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2005年11月の記事
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■困惑
自分の中にいつも静と動な自分がいるのです。。 日々の暮らしも、ゆっくりゆったり暮らしたいなぁという自分。 と、仕事とかジャンジャンやって頑張りたいなぁっていう自分。 いっつも両極端な自分が自分のなかに存在する。。。 ずっとそんな自分を眺めていたんだけど、どっちかを選択したいと今感じている どっちかにして～～。。 つき
2005年11月28日
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■比較
今ここにいて自分を観察していくのですが他人との比較の感情が幾重にもでてくることがありますそれで気づいたのですが思考がどんどん出てきているのを眺めている自分と何も湧いてこない状態を眺めている自分にはすごく違いがあるということです眺めている自分はどちらも本当の自分なのだと思いますが何だか思考がどんどん湧いてる自分を眺めているときはすがすがしくない・・・！感じ尽くしきっていないためか何だか気持ち悪さが残るのですそれで同じような現象で同じ感覚が湧く。。。それが一番に出やすいのがまわりとの比較をしているときの自分ですここ何日かを振り返っても、、、「あ～～いいな～～好きなだけ買物できて、、」「あ～～いいな～～そんなに素直に自分のことしゃべれて、、」「あ～～いいな～～そんなに注目されちゃって、、」など。羨ましいという感情に包まれていますね、、、は～～。。それで、それはそれでこの感情自体はいいと想っているのだけれど逆にこれは正当化じゃないだろうかと想ったのです許すという名の正当化じゃないかと。。結局、感じるということを尽くしきるまでしていないのかな～～と想いましたいつも、「またこんな自分が出ているな～～」と想って次の瞬間になってしまうのですね「今ここにいよう」という意志の元に。。それでもこれを続けていれば溶けていくのかな～～と想っていたのですが何度も何度もでてくるから、少々、自分にあきれ気味。まんまるまるごとの自分なんだけれど、緊張がはしるからなんだか疲れるのですこころと身体が。。。道は長く続くのでありますね。。。つき仲間がいれば長い道もそう感じない☆そんなあったか仲間がいっぱいです↓↓↓↓↓
2005年11月27日
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■こころのつよさ
こころの強さって何だろう・・と感じていましたそれはきっと決める強さ決める深さそれはきっと信じる強さ信じる深さかな。クリアになりたいという想いや投げかけはこころに強さをもたらすけれどそこに「完璧さ」を目指すと「執着」になる気がしましたクリア道をはじめたころ、完璧さばかりを追い求めていて落とし穴にはまってばかりいました今も時々あります、、、（苦笑そんな時は比べてばかり。。。出来てる出来てないにこだわってばかり。。。思考をとめるどころか、思考を創りだしてるわけだしもっと訳わるくなってるじゃ～～ん！ってヤキモキしてました気づかないほうが楽やんかーーー＞＜とかでもね、そんな自分をあるがままに眺めることということを理解したとき、ポロッと膿が落ちた気がしましたすごいな～こころの仕組みって。繰り返し繰り返し試行錯誤しながら進んでいくことで信じることが深まります実践が信頼を生んでいます完璧さを目指さずに、でも決めるそして、実行するすると、信じれるまた、決まる自分を信じる天才になりたいですね～～そんなことを繰り返しているうちに目の前の景色が変わってきます素敵な素敵な景色です♪宇宙と繋がる景色で～す♪つきクリア道、こころの本質、学べます♪みんな天才になれちゃいます☆くふっ。↓↓↓↓↓
2005年11月25日
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■今目の前のことを精一杯する
