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shimang
産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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カテゴリ未分類
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(2) 2016.06.05
カテゴリ： マドレボニータの活動
5月からスタートした マドレボニータ養成コース10期生
は4名☆メンバーをご紹介します！
◎ 篠崎季美子 （きみちゃん）福井在住
◎ 松浦優子 （ゆうこりん）静岡在住
◎ 貫名 友理 （ゆりちゃん）東京在住
◎ 山城侑子
今後ブログにちょくちょく登場するはずですが、みんなめっさ可愛い(・д・)ﾁｯめっさ若い(・д・)ﾁｯ…というのは冗談で、「インストラクター高齢化問題の救世主！」として崇めておりますよー！
ということで、10期生は身体スキルや指導法を現在特訓中ですが、目に見えるこうしたスキルを支える土台、精神性を磨くワークショップ『1dayラーニングジャーニー』が開催され、現役インストラクターや事務局スタッフ、そして正会員の方もこぞって集合☆
なぜマドレボニータの産後セルフケアインストラクターであるのか？なぜ産後ケアを伝導したいのか？抽象的で漠然としたものを、「教わる」ではなく、みんなで体も手も脳もフルに動かして「言葉に紡ぎながら、自分自身で言語化する」作業を徹底的に行いました。
プログラムは
◎チェックインのブレスト
◎ダンス
頭でっかちになりがちですが、やはり精神の入れ物＝体を動かすが大事！ってかただ踊りたいw！
◎インストラクターに必要なこと
自分たちで言葉にしながら、ありかた（目に見えないもの）、スキル（目に見えるもの＆目に見えないけれど、感じられるもの）を挙げていく作業。
◎ブレストのパワー
ブレストってすごいんですよ☆言い訳や条件をあげつらいがちだけれど、K.U.F.U.する創造性！
◎＜１＞スペースをつくる
スペースってなんだろう？ゆとりってなんだろう？まずは自分で言葉にし、仲間たちと共有。
◎＜２＞あなたの道を照らす価値観
これまたワクワクする作業。100個の価値観リストから、自分の価値観を２つに絞り込んでいきます。直感で選んだものと全く違うものがでました。
◎＜３＞身体を視る訓練のブラッシュアップ
◎＜４＞共感力と自己共感
1日ではもちろん学びきれずイントロダクションではありましたが、これ、一人で机に向かって学ぶより、同じ産後ケアを広めたい同志で輪になって、言葉を紡ぎ合うのが本当に楽しいし、挫けない！
『1dayラーニングジャーニー』はfor
10期生ではなく、with 10期生！ともに学びます☆ということで最近すっかり東京が近くなったｗという岐阜のヒロリンインストラクター、養成コースでは一人で学んだから仲間とともに学びたい欲人一倍の三重のちまきちゃんインストラクター他、現役インストラクターがこぞって集まる他、事務局シスターに仲間入りした双子母のんちゃん、妊婦クラス＆産後クラスOGで正会員のひろぽんも大集合！！この暑苦しさがうれしい！！
ヒロりん自撮り棒大活躍の巻！！
＜おまけ＞10期生の4人にエールを贈ろうと終了後に話しかけたところ、みんな正座で、手を重ね合わせ、背筋伸ばして…って、どう見ても私が説教してるようにしか見えない構図(笑)。はめられた可哀想な私でございます。
終了後は9月のマドレボニータ合宿実行委員で打ち合わせ！1年に1回の全国各地のインストラクターが集合する貴重な時間。なので1分1秒惜しんで、学び、動けるようにデザイン。ラーニングジャーニーで学んだことを活かし＆深めつつ、今インストラクターたちが実際に関心のあるところを追及していく合宿にします☆もちろん夜の部も☆
余談ですが、ここでもまさりん＆ひろりんから「しまこさんは今日生ビール禁止！」令を出され( ﾉД`)ｼｸｼｸ…みんな、BBAをもっと大切にしようよ！！
●講座・イベント・掲載情報●
「松が丘助産院両親学級産後篇」
10:00-12:30 「新井薬師」駅近く※松が丘助産院出産(予定）外の方もご参加いただけます。
◆6/19(日)葛飾区児童会館にて「パパママ学級産後編」
10:10-12:00 ※葛飾区民の方ご参加いただけます。
◆6/25(土) 「明治学院大学×マドレボニータ カップルボールエクササイズ」
10:30-12:30 明治学院大学 白金校舎
「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」 取材いただきました。
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度 スケジュール ご確認ください。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【6月コース】8,15,22,29日（水）10:00-12:00 「産後スタート応援団」対象受付中
【7月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【6月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00 あと２名様受付中
