススメ本、メルマガを３つずつに絞って、シェアしますね。１ヶ月に５～６冊ペースで本を読んでます。９割以上がビジネス書で、まちづくり関係は１割弱なんで、直接まちづくりには関係がありません・・・。適当に読み飛ばしてください。【オススメ本】○｢無理なく続けられる年収１０倍アップ勉強法(勝間和代著）」 数ある勉強法の本で一押し。ITを駆使した具体的な仕組みづくりを 示しているのが特徴。ノートPC、MP3プレーヤー、マインドマップ、 親指シフト、Gメール・・・、自分にあった仕組みを。 シリーズで”時間投資法”が出てます。読まないと。○「人生を変える！｢心のブレーキ」の外し方（石井裕之著）」 催眠療法師、パーソナルモチベーター石井裕之さんの本。 現状維持メカニズム、感情→行動、フェイクの必要性など 潜在意識レベルでの話は、納得してしまうものばかり。 付属のCDがまたGood! MPプレーヤーで最近ほぼ毎日聞いています。 しゃべり方も参考になる。他にも石井さんの本、CDにはかなりハマッています。○「覚悟力(藤堂昌恒著)」 藤堂さんは、”がんばろうとしている人を応援する”ことを仕事にされている方。 読んでて涙するくらい素晴らしい本でした。 ”すべての覚悟は、｢どのような人生を生きたいのか｣という、 この「問い」にかかっているのです。 自分がやると決めて、責任を持って最後までやり遂げる覚悟があるか？ モチベーションを高めるためにもぜひオススメします。【オススメメルマガ】○365日・年中無休。まぐまぐ総発行部数日本一。 「定番」ビジネス系メルマガ。 「平成・進化論。」○毎日３分読書革命！ 「土井英司のビジネスブックマラソン」○[matiza] 季刊まちづくり メールマガジン 季刊まちづくりの雑誌編集室*****１日１アウトプットが目標です。習慣になるといいですね～。今日、いいことありそう。●今日のレバレッジメモ（考え方） ｢不安だから迷う｣のではありません。 ｢迷ったままだから不安が消えない｣のです。『覚悟力（藤堂昌恒著）』迷うことは必要だけど、決断する覚悟も必要。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.26
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カッターナイフで鉛筆削り
職場で何か書くときには、昔からいつも鉛筆を使っています。シャープペンは、ほとんど使いません。三菱鉛筆のuni star☆ がお気に入りで、小さくなっても意地になって使っています。昔やっていた補助具をつけて、鉛筆長くして･･･。短くなると、電動の鉛筆削り器では削れないので、カッターナイフで削っていたら、職場の上司から「おっ、懐かしいな～」と声をかけられました。小学校の頃にやっていた、とのこと。それって、かなり昔です･･･。確かに考えてみれば、今は、鉛筆使う人自体少ないし、カッターで削る人にいたっては、ほとんど見たことない。｢人のやってないこと好き」のyumizenとしては、これはいいと思って、やっています。家に帰っても、削っていると、案の定、うちの息子が興味津々。「こうやって削るねん」と教えると、喜んで削ってました。色鉛筆の筆箱には、ガタガタのものがありますが、だんだんと上手くなってきました。皆さんもどうですか？手先が器用になって、脳が活性化したりして(^^)昨日は、凹むことが続いてしまいました。また今日から気分入れ換えて、やってみます。●今日のレバレッジメモ（考え方） 自分にとって都合の悪いことのなかにこそ、 自分が成長するために必要なヒントがある。『覚悟力（藤堂昌恒著）』こんなメンタリティに持っていけるか？ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.25
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農というのは、「分野」の言葉ではなく｢価値観｣の言葉
先日、電車のつり広告が目に入りました。*****「大阪コミュニケーションアート専門学校」2008年度生徒募集食品資源学科 総合農業専攻 有機農業専攻 観光農業専攻*****面白いなと思ったのが、有機農業と観光農業、という分野があったこと。時代のニーズ、特に都市市民のニーズ、なんですね。大阪コミュニケーションアート専門学校、いいところついてるなあ～。1000本プロジェクトは、有機＆観光農業だし、福井県池田町の目指すところも、そうかも。デザ大さんのブログで”農というのは、「分野」の言葉ではなく｢価値観｣の言葉”(違ってたらごめんなさい)という記事があった記憶があります。僕にとっての農は、考え方、価値観のベース、みたいなもの。また、農や携わる人たちとふれあうことによって、安心感を得られる、気持ちが楽になる、ほっとするという感覚です。だから、やめられない(^^)やっぱり、日本人は土から離れてしまったらダメ。農耕民族のＤＮＡが流れているんですね、きっと。これも「農村力」の１つなんでしょうね。●今日のレバレッジメモ（考え方） 私達は、農村力を「人と社会を治癒する力」 と定義することといたしました。『日本農村力デザイン大学(池田町)パンフレット』より人と社会を治癒する力、どうデザインする？ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.24