お仕事もどこまでいっても「今」ですね。今ね、自分がしている仕事は本来自分がしたい仕事ではありませんでも、この「本来」っていうのって怪しいよな～～と最近感じておりましたそもそもわたしの「本来」って何？みたいな。。投げかけも、執着すると、囚われになりますね。投げかけたら、放す。しようと思ってはいるのですが放せない投げかけがあるようです。そこには自分の握っている自尊心があるようです。自分をよく見せたい他人や世の中に認められたい恥をかきたくない成功しなきゃいけないなど。。。これらの執着、もうちょっと浄化してからでも次に進んでも遅くないかなと感じていますそのときは自然に環境が整うのでしょうそう思っていたら今のこのお仕事も何故だか新鮮に感じます今目の前の仕事を精一杯する好きなことを自由にするには今目の前の気づきを精一杯することですね今の延長が未来の自分だものね矛盾しているような感じですが矛盾しているところに真実は在る気がします自覚しつづけて、気づいたことを実行にうつすその気づきを信頼することが大切なんだとおもいますつき真の自由が学べます♪↓↓↓↓↓↓
2005年11月24日
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■大好き
自分が嫌になるとき自分の自覚ができてる証拠自分が苦しいとき自分の自覚ができてる証拠クリア道は自覚しつづける道その感覚を味わうことだけするべきことはきっとそれだけ～～急がなくたっていいよ人生長いもの。。その苦しさはきっと誰かを癒すために存在しているよ～～♪苦しいこころをいっぱい体験すると喜びのこころもいっぱいあふれるんだと想う振り子のようにね、大きな苦しさは大きな喜びをうむそれだけ振り子の幅が大きなひとはそれだけ人のこころのいろんなヒダも感じれるんだと想う。。。でもね、苦しいときはわたしに半分ちょうだいね。私が苦しいときは、どうぞよろしく☆これでおあいこ、お互い様。だからね、それでいいんさ～～～♪大好きだからね。つき人が好きになっちゃいます♪↓↓↓↓↓↓
2005年11月24日
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■繋がり
人と人の『繋がり』って何だろうと投げかけています街を歩く恋人達のつながりはその結ばれた手の中にあるのでしょうかそれとも共に選んだクリスマスプレゼントにあるのでしょうかみんな目に見える確かなものが欲しいのですねわたしもそうです目に見えるもの目に見えないものどっちにしてもこころが一方通行は悲しいんだね人って。本当は深いところでは繋がっているのになかなか見つけられないねその繋がりを。恋人、家族、友達、仲間。。。繋がろうと求める気持ちがいつも心を支配しちゃうでも、ほんとは、ほんとは『繋がり』はいつも静かにでもそっとわたしの足元に広がっているのだと思います全ての生き物が地球という同じ大地に根をはっているように。。。それをいつも思い出そうわたしがあなたを想うとき足元にはもうすでに深い深いつながりが横たわっているのだと思いますどんなときでもそこにきっとあるもの、そうきっと☆つきクリア道、人間関係の繋がりに活かせます♪動植物にも？！（笑↓↓↓↓↓
2005年11月23日
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■視覚と音
名古屋のお話会（ＣＤかなりのお薦めです！）で、たんぽぽさんが目の見えない人は、今ここにいないと進めないということをおっしゃっていましたなんだかずっとこころにフックがかかっていてたまに目を閉じて部屋の中をうろうろしていますほんとうに進めません気配を感じることがとても必要になるのです今ここにいないとぶつかります今ここにいてもぶつかりますーーー（涙。。１メートルも進めないですでも実践してみて感じるのは実践が深まると物にも、人にも、光にもエネルギーがあってそのエネルギーを感じれるようになるんだろうなということです目を閉じると思考の働きは静まりやすくなるようですそのかわり音、匂い、皮膚感覚に敏感になるようです特に一番は音です音ってそもそも空気の波が伝わってくるものだった気がするそういえば大好きなエンヤの曲なんかは皮膚の一個一個の細胞にも浸透している気がするな～～。あと、フェイシャルエステでもお客様に「お肌の細胞にも耳があるんですよ～～だから、きれいになる～～ってお肌に言葉がけしながら化粧品を使ってくださいね」ってお伝えしていたそれで、それを実行したかたのお肌は本当に綺麗になるんですよね☆音。。。もっと敏感に感じたいな♪つきクリア道、美容にも効いちゃいます♪♪これ本当です～～。↓↓↓↓↓
2005年11月22日
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■最近のわたし
最近、わたしはあるこころに駆られていますそれは「家族をもちたい」ということ何でこんなに何度も何度もでてくるのだろうーーーと感じるくらい出てきますわたしにとってはとても新鮮な感覚です今・この瞬間にこういう想いが湧いてくることは太古の昔から決まっていたことなのでしょうか。。そういう現象が近づいているのでしょうか。。でも嬉しいことなので自分でもちょっと気に留めてみようと思いますわくわくです～～♪つき＝＝＝＝＝＝＝＝こころの世界はワンダフル♪「叶うから想う」の世界を学べます☆↓↓↓↓↓↓