【7月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:000 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【7月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30 受付中
【7月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【8月コース】お休みです。
◎ 篠崎季美子 （きみちゃん）福井在住
◎ 松浦優子 （ゆうこりん）静岡在住
◎ 貫名 友理 （ゆりちゃん）東京在住
◎ 山城侑子
今後ブログにちょくちょく登場するはずですが、みんなめっさ可愛い(・д・)ﾁｯめっさ若い(・д・)ﾁｯ…というのは冗談で、「インストラクター高齢化問題の救世主！」として崇めておりますよー！
ということで、10期生は身体スキルや指導法を現在特訓中ですが、目に見えるこうしたスキルを支える土台、精神性を磨くワークショップ『1dayラーニングジャーニー』が開催され、現役インストラクターや事務局スタッフ、そして正会員の方もこぞって集合☆
なぜマドレボニータの産後セルフケアインストラクターであるのか？なぜ産後ケアを伝導したいのか？抽象的で漠然としたものを、「教わる」ではなく、みんなで体も手も脳もフルに動かして「言葉に紡ぎながら、自分自身で言語化する」作業を徹底的に行いました。
プログラムは
◎チェックインのブレスト
◎ダンス
頭でっかちになりがちですが、やはり精神の入れ物＝体を動かすが大事！ってかただ踊りたいw！
◎インストラクターに必要なこと
自分たちで言葉にしながら、ありかた（目に見えないもの）、スキル（目に見えるもの＆目に見えないけれど、感じられるもの）を挙げていく作業。
◎ブレストのパワー
ブレストってすごいんですよ☆言い訳や条件をあげつらいがちだけれど、K.U.F.U.する創造性！
◎＜１＞スペースをつくる
スペースってなんだろう？ゆとりってなんだろう？まずは自分で言葉にし、仲間たちと共有。
◎＜２＞あなたの道を照らす価値観
これまたワクワクする作業。100個の価値観リストから、自分の価値観を２つに絞り込んでいきます。直感で選んだものと全く違うものがでました。
◎＜３＞身体を視る訓練のブラッシュアップ
◎＜４＞共感力と自己共感
1日ではもちろん学びきれずイントロダクションではありましたが、これ、一人で机に向かって学ぶより、同じ産後ケアを広めたい同志で輪になって、言葉を紡ぎ合うのが本当に楽しいし、挫けない！
『1dayラーニングジャーニー』は
ヒロりん自撮り棒大活躍の巻！！
＜おまけ＞10期生の4人にエールを贈ろうと終了後に話しかけたところ、みんな正座で、手を重ね合わせ、背筋伸ばして…って、どう見ても私が説教してるようにしか見えない構図(笑)。はめられた可哀想な私でございます。
終了後は9月のマドレボニータ合宿実行委員で打ち合わせ！1年に1回の全国各地のインストラクターが集合する貴重な時間。なので1分1秒惜しんで、学び、動けるようにデザイン。ラーニングジャーニーで学んだことを活かし＆深めつつ、今インストラクターたちが実際に関心のあるところを追及していく合宿にします☆もちろん夜の部も☆
余談ですが、ここでもまさりん＆ひろりんから「しまこさんは今日生ビール禁止！」令を出され( ﾉД`)ｼｸｼｸ…みんな、BBAをもっと大切にしようよ！！
●講座・イベント・掲載情報●
「松が丘助産院両親学級産後篇」
10:00-12:30 「新井薬師」駅近く※松が丘助産院出産(予定）外の方もご参加いただけます。
◆6/19(日)葛飾区児童会館にて「パパママ学級産後編」
10:10-12:00 ※葛飾区民の方ご参加いただけます。
◆6/25(土) 「明治学院大学×マドレボニータ カップルボールエクササイズ」
10:30-12:30 明治学院大学 白金校舎
「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」 取材いただきました。
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度 スケジュール ご確認ください。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【6月コース】8,15,22,29日（水）10:00-12:00 「産後スタート応援団」対象受付中
【7月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【6月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00 あと２名様受付中
【7月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:000 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【7月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30 受付中
【7月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【8月コース】お休みです。
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Last updated
2016.06.06 20:50:16
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