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1週間の睡眠時間
睡眠時間を1週間計測してみました。結果は･･･。10/16(火) 7時間30分（PM10:30就寝→AM6:00起床）10/17(水) 6時間30分（PM11:30 → AM6:00）10/18(木) 7時間45分（PM 9:45 → AM5:30)10/19(金) 7時間25分（PM10:45 → AM6:10）10/20(土) 8時間20分（PM11:00 → AM7:20）10/21(日) 8時間20分（PM10:30 → AM6:50）10/22(月) 7時間 （PM11:00 → AM6:00）10/23(火) 7時間30分（PM10:30 → AM6:00)こんな感じでした。目標だった7時間半睡眠をクリアできたのは、8日間のうち、5日間。思ったより睡眠時間とっているなといった印象です。記録をつけるということで、はりきって早く寝たことが大きいかも。PM10:30に寝たら、7時間半睡眠をクリアできるという意識が働きました。当たり前の話、早く寝たら楽に起きることができます。反省点は、土日の起床が遅いこと。目覚まし時計を鳴らさないと、まだ起きられません。生活のリズムが狂ってしまいますね。日の出の時間が遅くなっていることとも関連してそうです。で、カイゼン項目：土日朝AM6:00に起きて、お風呂に入ってから読書。とりあえずこれでいこう。”入浴でスッキリして読書”の楽しみで起きられそう。●今日のレバレッジメモ（考え方） 必要なのは、「どうしたいのか」を言い切ることです。 そして、そのために必要なものは、 どのようなことでも受け入れる覚悟を決めることです。『覚悟力（藤堂昌恒著）』覚悟を決めて言い切る！ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.23
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今井町～三輪のまちづくり
昨日は、まちづくりな一日でした。午前中は橿原市今井町、午後からは桜井市三輪で、色々なお話を聞いてきました。今井町では、今年のスモールプロジェクトの１つ、今井町町並み保存会さんのホームページのリニューアルの打ち合わせ。どんなホームページにしたいのか、何の情報を載せたいか、などの思いを聞きました。お昼ごはんには、明日香でおそば。極細の手打ちそば。超美味お昼から、三輪でワークショップに参加。地元NPOの人がファシリテーターになり、意見をまとめていかれました。色々な意見があるなあと感心。ワークショップの手法は、何度か経験しましたが、今回は皆さん、意見を積極的に書いておられたので、いい感じでした。たくさんの人が、関わって、まちを良くしていこうと頑張っておられます。僕も勉強させていただきながら、少しでもサポートできたら、と思います。一緒に参加してくれたメンバーの皆さん、いつもありがとうございます！○今日の睡眠時間 7時間（PM11:00 → AM6:00）●今日のレバレッジメモ（考え方） ｢受け入れる｣ということは、｢信じる｣という積極的な行為です。 この｢信じるという姿勢｣こそが、未来を拓く大きな力となるのです。『覚悟力（藤堂昌恒著）』まずは相手を受け入れること。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.22
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Time is Life
*****｢時間管理｣とは｢自分の命の使い方を管理すること｣なのです。残された命をこれからどのように使っていくのかということをまず押さえないといけません。『覚悟力（藤堂昌恒著）』より*****時間という貴重な資源を、どう活用していくか。残された命をどのように使っていくのか、という視点に立つと、あまりもったいない時間の使い方はできません。妹夫婦に初めての赤ちゃんができたので、昨日は実家に帰って、新しい命の誕生を見てきました。（おめでとう！）小さなかわいい女の子でした僕も伯父さん、です･･･。小さな赤ちゃんにとっては、人生、ほんとうにこれから。僕にとっては、過去はもう戻らないので、これからの人生をどう生きていくのか。時間があるようで、あまりありません。僕にとっての、もったいない時間の代表はテレビ。これまでの人生でかなり費やしてきています･･･。目的があればいいですが、なんとなく見てることが多いので。昨日も実家に帰って、見てました。アメリカでは、Time is Moneyではなく、Time is Lifeと言われているそうです。”時は金なり”ではなく、命そのもの。お金は取り戻せるけど、失った時間は取り戻せない。これからどう時間を使っていくのか、意識していきたいですね。○今日の睡眠時間 8時間20分（PM10:30 → AM6:50）●今日のレバレッジメモ（時間管理） 時間管理は｢時間｣の問題ではなくなります。 大事なのは、｢何が重要か｣という視点なのです。『覚悟力（藤堂昌恒著）』それは同時に、”何が重要でないか(捨てるもの)”を決めること。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.21
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ビジネス書で感動して涙