2005年11月21日
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■心穏やかに。
たんぽぽさんのクリア道に出会ってから心穏やかに過ごしたいという想いに変化してきました変化というよりも戻っているのかな。。心穏やかに。。。♪どんな時も、どんな現象があっても。。こんな時代、刺激の多い世の中で我武者羅に生きることが「生きているんだ」という自覚を生むのかもしれませんわたしもそうでしたでも今は本当にすべきことだけ体験したいすべきことは本当の自分は知っているのかな～～何だかねいろんなことが本質に戻っていっているのかもしれません。。。つき＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨日はクリア道仲間のなおちゃん、ともちゃんとギンザでお出愛♪クリシェア会に行けなかったのでお付き合いしてくれたのです♪くふふ～～楽しかったね～～☆時間がゆるゆる～～と流れていったね～～「銀座女会」といういぶかしげな命名がされましたただ単に、銀座でランチ＆のみましょう♪てな会です（笑ただただ一緒にいるだけで幸せな時間だったね～～☆ありがとう～～～
2005年11月20日
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■矛盾
伝えたい想いは、ひとつの自己主張でも、心穏やかに、主張なんてせずにそのまま息をしているだけでも充分だよな～って想いもある私という存在に気がつく人だけが気づいてくれればいいという音の無いような静かな想いとたくさんの人に自分の想いを知って欲しいという熱くて大きな想いやっぱりね、強いね自尊心～～どっちの自分も丸ごとわたし。今の今の今のわたしだね～～♪つき
2005年11月19日
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■揺れる想い～～
揺れ～る想い、体中感じて～～♪ってフレーズが誰かの歌にあったけれど。。。ぐわんぐわん揺れちゃっております～～こころが～～。。。うえ～～ん。。わけワカメ。旅行にいきたいーーーかなりの現実逃避気味、、、追わない追わない。基本に戻るのだ～～「今ここ。今ここ。♪」もう、寝ようーーー。クリスマスのイルミネーションがとっても綺麗♪でした。ボジョレー飲んで～～お月様もまんまるでした～～みんな同じ月を見てるのかな～～～☆つき
2005年11月17日
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■ありのままの自分で
素直な自分になりたいな～～って想って投げかけて最近気づいたこと素直さってね、自分を隠さず、全部をさらけ出すことだと感じていましたそういうのが素直さだと。。でも、それは、自然にそうなっていくものなのですね～～今ここにいれば。自分を深く観察していけば。「素直」っていう言葉に張り付いていたねその時の自分が全部をさらけ出したくなかったら出す必要性はないのだと思いますそれがその時の素直な自分だものその自分を感じましょう～その自分を丸ごと感じましょう～～愛しちゃいましょう～～♪自分観察深めていきます☆つき☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆↓ガイド養成コース歩んでいます↓一緒に、本当の自分に帰りませんか～～？「想うから叶う」のではなく「叶うから想う」そんな自分に会ってみませんか～～☆仕事も恋愛も家庭も、何故だか上手くいくのです♪こちらをクリック♪↓
2005年11月16日
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■大好きなたくさんのみなさんへ
今日はクリア道のガイドコースの面接でした内容はとりあえずさておきいつも不思議なことにお話会などの前後にお友達や近い人の相談にのる機会が多いようです話す機会をまるで与えてくれているかのよう。。。と同時に、自分の確認が出来ますありがたいことですまだまだね、伝える能力ってないと思うの。。。でも、お調子者のわたしは、今の自分でいくしかないや～～と思ってこれまた調子よく相談に乗ってしまいますでもね～～どこまでもどこまでも深めていく決意をさらにしましたよ～～そして決意をするたび必要性も増す現象が起きるのかな～と思いますクリア道。。どんどん想いが膨らみますどんどん想いが深まります今日出逢った人たち。。今後出逢う人たち。。出逢えることが本当に幸せです。ハッピーの伝染していくよ～～♪気づいたらハッピーでしょ～～♪今までも、これからも一緒にね～～～☆つき
