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Jan 16, 2006
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： AC・共依存・心のメカニズム
私がお薦めした「自己主張が楽にできる本」が、いい本でしたと ピンクモグさん
今、臨床心理学はカウンセリングを通じて直接心を病んでいる人と接し、その心の仕組み、心が傷つく仕組み、心が傷つく環境、心を癒す仕組みなどが詳しく分かるようになってきました。
機能不全家族の中で、禁止令、負のストロークを浴びつづけることで、
自分の中に自分を認めないもうひとりの自分ができてしまいます。
そのもうひとりの偽りの自分が、自分の価値を否定するので、
自己肯定感が感じられず、自分に価値を感じられなくなるので、心が痛むのですね。
機能不全家族の中で育っていくうちに、心の中に自分の存在を否定しまうという
間違ったプログラム（そこから回路）が作られてしまったわけなんです。
あなたは心から正しいと思ってやっていることに対して
「あなたは間違っている」
という人がいます。
その人の言い分を聞いても
『やっぱり自分のやっていることは正しい』
と頭では思うのに、
感情的には、自分が間違っているように感じてしまうというのも、
「他人の評価に依存して自分の存在を否定しまうという間違ったプログラム」とそれによって作られた反応パターンという回路のせいですね。
でも、
「あなたは間違っている」
というのは、その人の意見であって、
正しい考え方（正しいプログラム）です。
そのように、間違った考え方を正しい考え方に正していくことで、心は癒されていきます。
自分の心を傷つけているのは、自分の間違った考えだからです。
あなたも共依存、ＡＣ、機能不全家族などを理解して、
あなたの心の間違ったプログラムを見直してみませんか？
ランキングボタン↓を押してね(^^)♪
今、臨床心理学はカウンセリングを通じて直接心を病んでいる人と接し、その心の仕組み、心が傷つく仕組み、心が傷つく環境、心を癒す仕組みなどが詳しく分かるようになってきました。
機能不全家族の中で、禁止令、負のストロークを浴びつづけることで、
自分の中に自分を認めないもうひとりの自分ができてしまいます。
そのもうひとりの偽りの自分が、自分の価値を否定するので、
自己肯定感が感じられず、自分に価値を感じられなくなるので、心が痛むのですね。
機能不全家族の中で育っていくうちに、心の中に自分の存在を否定しまうという
間違ったプログラム（そこから回路）が作られてしまったわけなんです。
あなたは心から正しいと思ってやっていることに対して
「あなたは間違っている」
という人がいます。
その人の言い分を聞いても
『やっぱり自分のやっていることは正しい』
と頭では思うのに、
感情的には、自分が間違っているように感じてしまうというのも、
「他人の評価に依存して自分の存在を否定しまうという間違ったプログラム」とそれによって作られた反応パターンという回路のせいですね。
でも、
「あなたは間違っている」
というのは、その人の意見であって、
正しい考え方（正しいプログラム）です。
そのように、間違った考え方を正しい考え方に正していくことで、心は癒されていきます。
自分の心を傷つけているのは、自分の間違った考えだからです。
あなたも共依存、ＡＣ、機能不全家族などを理解して、
あなたの心の間違ったプログラムを見直してみませんか？
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