とても素晴らしい本だった『覚悟力（藤堂昌恒著）』。たくさん感動、共感するところがあったのですが、最後の最後で、”あとがき”に書かれていた言葉に、涙しました。*****そして、最後に、昨年の七夕に｢お父さんの本ができますように｣と短冊に願いを書いて祈ってくれた永花に感謝します。あなたの純粋な祈りは、見事、天に届きました。あなたが祈ってくれた昨年の7月7日は、今世の私の使命実現に向けて、人生の覚悟を決めた日でもあったのです。*****素敵なフレーズです。電車の中で、ビジネス書を読みながら、よく感動しています。周りから見ると、かなりヘンな人、だろうと｡｡｡みんな自分のことで忙しくて知らない人のことなど、かまってられないでしょうから、気にしてないんですけどね派手じゃないけど、こんなエピソードが大好きです。言葉のチカラ、いただきました。○今日の睡眠時間 8時間20分（PM11:00 → AM7:20） 朝寝坊してしまいました。 目覚まし時計が鳴らないと･･･。まだまだですね。●今日のレバレッジメモ（考え方） その人の未来には、その人が信じることしか起きないのです。 正確に言うならば、 ｢その人が、心の奥底で信じていること、 潜在意識で確信していること｣しか起こらないのです。『覚悟力（藤堂昌恒著）』できて当たり前、のメンタリティになれるか。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.20
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オリジナルな折り紙
我が家の玄関先は、にぎやかです。最近、4歳の娘が折り紙に凝っていて、毎日色々なものを作ってくれます。しかも、オリジナル！ウサギの顔です。耳をかしげているのが面白い。季節はずれのひな人形。こちらは、息子が学校で作った、わらの人形。なかなか面白い。仕事から帰ると、「これどうやって折ったか、教えてあげる。」と、いつも教えてくれます。今日はどんな折り紙かな？○今日の睡眠時間 7時間25分（PM10:45 → AM6:10）●今日のレバレッジメモ（考え方） 自分にとって都合の悪いことのなかにこそ、 自分が成長するために必要なヒントがある。『覚悟力（藤堂昌恒著）』成長するためのヒント、見つけたいですね。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.19
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「反省」は未来への発展のため
いつも素敵なコメントをいただく、はや子ちゃんさんの記事を読んで、「反省」ということについて、少し考えてみました。まず浮かんだのが、とても感銘を受けた本『覚悟力（藤堂昌恒著）』の言葉。*****本来の｢反省｣とは、｢積極的反省｣をいいます。それは、自分の経験を味わいながら、そのなかから希望の種子を見つけることです。*****”これからどうすればうまくいくか”のヒントになる希望の種子を探すこと。言い換えれば”未来において成功するための秘訣”を貴重な貴重な「経験」というものを味わって、見つける作業。過去を振り返ることは、あくまで、未来への発展のため。「反省会」って、昔から僕の中では、”厳しいことを言わないといけない”みたいな少しマイナスのイメージがあるけど、本来は、もっと楽しいものであってもいいはずなんだと思います。”希望の種子”探しゲーム、みたいな(^^)ただ現状に満足して、”頑張った”だけでは、いけない。思考停止してしまっては、成長はありません。これは「現状維持メカニズム」なんだと、誰もが必ず経験する”カベ”なんだとわかって、それを乗り越えて、加速力をつけると、後はラクチン。自転車漕ぐのと同じ原理ですね～。ずっとしんどいんではなくて、カベを乗り越えると、加速がつくと、あとは「現状維持」で成長～♪っと。まずは、現状維持メカニズムが働くことを理解したうえで、本来は、成長、発展することが当たり前っていうメンタリティに持っていくことができるか、ですね。(参考：『人生を変える！｢心のブレーキ｣の外し方（石井裕之著）』）と、ここまで書いてみて、つくづく、ビジネス書に書いてあったことを自分なりに編集しているなと感じました。身に付いているんだということにしておこう(^^)少しでも参考になれば、うれしいです。○今日の睡眠時間 7時間45分（PM9:45→AM5:30)●今日のレバレッジメモ（考え方） 「反省を通して得られた穏やかな心で未来を考えること」に 大きな価値があるのです。『覚悟力(藤堂昌恒著)』穏やかな心を取り戻すこと。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.18
