あけやんの徒然日記

　今日の奈良地方は朝から暑かったです。夕方になると、遠くの方で夕立が降っているのかちょっとだけ涼しくなりました。

　日中は暑すぎたので家にいましたが、夕方に子どもたちを連れていつも朝走っている遊歩道へ行きました。私はいつもどおり走ろうとしましたら、子どもたちも一緒に走ってくれました。子どもたちも一緒なのでしゃかりきに走ることはしませんでしたけど、どうやったらフォームよく走れるかを話ししながら走っていました。特に、上の子どもは小学校でも走ることはあるのですが、いわゆる「ベタベタ走り」なのでそうならないように注意しながら走りました。私が中学の時に教えてもらった走り方を伝授ですね。

　ちなみに、私は小学生の時は走るのが大嫌いでした。だから「速く走ろう」っていう気はなかったです。でも中学１年生に入って陸上部に入ってからは走り方を徹底して教えられました。私はやりたい種目を言わなかったので短距離、しかも１００ｍの種目になっていました。何度も何度も練習しますからそのうち自然とフォームができてくるようになりました。

　さて、下の子どもはまだ５歳ですからまだ理解できませんが、上の子どもはコツがわかったらしくうまくできるようになりました。ベタベタ走りにならなくなりましたが、これがいつもできるかどうかはこれからの毎日の練習にかかっています。

　ところで、上の子どもに「毎日続けていたら、３ｋｇは痩せるで」と話すと、「もし、３ｋｇやせたら、ＤＳのソフト買ってくれる」というので、「５ｋｇやせたら速攻で買ったるわー」というと、「よし、がんばる！！」だって。
　毎日続けることが大変なんだけどね。多分、明日の朝には忘れていると思いますけどね･･･。