2005年11月12日
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■泣けてくる～慈悲のこころ
ここずっと自分のこころを捕まえて離さないこころそれは「慈悲心」です昔からず～～っと、ず～～っとね自分のこと、優しくないな～～って思っていました優しさとか思いやりっていう感情が湧かないというかわからないというか。。。そんな感じでした優しさみたいなものを表現しようとするとなぜか同時に反発する自分もでてきて表現するのを辞めようと思ってしまう。。それでねクリア道に出逢ってず～～っと自分を観察するようになっていろんな今までの自分が出てきましたひとつわかったのは自分がね強がってしまうみたいなのです自分にも他人にも。どこかで負けたくないという想いがあるみたいでしただから「ごめんなさい」がいえない。言いたいのだけれど、どうしても言えませんでした小さいころから。でもね、最近、普通に言えるのです。当たり前のこの「ごめんなさい」が。それとほぼ同時に自分の中の優しさみたいなものがねふつふつと出てくるのを感じています。他人にも、小さい子にも、動物にも、植物にも。このことは、ほんとに、ほんとに涙がでちゃうくらい、自分にとっては感動できることだったりします書きながら泣けてきちゃってます。。こんなこころを自分がちゃんと持っていたなんてずっと想っていなかったから。。。ずっとずっと、苦しかったすっとすっと、苦しめていたよ、自分のこころ優しいこころを表現できないことって苦しいことなんだと想いましたきっとそれは優しさって、本当のことだからなんだと思います慈悲って書くと、何だか難しく感じてしまうけれど喜びはより深く苦しみはより少なくあ～～～わたしこんな自分になりたかったんだ～～って深く深く感じていますそれを感じれてる自分が本当に嬉しいの。。今までの自分とこんなわたしでも付き合ってくれてたたくさんの人に。。ありがとう。そして、ごめんね。。これからたくさん返していくよ～～～だから待っていてね。飛んでいくからね。。♪つき
2005年11月10日
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■万能クリア道♪
こないだの日記で書いたオーナーのことなのですが変化がありました お勤めをし出して、注意をはらっているのは、もちろん『今ここ』にいること それがオーナーの件にも発揮されました 一瞬は、腹立たしい感情に自分の心が満たされましたが、ただ眺めているとすぐに消えて、次は対処するための気づきが出てきました まず、他のスタッフと話し合いをしました みんな怒りモード そうだよね。と聞いていました そうして感情が収まると今度は対処するための方法を話し合いました そもそもオーナーは経営のいろんなことを理解していないようでした 現金で利益さえ出ればいいという発想みたいです そして美容のことやサロン運営のこともわかっていないようです わかってもらうように話をするしかないので話をしました 感じていること、わかってもらわないといけない内容など その時点で感情はほとんど出て来ませんでした 淡々と伝えていきました そしてどうやらちょっとは伝わったようです ごめんなさいという言葉とお給料を払う約束に お仕事という局面はほんとにクリア度が問われますね お金という欲がそこにはあるからなのかもしれません 心がその欲にとらわれると歯車は一気に狂っていきますね あくまでビジネスも基本は想いを伝えていくこと 自他ともに豊かさを分かち合えるような想いをもつこと それは日常でもビジネスでも同じなのだと感じます 今ここにいながら心をクリアにしていくこと 経営者に一番必要な能力なのかもしれません クリア道はほんとに万能です たんぽぽさんから頂いた種をたくさん育てて、またその種が世界中に広がっていくことを願っています すべてが輝いていますよぉ～～☆ それぞれの人生を楽しむために、みんなで一緒に♪ つき
2005年11月09日
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■すべての投げかけが起きるんだね
