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むかぁ~し、、ある音域のオンサを使うことで瞑想をサポートする方法があり最近時々使ってますが…あらためてやってみると、結構好評である☆実は、こういった音を使う手法ってのは合氣道でも使うのです。その音源にオンサを使ってみたのですね。その音を使うと、、雑念が吹っ飛ぶ?!なので、オススメなのだ♪
2015.03.31
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さて、この二年余りの間で滞っていたことがある。。 正直これはどうしたものか…ということがあったのです。それが、とうとう動き出した?! あぁ、よかった…これまでとは、何か違っている。そんな氣がするよ(笑)
2015.03.30
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すっげぇぇぇぇぇ~ラクです…昔々、、自分の本質の部分を“悪いモノ”という風に思いこんだことがある。まぁ、そんなことも思い出した。そのお陰なのか、物事もスムーズに流れ出したようにも思う。そして何より、そんな部分を活かす道が見えてきたことも大きい。在り難いことだよ…☆
2015.03.26
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自分の中にある 無価値観それを解消するための 選 択それによって得られるギフト 無意味感なんじゃこりゃ??自分に価値はないとしつつそれを手放す選択をしても無意味??…ならば、選択すること自体をも手放し、流れに委ねる。。昨日の記事そのままなオチがついたようだよ。。
2015.03.24
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『自分に向き合う』なんてことを続けてきました。そんな中で、感じたことがあります。『自分はカラっぽだ…』確かなモノは何も無い。何か確かなモノが欲しい…そんなことを考えてイロイロなことをやってきたってことだ。だからと言って、そんな“カラっぽ”がそんな簡単に満たされる訳もなく…一時期、それは問題ではない、、と、緩んだ時期もあったけど…過去に付き合ってた女性から「何を考えてるのか分からない」とか言われたら…正直凹む。。まぁ、そんなこともあって、どこか空虚なところがあった。それは“無価値観”としていつも心の奥にあったんだ。思えば、それを満たそうと頑張り続けていたんだよ。。でも、そんな心の在り様が自分の本質的な在り方かもしれない…どうやらそれは、、 “空”ってヤツっぽい。。
2015.03.23
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ビジネスにおいては、どんなプロフィールをつくるのか?そのような講座も多々…過去にも参加したことがあって、そこで話に出たのを忘れているのか?それとも触れられていなかったか??とにかくプロフィールは“単なるプロフィール”にあらず。。もっともっと深い意味があった。これはチョー新鮮☆さて今回、私がどのような結果になったのか??どうにもスゴイ空振り感が。。これはこれで、いいみたいだけど…なんともだなぁ。。
2015.03.22
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ホントのことを言うと、、私はまだ“やりたいこと”の半分もできてない! 実は…ね。まぁ、そのために必要と思っていたことが、、見事にコケてしまい、現在にいたる。。それで、しばらく“やさぐれ”てた時もある(笑)コケて揃わなかったピースが揃うのか?サッサと諦めるのがいいのか??その辺のことも、ほどなく筋道が立つだろう。。
2015.03.21
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昨日は朝から雨だったけども、、出かけた道すがら…雲の色とは明らかに違う雲…いや煙か?? なんと火事?!そして夜には、、合氣道の稽古に向かう途中で、、 !渋滞になっとる?!結構な事故を横目に、道場へと向かう。。ん~、、こんな風な場面に一日二度も出くわしたのは、初めてかもしれん。。
2015.03.20
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先の記事に書いた、統計学的なアプローチの「個性学」というものを検証してます。いわゆる“占い”とは違っていて、判定結果には良いも悪いもなく…その人が持っている傾向と、時のリズムを教えてくれる。そこで、どのように立ち振る舞うのか?その参考になるかな…と思う。現実には、その人の環境や関わる人など…相互に影響を与え合っているから、決まり切っているという訳でもない。ただ、協力をいただいている人によっては、、その能力が活かされているように見える。逆に、その能力が逆に作用している人もいるみたい。なかなか興味深いですね。。
2015.03.19
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昨日は、とある勉強会の仕上げにあたる試験がありまして…そちらを無事終えることができました。まぁ、統計学の分野ですけども、、結構な精度で、その内容を導き出せるようです。さて、その後で…今後予定されているイベントなどなどをうかがう。。その中で、自分が元々考えていたけど思ったような展開にならず、、残念なことになっていたこと。。これらが、もしかしたら一氣に整うかもしれない。久々にウズウズしたよ…(笑)
2015.03.17
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正しくは、行雲流水なのだそうだ…逆並びでも大丈夫みたいなので、、このままにしときます(笑)多分、水も雲も様々な流れが同時にあって、それらが互いに影響しつつ物事が動いていくのだろう。。まぁ正直なところ、、何がどのようになるのか?本当の意味で予測など不可能だ。だけど、そんな中にあって…何かが動き出しているような“兆し”も感じる。さて、どのような展開だろう??
