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2026年04月05日

驚愕！自転車の居眠り運転で・・・と夜勤労働者の健康診断はいい加減

テーマ：還暦世代を生きる(118)

カテゴリ：夜勤労働者の日常生活

労働安全衛生法 なんてのがあってね・・・

特定業務に従事する従業員に対し、
年2回の健康診断を実施するのは事業者の義務となっている。
それを怠った場合、労働安全衛生法違反となり
50万円以下の罰金が科せられる。
従業員が健康診断を拒否したとの理由で実施しなかった場合でも、
労働安全衛生法違反に該当するため、事業者は罰則の対象となる。

勤め先には勤め先なりに
夜勤労働者には年２回は健康診断 を
やらせなきゃいけない理由があるらしい。
「面倒くさい」「やりたくない」ナンて文句言いつつ思いつつ
会社の方からは、
「健康診断を受けない人には仕事をさせない」
なんて言われるものだから
夜勤労働者継続中である私も年2回の健康診断を6ヶ月ごとに1回
勤め先でやってはいるのだけれど・・・

３月にあった健康診断は午後７時頃からの予定にしたので
前日の夜、魚介豚骨ラーメンと餃子ライスを食して
翌日はどうしてもサクラ観察に行きたくて
朝から水もろくに飲まず食わずで早朝６時前の電車に乗り
昼に帰宅しお腹が空き過ぎて明太子おにぎりを昼に１個食してしまう。

「大丈夫なの？これから健康診断あるのに
　明太子なん食べて血圧～」

なんて長男に言われつつも

「だって、サクラ観察するのに１万７千歩も歩いたんだもの
　お腹空いちゃったよ～、いいよ、結果悪くなるのは分かってるし」

と、開き直りいざ健康診断。
年２回毎年毎年健康診断１０年以上もやってるせいか
1回くらいいい加減になってもいいんじゃない？！
なんて、会社が費用出してくれていることを考えたら
そんな罰当たりな事・・・なんだろうけど

挑んだ採血で何やら看護師サンが焦りながら聞いてきた。

看護師　「今日、水分摂取しました⁈」

　私　 「殆ど取ってないです」

どうやら血が出難いらしい。
こんなことは初めてなので、内心「ナンで？？？」なんて思う。
看護師サンかろうじて必要量注射器に入って「ほっ」

気持ち・・・いつもよりドロついて黒っぽく見えた私の血。
日頃の行いの悪さが血液に反映している様に思えた。

水分が不足すると血液の流れが悪くなり、
腎機能や血液検査の数値に影響がある らしい。

若い頃からから水分はあまり取らなかった私。
歳を重ねてから口が渇くのが嫌で、
仕事中や買い物に行く時など身体を動かす間は
２粒のガムを味が無くなっても噛み続ける習慣があって
唾液の分泌は欠かせないでいるせいか、あまり喉が渇かない。

トイレが近くなるのが嫌なもので、仕事中も外出中も水分は
あまり取らないのが災いになっているのだろうか？？
なのに小用だけはキチンとあるのは？
と、長男に問えば
「体の水分がどんどん抜けているからだ」
って。
それって、身体の水分が抜けて干乾び始めてるってこと？！
血液にだって水気はあるんだからドロドロしてくるのは違いない。

見た目はシワシワ、血の流れも悪い
・・・あまり良い気がしない

チョイとネットで調べたら

水分不足になると、
血液中の水分が減って「血しょう」が少なくなり、
血液量が減り、 血圧が下がり
血液が相対的に濃くなり、血液がドロドロになり、血流が悪くなる。
で、
全身がだるい、立ちくらみなどを感じやすくなる。
結果、
血管の中で血栓と呼ばれる血の塊ができやすくなり、

（いつも高いはずの血圧が下がったのは水分不足のせいもあったの？！ ）

水分不足による血液のドロドロを防ぐためには、日中こまめに水分をとることが勧められている。

「そっか♪水を飲めば良いんだ」

これまでお茶は買うけど水なんて買ったこともなかった私。
井戸水がぶ飲みして育った昭和生まれの田舎者なものだから、
本意ではない「水を買う」という日本人らしからぬ行為には
賛同できないで生きてきたトコがある。

で、早速ドラッグストアで「富士山の天然水」とやらを買ってみる。
水っていざとならないと有難みが起きない日本人（私）
しかし１００円弱で買ったとなると
「せっかく買ったんだから全部飲まなきゃ」なんてセコさが現れる。
継続して飲めば水不足における血液のドロドロ化だけは無くなるだろうから
と、安直安易な夜勤労働者の私

同じ職場で働くBさんは私と同じ夜勤労働者
年令は若くても私より入社の早い先輩だ。
Ｂさん 「ねぇねぇ、昨日ケガしちゃってさ～」

見ればBさん左指が打撲しているらしく青紫になっている。
聞けば会社からの帰宅時、 自転車運転中に転倒 したという

Ｂさん「私よっぽど疲れてたのかなぁ
寝ながら運転してた みたいで気が付いた時には
　　　　ガードレールに思い切りぶつかって倒れてさぁ～
　　　　左肩から倒れたんだね、肩も痛いのアザ出来て」

　私　「えっ？！ 自転車乗って居眠り運転？？？
　　　　あぁ～、電動だから勝手に動くのね」

Ｂさん「丁度散歩中で見ていた人がいて
　　　　『大丈夫ですか？！』なんてビックリされちゃった」

打撲が酷くて病院行く様なら労災案件ではなかろうか。
彼女も大事には至らなかったのでそんな話も出なかった。

ぶつかったのがガードレールで自滅事故だからまだいいけど
これが朝の散歩中の人だったらそれこそ大変だったろうなぁ。

自転車の青切符が導入された日、
帰宅中の外国人女子3人が 並走で二人乗り しているのを見た・・・
罰金3,000円×２ かぁ？！
自動車を運転していると自転車での右側通行（逆走）だってザラにいる。
右側通行は「通行区分違反」 反則金は6,000円 だって。
自分の手足の様にして乗りまくってる輩もいたりして
自転車だって自動車程じゃないにしても走る凶器になりかねないでしょ。

そういえば私・・・自転車何十年乗ってないんだろう？？
今、自動車運転するより怖いかもなぁ

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