本当にしたいことだけしたいのですしたいことはひとつでいいのにいろんなこころが出てくるよ遠回りしたいのかなわざわざ体験したいのかな過去に投げかけたいろいろな想いがすべて起きるねいろいろ投げかけるから選ぶという体験だってさせられるんだね叶うから想うのは本当だね想ったことはすべて現れているんだね想うことの強さはほんとに計り知れないね大きいのばっかり投げかけているから大きいのがくるんだね大きいのを投げかけちゃうのは運命なのかもしれないけれどそんな役割あるのかな今のこころに正直に進もう一番大事な本当の自分が選ぶことだけ選んで進もうどうかどうか重なりますように～～～。。。つき
2005年11月07日
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■素直って何ー？
素直に正直に～～～っていうけれどわかんなくなっています苦手だよ～～～ピンとこなくなってるよ～～～素直ってなあに～～～？つき
2005年11月06日
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■またもやお試し～～
どうやら神様はわたしのクリア度を試されているようですここへ来て、お仕事の別のお誘いがやってきました化粧品会社の社長をしませんか・・・？ということらしいです詳しいことは未定ですが今日お誘いをメールでみて自分が感じたことは内容がどうこうというよりも「わっ来たな。」でした「あ～～今いろんな意味で試されている時期なんだろうな～～」と思いました本当の自分は何を望んでいるのかを。どんな答えが自分の中からでてくるのか今まだ正直わからないですもう答えはあるんだろうなということは感じますがまだまだ、もよもよとした感じですでも以前にもこんな感じのお誘いがありましたが自分の反応が全く違いますとても穏やかに状況を眺めれている感じですこれが一番嬉しいわ♪まだまだじっくり自分観察していきたいと思います大きく何かが動く感じがしていますそんな時の前はいつも心を揺さぶるいろんなお試しがくるからそれすらも自分が選んでいて今の私には必要なのだと思いますいっかい渦にまきこまれないと大事な本当のことが観えないのでしょうね。。無駄に創らないこと。本当に大事。選ぶ選択、選ばない選択。いろいろですね。一喜一憂せずに一喜一憂する。。。困っても困らない。。。静かな情熱。。。何故だか矛盾するようなこんな言葉たちが浮かんでいます。つき
2005年11月06日
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■腹立たしい
昨日書いた日記をふと思い出し、なんかすっきりしない感覚がしました どこかで感情の便秘状態な感じなのです こんな風に感じたら素敵よなぁっていう気持ちがうっすら心の片隅にあったみたいです 無理にはめ込もうとしていたところがあったようです 感じ尽くしていなかったみたいで気持ち悪い そうなんです わたし 『腹が立っているのです！！非常に！！！』 感情を上手く処理しようと思うばかりに蓋をしていたようです 出し尽くすしかないかぁ。 あーほんとに腹立たしくてあきれる！！ う～読んでくださりすみません。 ぶちまけ日記ごめんなさぁい。。！ つき
2005年11月05日
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■困ったこと
先日の日記に「困ったな～～」と感じることがありますと書きましたそれはこんなことです今勤めているサロンのオーナーが、従業員の給料を使い込んでしまいお給料の支給がゼロという状態なのです業績が悪く支給できないということではなく使い込んでしまったことそして回収をするのにいろいろ手を尽くしていてサロンに顔を出せないという報告を受けていたのですが実は飲み歩いていたらしいのですこの事実を知ったときこころが反応しましたこころの中に強い憤りを感じましたやってられないと言葉にしましただってそう感じたのですオーナーとしてありえないと思いました頭の方に血が上っていくのを感じそれをとめようかと思う自分もいましたがとめる必要ないと感じたのでそのまま表現しましたこの現象に対しての気づきは特にありませんでした何を学ばせてくれようとしているのか？ということを知りたいと感じたので投げかけていましたそしたら今日出てきた答えがありました「そういうズルさも人間はもっているのだろう」ということでした私にだってあるのだろうということでしたやっぱり自分のこころをクリアにして自他ともに喜び合える選択を本当にしていきたいなと感じました自分の理想の姿が観えましたどんな現象も眺めていると事実に囚われるということが少なくなります憤りを感じ言葉にした自分もうっすらどこかで眺めていました喜怒哀楽。。人間だからあると思いますそれも悪くないと感じているので、今起きていますどんな自分でも「あり」ですね～～そうそう「在り」ですそのあるがままを自覚している自分でいたいですね♪つき