2015.03.13
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そもそも“経営”という言葉自体が仏教由来のモノで、、自分をどのように生かすかといった意味を持っているそうな…また、、経…布を織る時のたて糸 生き方の筋…生き方営…布を織る時のよこ糸 日々の営み…日々の行動を指しているとも。。常にその人の在り方が問われるってことでもある。。この視点で、自分を見直すと…イロイロなモノが見えてくる。昨日の記事にも書いた内容にかかる内容だけど、、これは新鮮だ☆
2015.03.11
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これは『自分を客観視する』と分かる…と、いわれますが、、実際には自分の姿ほど見えない。なので、世の中には様々なメソッドが存在する。でもこれが有効に働くか?というと、、これまた分からない。。“使えそうでいて、実は使えない”モノで溢れていたりするもんだ。。実は去年、触れる機会があった、、“とあるメソッド”の個人バージョンを試しているのですが… 【あらためて練り直し中】これ、スゴイかもしれない。。ひとまず今は、予習…という形で自主トレですが、、自分に欠けてた視点に氣付いた(驚) …とはいえ、自主トレです。。来週あたり、キチンと検証できると思うのですが、、ちょっと楽しみです。
2015.03.10
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自分が好きな“こと”は本当の意味では関係ない。実は何をしても、自分らしく“在る”ことはできる。“こと”ではなく、それをしている時に自分の天分が活かされていること…実はこちらの方が“こと”よりも大切。『天分』という考え方は最近知ったこと。これが活かされている時には、自分自身も楽しくて、、イヤな仕事に対するキモチが一変したことを覚えている。そう…昔、バイクのレースに熱中した時“バイクが好き”だと思っていたけど、、実は“バイク”が好きなのではなく、、レースをやっていく中に、自分の天分を活かす“要素”が盛り込まれていたから。でも、意外なことに…これが見えないものだったりする。
2015.03.09
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ここしばらく、イロイロ思うところがあったけども…自分の知らないところで、このような展開をしていくものなのか??っと、昨日思ったのですね。そういう意味では、いろいろと整理がなされることになるであろう…と、そんな風に思う。実はこれ、最初から考えていたけれどそれを目指してイロイロ進めてたけどモノにならず…残念ながら、自分が思っているモノでなかったってことかもしれない。まぁ、そういう意味では絶望してた…それが、何やら知らないうちに?!もっとも、これはまだ形になってない。でも、これらを踏まえると見えてくるものもある。。 『好きなことをして、 幸せに豊かに生きる』という幻想。それが本当に上手くいっているなら、、あるポイントを見ればすぐに分かるはず。それがキッチリ検証できれば…と思ってる。
2015.03.08
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とある出来事は、ひとまず最悪の事態を免れたのは幸いでした。まぁ、それで自分の弱さ…というか、卑小なことも。。分かったからと言って、どうなる訳でもないけれど、、最終的に、ここからどう進みたいか?ってことに行きつく。
2015.03.07
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突発的な出来事により、日常の環境が大きく変わるかも?そんな中、これまでの活動も…継続できるかアヤシイ。。まぁ、この出来事がなかったとしても…実際どうなっていたかわからないけどねσ(^_^;)なんともだなぁ…
2015.03.06
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今日は備忘録的に書き留めておきます。何かを始めようとする時、足を引っ張られるとか、ブレーキをかけられるような出来事が起こることがある。ほとんどの場合は、ほぼ自分がそのように感じているだけのことが多い。どうして“そのように感じる”のか?答えは出なくてもいいので、、その“感じ”に心を向け続けるだけでいい。
2015.03.05
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自分としては、痛い記憶になるけども、、その直前には、自分史上最高に物事がうまく進んだことがあった。それはバイクのレース。。それを、あるフレームに当てはめ読み解くことで納得(!)の内容が!自分の持つ『能力×時流』がガッチリと噛み合っていたのです。その先には、速くなり過ぎた勢いを抑えるところを、そのままの勢い…いや、、増速を図ったことがマズかった…ということになる。。なるほど!振り返れば、その時は本当にワクワクしていたもんだ。。これは無視できない要素かもしれない。
2015.03.04
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はてさて、どういう訳か下腹部まわりにあまり記憶にないタイプの筋肉のハリを感じる。。 姿勢が変わったのか? 呼吸が変わったのか? 動作が変わったのか?それぞれに微妙な変化は感じられる。何より、瞑想の時に起こる雑念が減ったことが大きい。。 心の変化⇔身体の変化 ってことでいいかな(笑)
2015.03.03
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これは不思議な感じなんだけど、、先日の稽古以来、重心位置が変わったような感覚がある。すると、以前より不安定な感覚も生じるようになったけど、、身体の深い部分にある“コリ”にも氣付くことができたようだ。。身体が固まるとき、心も固まっている…以前よりも少し心の深い部分の固まりに氣付いた…ということかもしれない。
2015.03.02
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…昨日、合氣道の稽古にて先生の斬撃が鋭過ぎたのか、はたまた私の“氣”が抜けていたのか…木剣がポッキリいってしまった。。その一方で、お題の検証をしていたところ、一定の効果が確認できたのは収穫だった。さて、ずいぶん前のことになるけど、、もっとも基本的なことが、定まることの大切さを垣間見た。これは冗談でなく…身体に少々ある不具合(凝りとかね)は淡雪が溶けるように消える。心が静かで、思考は必要最小限で余計な事は浮かばない。しかも、心地よい風が吹き抜けているような感じがした。身体の動きは羽のように軽やかで、、不思議な安定感も感じられる。今これを書いたら、どんなじゃ!と思うけどね(苦笑)先に書いた一定の効果とは、、その時の感覚に少しだけ近づいたかもと思ったから。結局のところ、心の状態は身体に現れる。実際の違いは、見た目ほんの少しかもしれないが、、現れる結果は自ずから違ってくる。結局のところ心の在り方に行きつく。。
2015.03.01
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