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うさぎ2012

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今回の湿疹で、色々な気づきをいただいています。
ありがたいです。

何か皆様のお役に立てたらと思い、シェアしたいと思います。

湿疹がどんどん悪化しているように思えるとき、
頭の中はパニックになり、もう自分は何もできないと考え、無力感にさいなまれます。
この理想とかけ離れている、醜くく、みじめな自分を何とか治して変えないと、と
本やブログを読み漁り、湿疹をコントロールしようと、色々試してみます。

一度に色々試すので、何が効いているのか、効いていないのかもよくわかりません。

長期目線で、一つずつ試してみればいいのに、あせって色々やってしまう。

これが私の今までのパターンでした。

今回、気づいたことは、

私はたとえ、化け物のような外見であっても、私であることは変わらず、
相変わらず、愛すべき存在であるし、周りからも愛されている。それは揺るがないということです。

綺麗になったら働こう、
綺麗になったら、好きな人に会おう

とかは、今の自分を否定していることです。
ずっと私はそのように考えていました。

こんな自分はもう嫌だ。
耐えられないって。

自分を傷つけてきたのは、
食べ物でもないし、ステロイドでもないし、化学物質や、添加物、農薬、紫外線でもない。
自分の心が自分の本質を傷つけてきたんです。

今のぼろぼろの肌の自分で、外の世界とどうつながっていくか、
今の醜いままの自分で、どう家族以外の人と対峙していくか、

そこが問われているんだと思います。

「今の状態の自分が自分である」
ということを、今は受け入れて前向きに生きていくこと。
それが「受け入れる」ということなんだ、とようやく向き合えました。

シェイクスピアのマクベスの中のセリフに以下のようなものがあります

「綺麗は汚い。汚いは綺麗」

このセリフ。私の中で強烈な印象を残しています。

部屋を綺麗にするには、汚い汚物を掃除しなければ、綺麗になりません。
「綺麗」のみということはないのです。必ず、「汚い」とセットです。
綺麗にするには、汚いものと向き合って触れ合って、その結果として綺麗になるのだと思います。

今日も読んでいただきありがとうございます。

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