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人を動かす１２のサトルティ
『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』より。*****１２のサトルティ－相手に気づかれずに心理操作するノウハウ １．相手の話に頻繁にうなずかない。 その分うなずくときにはゆっくりと深くうなずいてみせること。 ２．できるだけ意識して相手の右手側のポジションを確保すること。 ３．｢でも／しかし｣と言わず、「だから／そして」と言うこと。 ４．自分が本当に信じているセリフ、あるいは信じ込めるセリフだけをしゃべること。 ５．余裕の雰囲気を醸し出すために、本物の笑顔でチームメンバーに接すること。 ６．走らないこと。 ７．相手を包み込むように見ること。相手の上半身全体を見るようにする。 ８．握手をするとき、左手を上に乗せて包み込むこと。 ９．不安は、仮に態度に出てしまったとしても、決して口には出さないこと。 １０.リーダーのあなたは｢分かりやすく｣なければならない。 １１．ゆっくり食べること。 １２．トラブルのときほど、「今、この瞬間」に集中すること。*****人を動かす12の方法。コールドリーディングのテクニック。コールドリーディングとは、「何の下調べもなく、相手の心をその場で読むこと、占うこと」という意味。これを読んで、自分自身思い当たるふしがいっぱいありました例えば･･･。相手の話を聞きながら、頻繁にうなずいている自分がいます。石井さんに言わせれば、頻繁なうなずきは、相手の話を深く理解しようとせず、適当に流そうとするシグナル。ただ最近では、これらのサトルティを意識するようにしています。まだまだ出来ていないことが多いのですが･･･。頻繁にうなずいているなぁとか、また走っているとか、上半身を包み込むような視線ってこんな感じとか。他の人を見て、本物の笑顔って、こういうことなのかとか、あんまりうなずかない感じとか。まずは意識することから、ですね。○今日の睡眠時間 6時間30分（PM11:30 → AM6:00）●今日のレバレッジメモ（マネジメント） 「私も、緊張しておりまして･･･」などという言葉は、 リーダーたるもの、決して口にしてはいけない『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』不安を口にしない。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.17
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7時間半の睡眠時間
睡眠時間について、考えてみたいと思います。『レバレッジシンキング（本田直之著）』では、*****睡眠時間は90分の倍数がよいという研究もあります。受験勉強をしていた頃から、基本的な睡眠時間は6時間、それより短いときは4時間半、長いときは7時間半と決めていました。*****『無理なく続けられる年収10倍アップ勉強法（勝間和代著）』では、*****睡眠時間はとても大事。最低でも７時間は睡眠をとりましょう。*****僕は、短い睡眠では体がもたない”ロングスリーパー”。自分の感覚から言っても、7時間半の睡眠時間が欲しいところ。ここ最近は、休日の朝、平日のように起きられなくなっています。で、普段はどの位の睡眠時間なんだろう？と思い返しても、よく理解していませんそこで。1週間、睡眠時間を自己チェックしてみたいと思います。7時間半確保が目標です。とりあえず今日はクリア♪○今日の睡眠時間 7時間30分（PM10:30就寝→AM6:00起床）●今日のレバレッジメモ（タイムマネジメント） 上手な睡眠のとり方のポイント：「週末もパターンを変えない」『レバレッジ時間術（本田直之著）』体はそもそも寝だめができません。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.16
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シュタイナー学校のバザーでの食器洗い
昨日は、息子の学校のバザー(秋祭り)でした。いい天気に恵まれて、多くの人が参加されていました。僕は、バザーで出店する喫茶店のお手伝い。準備は全くしないで申し訳なかったのですが、当日だけ、主に食器の洗いと持ち運びを担当しました。食器は、環境を配慮して、使い捨てではなくりユースのものを使用。色々なお店から出てくる食器も合わせてすべて喫茶店で担当、洗うだけでなく煮沸消毒までしたので、かなり大変な作業みんなで交代しながら朝から夕方までず～っと作業でした。ただ、これだけの食器を使い捨てにしたらそれはそれはすごい量のごみが出るだろうなと。そんなことがよくわかった一日でした。スイートポテトを含めて、お母さんたちが作ったお菓子は、すべて完売♪材料にこだわって、丁寧に作られていてGood！合間を見てランチ。ランチプレートに、おもち、水餃子と。プレート、かなり美味でした。準備、片付けとされたみなさん、本当にお疲れさまでした～♪●今日のレバレッジメモ（考え方） 大事なのは、｢不安や恐怖心を消すこと｣ではなく、 「それらを乗り越える力を興すこと」なのです。『覚悟力（藤堂昌恒著）』乗り越える力、つけていきましょう。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.15
