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どないなっとんねん
45歳からランニングに目覚めた大阪出身、横浜在住のおっさんのブログ。50歳までにサブスリー達成を目指す奮闘記！！
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2009年12月29日
カテゴリ： ランニング
今朝はおばはんが９時になったら走りに行く！と意気込んでたけど、おっさんはもうちょっとしてから行くわぁ～、ということで別々に走りに行った。おっさんが走りに行ったのはおばはんが帰ってきた後のことです。結局１０時過ぎから走った。いちおうまだ朝ランと言うことで…
こんな感じで走りました↓
それで自宅前で ウインドスプリント約７０ｍを３本 やって終了↓
何か今の方が天気はええんですけど、何か？
ほな、クリックしてもらえまっか？↓
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