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今年はバーゲンに行けなかったなぁ・・・天気も好いし、運動も兼ねて吉祥寺までぶらっとショッピング。バーゲンはほとんど終わってしまっていたけど、久しぶりに自由に一人であちこちのお店を見るのは楽しい。この間、続けて小鉢を割ってしまったので、デパートの食器売り場へ。いいなぁ、こういうの。とあれこれ手にとって眺めながら、この器だったら、どんな料理が合うかな? なんて考えながら見るのも楽しい。食器洗い機を導入してから、洗いやすい大きさの頑丈なタイプの食器ばかり使ってたから、ちょっと凝った形のものは新鮮だわー。(笑)悩みに悩んで買ったのは中くらいの小鉢のセット。結局無難なのに納まってしまったけど、和にも洋にも合うし、出番が多そう。母は食器売り場が大好きと言って、よく新しい食器を買ってたなぁ。なんか同じのを使ってると飽きちゃうのよねぇ、、、と言いつつ。なんだかその気持ちがわかってきた気がします。すこしづつ、お気に入りの食器を増やしていけたらいいな。次は、陶器の中くらいのお椀を買いたい!
2005年01月19日
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本当にゆっくり、地味に頚椎の痛みが直っていく感じ。安静にしていることで、自然治癒していくんだねぇ。もちろん、薬を飲みつついろいろと生活全般を見直しつつですが。仕事がたてこんでいたこともあったんだけど、この体調では人混みに出る気もせず、考えてみたらお正月の2日に夫の実家に行ったきり、外出してないのでした。あ、、、近くのスーパーやコンビニくらいは行ってたけど。仕事も終わったことだし、本日はお友だちに夕食を誘っていただきました。娘と共に出かけ、日本酒と焼き鳥持って!「おかあさん、わたしが荷物持つよーー」と娘が荷物を持ってくれ、・・・うれしいですねぇぇ。久しぶりに仲良しの友だちとおいしいお酒と食事、会話を楽しみ、リフレッシュさせてもらいました!!ああ、楽しかった!家にとじこもってちゃ、良くなるものも良くならないよね、と実感。・・・本日のお酒・・・日本酒のお供に湯豆腐と焼き鳥! 最高ですなぁ。日本酒って不思議なもので、一人ではあんまり飲めないけど、おしゃべりしながら、おいしい肴で飲むとこれがまたすすむんだよねぇ。>>>ウォーキング記録1/15 11117歩1/16 8134歩1/17 9179歩1/18 9090歩1/19 9147歩1/20 4416歩1/21 13946歩7日間で山の手線29駅(34.5km)完歩!!しかし、筋肉というのは何日間か使わないだけで落ちるんだねぇ。日々是精進成。
2005年01月18日
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元気でいられること。毎日の日常でいつものように変わりなく生活できること。おいしくお酒を飲み、季節の食べ物に舌鼓を打てる幸せ。・・・そんなことをつらつらと思い、感じた年明けでした。あたりまえのことの大切さって、その状態から離れてみて初めてわかることなんだなぁ、と。年末に寝違えたかと思った首と肩の痛みがとれず、右腕にも痛みが走るようになったので、ちょっとこれはマズイなぁ、と思った時は病院はすでにお正月休みに突入。年明けに行った病院での診断は、「頚椎症」安静にしていれば痛みはないのですが、何が困るって、パソコンのマウスが使えないのです。どうも、その動きに神経が反応するらしく、動かすだけで痛い!しかし、年末にもらっていた仕事を年明けにアップせねばならない・・・という、かなりきびしい状態。ええ、痛み止めと湿布と椅子の上に座ぶとん3枚重ねとか、いろいろ工夫して、痛みを抑えながら、やりましたよーー。はぁ、、、、けど、しんどかった。発症して2週間。薬を飲みはじめて1週間。少し良くなったかと思うと、いまひとつだったりして、なかなかよし! という気分になれないのがちとつらい。しかし、人というのはいろいろ創意工夫するようにできているのか!?最近は、この体勢なら痛くない、、、という技も編みだしたりして。(笑)とにかく、来ている仕事をこなしたら、ちょっと鍼だの、整体だのにも行ってみようかと。今年のテーマは「健康」運動不足なうえに過食なので、まずはウォーキングからでもゆっくりと始めてみようかと。http://gnl.cplaza.ne.jp/walking/に登録してみましたぁ。(笑)まぁ、もう若くないんだから気をつけなさい、というありがたい警告だと思って、焦らず、ぼちぼちマイペースでやっていきますわ。
2005年01月11日
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