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スイートポテトとホメオパシーと
今日は、息子の学校の秋祭り(バザー)。いい天気になりそうで、良かったです。たくさんの人たちで、賑わいそうです。僕も、バザーで出店する喫茶店のお手伝いに行きます。昨日つれあいは、出品するスイートポテトを作っていました。りんご、豆乳を入れて、シナモンをかけてオーブンで焼く。少しだけ食べました。なかなかおいしい息子の作品も展示されるようなので見に行かないと。昨日の午前中には、つれあいがホメオパシーの先生に診てもらうということで娘と一緒にお付き添い。ホメオパシー、ご存知ですか？ウィキペディアによると･･･。*****ホメオパシー（同種療法）とは、 ・ある症状を持つ患者に、 ・もし健康な人間に与えたら、その症状と似た症状を起こす物質を ・きわめて薄くしてわずかに与える ことによって、症状を軽減したり治したりしようとする療法のこと。*****”毒を持って毒を制す”的発想なので、同種療法と呼ばれているそうです。患者に、詳し～くヒアリングをして、その人にあった”レメディ”を処方してもらいます。レメディというのは、砂糖粒にめちゃめちゃ薄い濃度の毒物を溶かしたもの。3000種類くらいあるそうです。ひどい花粉症の人も、ホメオパシーでかなり症状が改善し、ほとんど薬を飲まなくなったという例もあるようで。基本的には、自然治癒力を呼び覚ます呼び水的な発想なんでしょうねー。子供たちにも安心して飲ませることができますね。●今日のレバレッジメモ（マネジメント） 人間誰だって緊張するし不安もある。リーダーも不安もある。 しかし、その当然あるはずの不安を、 ぐっと堪えて表情に出さない覚悟の中にこそ、カリスマの本質がある。『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』不安があっても、表情、言葉に出さないこと。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.14
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人生のキーワード「覚悟｣
*****すべての覚悟は、｢どのような人生を生きたいのか｣という、この｢問い｣にかかっているのです。*****『覚悟力(藤堂昌恒著)』を読了しました。藤堂さんは、”がんばろうとしている人を応援する”ことを仕事にされている方。素晴らしい本でした。読んでて、涙するくらい。”人生のキーワードは何か？”って問われたら、今の僕なら「継続」と「覚悟｣だと答えます。”自分がやると決めたことを、責任を持って最後までやり遂げること。”そんな感じの意味です。やると決めるということは、やらないことも明確になります。他の要素を捨てるという覚悟も必要です。どのような人生を生きるのか？覚悟を決めると、人生が変わる。このことは、本気で信じています。今の仕事、生活にＸ(ミッション)があると信じて、自分に与えられた環境の中で、自分のベストを尽くすこと。小さな行動(プロジェクト)を１つ１つ積み重ねていくこと。この辺にヒントがあると思ってます。●今日のレバレッジメモ（生き方） 道を拓くための「覚悟」です。すなわち、 「結果を心配する心」を離れて、 「自分の信念に基づいて行動する力」なのです。『覚悟力(藤堂昌恒著)』自分の信念を作り上げる。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.13
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まちやガーデン伊賀のランチ
昨日の関宿の町家カフェに続き、昼食をとった伊賀上野の”まちやガーデン伊賀・色々”について。ここでは、伊賀市役所の方と上野ガスの方にご案内いただきました。で、建物の話は後日として、今日は、イタリア料理”citta（チッタ）”のランチの話題。1,500円のランチセットを注文しました。まずは前菜。7種類あって、どれも美味しい。メインのパスタ。お待ちかね、デザート。写真の練習も兼ねて撮影しました。無っ空のホームページをつくったときに、料理写真の大切さをつくづく感じたのですけど、美味しさが伝わるかな？●今日のレバレッジメモ（生き方） 私たちは不安を押し隠して生きています。 不安に飲み込まれないよう、日々自分を励まし生きています。『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』不安を感じさせないように。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.12
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関宿の素敵なカフェ