2005年11月04日
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■こころの向かう方向は？
自分の観察をしていると自分の本当に望んでいることが観えてきます自分の本当のこころを満たすものが何なのかが浮かんでくるようです自分のこころを満たすことが具体的にどんな情感なのかが明確になってきます目の前の食べ物を本当に自分が食べたいと感じているのか本屋さんで手にした本を本当に自分が読みたいと感じているのか朝、クローゼットの中のその服を本当に着たいと感じて選んでいるのかいつものその電車の車両に本当に乗りたいと感じているのかわざわざ変える必要はないと思いますでも、変えたい！と感じたら無理やり変えてもそれはそれでいいですねあくまで自分の感覚や直感を大事にして自分の源のほうのこころの声にきいてみましょほんとうに日常の暮らしの中で本当の自分の感覚に出逢うチャンスはたくさんたくさんあふれていますね小さな小さな取るに足らない暮らしの中の感覚がとても大事だと感じます日々がとても新鮮です日常が日常ではなくなるのだもの最高にハッピーですこの暮らしの中の小さな感覚を大事に出来ないと大きなこと（例えば夢や目標）が自分の中ででてきてもどうやらスムーズに運ばれないようです自分のこころの情感がはっきりしていないためにいっかいいっかいこころにブレーキがかかるみたいですもしその夢や目標が信念に近い想いだとしたら迷いはないので叶うのも早いですねだけれどもし日常の情感を大事にしていなかったら最後の最後で夢が叶ったとしても何かしら満たされないこころがそこにはありそうですエゴではじめた夢や目標だったら、尚更現象にも現れそうですもし何かしら叶えたいものが欲しいと感じそれが何なのかを知りたければ日常の暮らしの中の自分の感覚に注目すると自然に観えてきそうです宝探しでも散々探して見つかるのは足元だったりします。。。日々の小さな暮らしの中のこころの情感にこころを満たすヒントがたくさん潜んでいそうです。。つき
2005年11月03日
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■今の素直な自分に～～
価値観に囚われている自分も今の素直な自分。わかってもらいたいって、ある意味においてひとつの価値観を伝えるのも今の素直な自分。いいと思ったら、表現する。そして、表現した自分をみつめよう。起きる現象をみつめよう。心が満たされる方向へ。何も問題はないね。どんな現象もやはり自分が創っているのですね。今、現実に「困ったな～～～」と自分が感じる現象がいくつも起きています。しっかり見つめていると、やはり自分が創っているのです。小さな縁を過去において。。。まずは起きている現象に対処することですね現象が小さなときにとめなくてはいけないですね思考も一個創ると二次的、三次的にどんどん創っていってしまうように現象も芋づる式にどんどん創られていってしまうと感じます喜びには喜びの縁をどんどん増やしていきたいですが困った現象にはこれ以上、縁を創りたくないですねそのためには、自分のこころに手を打つこと自分のこころの浄化をしましょう。必ず磨き残しがあるはずなのです。謙虚さがとっても大事な気がします。。。そして心が満たされる方向へ縁をいっぱいつなげていきたいですね☆驕るなかれ！つきっぺ！！！つき
2005年11月02日
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■お願い事
決断が問われるときってありますねあらゆる手をつくしたとしてもその時点でどうしても選択ができないときがありますそんなとき使う言葉があります「神様、ベストの選択を与えてください」と。随分前から使っていましたあるタイミングでふ～～っと浮かぶようですそうすると、そうなるようですどんな道が与えられていても受け入れられます神様（本当の自分だね）が与えてくれた選択だものね喜びも苦しみもどちらがあっても構わない選択です今ここにいることがすべてだと感じていますがこんな言葉を使うとその後においていい縁をつなげてくれるのに役立ちますねみなさんはどんな言葉を選択していますか～～～☆いいのあったら、使わせてください～～♪つき
2005年11月01日
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