～のやーつ・・・日記

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New! 令和維新さん

2024.06.18

どもぉー【ゆきち】です♪
普段おもいつきで「～のやーつ・・・」で日記書いてます
色々なタイトルありますので検索してくれたら幸いです

本当に効果があるのか
確かめるために
1日2ℓの水を飲むだけダイエットをはじめた
はじめてからしばらくすると
年齢や時期にあわせた量で良いみたいなので
今は

1日　650ml　X　2　=1.3ℓ

を目標に飲む事を決意

6/17 650ml X 2

体重　85.8Kg　スタート　86.5Kg　MAX 88.2Kg

▲700g

いきなりきた・・・

いきなりマイナス・・・

身体おかしなったかな？

今日次第・・・

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