三重県亀山市の関宿で素敵なカフェに出会いました。天然素材工房”而今禾（じこんか）”。とても外観だけではカフェに見えないところが、素敵よ～く見ると、小さな黒板がありました。この看板がないと、わからないです。この辺のセンス、よくわかります。ホームページもそうなんですけど、シンプルなんですね。Googleのトップページにも通じるものがあります。しかも本物志向。この辺の主張は、大好きです。オーガニックレストラン、カフェ、天然素材を扱った衣料、雑貨などが置いてありました。内部のカフェの様子。素敵でしょ？東京からわざわざこの店に来る人も結構おられるそうです。本まで書かれています。すごい！今回は時間がなかったのですが、次回、行ってみたいです。●今日のレバレッジメモ（マネジメント） 何かになりたかったら、そのごとく振る舞うこと。 行動こそが、最高の自己暗示なのです。『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』今日もフリ、していこう。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.11
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きちんと取り組む大切さ
昨日は、職場での研修発表の日でした。6月から約4ヶ月にわたって、週1回か2週に1回ペースで、グループ研究を行ってきました。2年前に班長をさせてもらったまちづくりの自主研究とは違って、かなり楽な立場で、やらせていただきました。きちんと取り組むメンバーに恵まれて、目新しさはあまりなかったものの、きっちりと分析してまとめたという印象です。僕ではなかったですけど、発表も上手にやってくれました。こうやって積み重ねていくのも大切なことですね。それにしても･･･。他の班の発表を聞いていて、みんなプレゼン、慣れてるし、上手いなあといった印象。僕より1～3つくらい年下の、パワーポイント世代。アウトプットすることが、当たり前になっているんですね。●今日のレバレッジメモ（マネジメント） 「一緒に取り組んでくれる石井さんのために、私はがんばって自分を克服したい」 とクライアントが感じてくれたときにだけ、セラピーは成功します。『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』人は、自分を理解しようとしてくれる人のためだけに、変われる。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.10
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土鍋でごはん
先週から我が家に登場しているのが”土鍋”。つれあいが買ってきました。これでごはんを炊きます。玄米でもふっくらと炊き上がって、おいしいです。池田町産の玄米に、お土産でいただいたさつまいもが入った”いもごはん池田町バージョン”。（デザ大さん、おいしかったです！）近くで取れたと、いただいた栗が入った”栗ごはん”。黒豆に、小豆、もちきび、あわ、ひえなどなど色々とご飯に混ぜて食べています。もちろんこれだけでもおいしいのですが、最近は、焼き味噌（にんにくをあわせて焼いたもの／池田町産、僕用)、なめたけ(息子用)、シャケほぐし（娘用)とそれぞれでご飯にのせて食べてます･･･。食欲の秋ですね～。●今日のレバレッジメモ（マネジメント） クライアントに問題を克服してもらうためには、 「どうやって」施療するかが重要なのではありません。 「誰が」施療するかがすべてなのです。『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』ＤＯではなく、ＢＥ。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.09
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稲架のある風景
昨日は、2人の子供と公園遊び。車で15分くらいの場所にある少し大きな公園へ行きました。半袖でちょうどいいくらいの暑い一日。4歳の下の娘は、こわごわ、遊具に登ります。こわ～い、と言いながら結構何でもやりたがり。また、僕と同じで、家にいるより外へ出るのが好き。ちょっとした買い物でも、必ずついてきます。どんどんチャレンジしていこう。公園の遊具に止まっていた”赤とんぼ”秋、ですね～。綾部の１０００本プロジェクトに参加して以来、この季節になると、”稲架（いなき）”が気になります。今までは意識していなかったので、わからなかったのですが、家の近くでも、結構、稲架で天日干ししている田んぼがあるんですよね。昨日もいくつか見つけました。ちょうど、稲を干しておられる方もおられました。稲架のある風景、素敵です。●今日のレバレッジメモ（教育） 「人は、認められたとおりに成長するものだ」ということを 覚えておいてください。『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』どんどんチャレンジして偉い！ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.08
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関宿町家めぐり
昨日に続き、三重県関宿の話題。関宿の町家めぐりです。今度、セミナーでお世話になるＮＰＯ法人東海道関宿の服部さんが経営される銘菓「関の戸」深川屋の本店。白漆喰と虫籠窓（むしこまど）が美しい平入り二階建の建物。看板が面白い。江戸側から西へ向くか、京都側から東へ向くかで字が違って見えます。旅人が道を間違わないようにという配慮とのこと。江戸側から西へ向いた様子。「せきの戸」京都側から東へ向いた様子。「関の戸」高札場が復元されてます。高札場とは、幕府や領主が決めた法度や掟書などを木の板札に書き、人目のひくように高く掲げておく場所のこと。この建物は、なんと電気ショップ。街の電気屋さんですね。中を除くと、確かにテレビや掃除機などが置いてありました。こちらは美容室。ポスターが貼ってあるので、かろうじてわかる。関宿も江戸後期、明治・大正、昭和初期の町家が残されていますが、時代が経つにつれ、段々と2階部分が高くなっていきます。3つの時代の特徴を良くあらわした写真。外観を残しながら、うまく生活されている様子が伺えました。●今日のレバレッジメモ（マネジメント） チームマネジメントにおいてもっとも大切なのは、 リーダーが「どういうことをするか（ＤＯ）」ではなく、 リーダーが｢どういう人であるか（ＢＥ）｣なのです。ＤＯではなくＢＥ。同じことを言っても、言う人によって説得力が違う。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.07
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関宿のキーパーソン
三重県亀山市関町。関町関宿重要伝統的建造物群保存地区に行ってきました。慶長６年（1601）年の徳川幕府の宿駅制度化により、東海道に５３の宿場が設けられました。（東海道５３次)関宿は、品川から数えて４７番目にあたります。関宿のキーパーソンである亀山市のＳさんにお話をお聞きし、現地を案内してもらいました。一番びっくりしたのが、昭和59年に重伝建地区に指定されて以来、関町役場（現在は合併して亀山市)に文化財担当の技師を置いていること。Ｓさんは、平成7年に関宿に来られて、10年以上携わっておられます。地区内に家も購入されて、これからもずっと関わっていかれるとのこと。自分のフィールドを見つけて活躍されておられる姿を見て、とてもうらやましく感じました。フィールドを見つけると、Ｘ(ミッション)も見えてくる。今度、仕事でセミナー講師をお願いしている住民代表の方ともお話させていただきました。住民と行政の協働によるまちづくりがとても印象的な関宿。その訳が少し理解できました。●今日のレバレッジメモ（マネジメント） リーダーがいるからチームができたのではない。 チームが求めたからリーダーがあるのです。『カリスマ 人を動かす12の方法（石井裕之著）』チームが求めているか。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.06
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太陽と大地の恵みに感謝して、いただきます
昨日、息子は、学校で稲刈りしたようです。鎌で刈って、いくつかの稲を束ねて手で縛る。昔ながらのやり方は、１０００本プロジェクトと同じ。１０００本プロジェクトでは、麻ヒモで縛ってましたが、学校ではなんと、わらで縛ったようで、より本格的。息子にはちょっと難しかったようですが･･･。３年生の生活科の時間は面白い。後半のメインは、家作りです。手仕事の時間に作ったとうもろこしの人形も見せてくれたり、”はかる”の学びでは、１合ますで水を１升ビンに入れていって、１０合入るのを確かめたり。月見だんごをつくったり。（ときどきおこぼれがあります^^）とにかく、面白い学校です。●今日のレバレッジメモ（教育） 太陽と大地の恵みに感謝して、いただきます。『シュタイナー学校での食事前の言葉』食べ物への感謝を忘れない。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.05
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いけだエコキャンドル写真集
我がチームの若手ホープ、写真担当？のＨくんから、いけだエコキャンドルの写真が届きました。これまでの写真と違って、かなりいい感じですそれでは、一気にいきましょう！まずはグループアートを作るところから。基準となる麻ヒモを張ってます。ヒモを目安に、キャンドルを置いていきます。だいたい置き終えた様子。午後６時、キャンドルに点火。僕達のアートを違った角度から。幸せ探し♪さんチームのアート。（何をお願いしているのかな？）メインステージを彩るキャンドル。神社拝殿へ向かう参道。メイン会場のキャンドル畑。上から見ると･･･。安らかなひとときを、楽しんでいただけましたか。僕自身も思い出に浸りました～。●今日のレバレッジメモ（考え方） もち文化創作舎『池田町「おもちの母屋（ままや）」パンフレットより』う～ん、やはりこの店、タダモノではない。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.04
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安全で美味しい池田町ごはん
まだまだ池田町の話題が続きます･･･。とても楽しみにしていたものの１つが食べること。ということで、１日目のお昼ごはんから。そば道場のおそば。少し硬めで、大根おろしとねぎ、かつおの薬味を入れ、つゆをぶっかけるのが越前流。池田町内を走っていると、たくさんのそば畑に会いました。ちょうど、白い花が咲いていて、とてもきれい。おいし～いおそば。１日目の夜は、岩魚の塩焼きと野菜の天ぷらがメインの定食でした。びっくりしたのが、岩魚の大きさ。こんな大きな岩魚、見たことがない！２日目の朝は、宿泊した冠荘の朝ごはん。お米とお味噌汁がおいしくて。お昼は、「おもちの母屋（ままや）」２人のお母さんが経営されているお店。季節のお昼膳をいただきました。五目おこわ、ミニ雑煮、野菜の天ぷらなどなど。もちもちのおこわ、雑煮。おもち大好きな僕は大満足でした。お土産に、栃大福とよもぎ大福を買って、こっちももちもち。わさびが直売所で売られているくらい美味しい水と四季がはっきりしている豊かな自然と、池田町の皆さんの環境意識と、愛情と。そりゃ～美味しいはずで、しかも安全です。●今日のレバレッジメモ（考え方） 手間を惜しまない暮らし 『池田町ポスター（H19日本観光ポスターコンクール金賞）の キャッチフレーズより』土壁と薪と。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.03
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キャンドル畑に感動！(いけだエコキャンドル)
引き続き、いけだエコキャンドルの話題。自分達のグループアート作品のキャンドルに火をつけるのに、着火マンを持ってきてなくて｡｡｡急遽お借りした”着火バイ”で、点火。「あっ、ここ火がついてない。」会場参加者の皆さんが、手伝いに来てくれました。子供さんも参加して、みんなで点火。途中、ちょこっと火が消えるので、着火マンを幸せ探し♪さん にお借りして｡｡｡（ありがとうございます）で、お隣の幸せ探し♪さんところの作品。ハートマークとバレーボール顔のお人形がかわいい。カップルに大人気♪池田町役場のヤングマンさんの作品。ジョンレノンの似顔絵です。結構お気に入り。メイン会場のキャンドル畑です。近くにある２階建ての建物の屋上から見た様子。ここはホントにすごい！ 素直に感動！設計図をつくって、キャンドルを置く、置かないを決めていったそうです。我々もぜんぜん規模が違いますけど、ほぼ同じ作業をやったので、その大変さ、よくわかります。池田町民の結集したすごいパワーを見せてもらいました。思い出は、一生モノですね。見逃した方は、来年ぜひ！参加したメンバーも大満足で、また来年も参加したいって言ってます。デザ大さん、ぜひ続けてくださいね～。●今日のレバレッジメモ（考え方） 寒さに耐えて、甘くなる。『池田町ポスター（H19日本観光ポスターコンクール金賞）の キャッチフレーズより』今度は大根の写真。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.02
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１つの達成感（いけだエコキャンドルグループアート）
いけだエコキャンドル。７人の仲間と一緒に、グループアートに参加しました。昼過ぎからキャンドル並べを始めて、約１時間半くらいで終了。４ｍ×４ｍの範囲に、４０ｃｍごとで麻のヒモを貼って基準線を作り、それを目安にキャンドルを置いていきます。基準線以外は、ぶっつけ本番で、どうなることやらと思っていましたが、ワイワイ言いながら、思ったより早くできました。お昼のキャンドルの様子。６時にみんな一斉にキャンドル点灯！万の灯り、ゆれて心ひとつ。廃油ろうそくの灯りは、風にゆらゆらと揺れて、いい感じ。僕達のアートデザインは、”施無為印（せむいいん）”。「何、これ。手？」という声がそこかしこから聞こえてきてまして･･･。人々の恐れを取り除き、多くの人々を温かく迎え入れる掌（たなごころ）。別名”Welcome Hand"。２０１０年に平城遷都１３００年を迎える奈良のＰＲです。グループアートのみなさんが行う１分スピーチでもお話させていただきました。（幸せ探し♪さんの池田町での素敵なエピソードのすぐ後で♪）みんなの力を合わせて、１つのことをやった達成感、みたいなものを感じました。気持ちよかったです～。参加してくれた仲間の皆さん、どうもありがとうございました！！エコキャンドル、池田町の話題、しばらく続きます･･･。●今日のレバレッジメモ（考え方） 夏のおやつは畑にある。『池田町ポスター（H19日本観光ポスターコンクール金賞）の キャッチフレーズより』トマトが写ってるんです。ご訪問くださりありがとうございます。
2007.10.01
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