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Jan 20, 2006
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： AC・共依存・心のメカニズム
癒し系の本などに
というような言葉が使われていることがあります。
しかし、これに対して
「努力しないでいいというのか？」とか
「成長しないで人として意味があるのか？」とか
「甘やかしだ！」
というような批判をする人がいます。
これは、「あるがまま」「そのままのあなた」が、
批判する人が、
『目的を明確にしていない思い込みの思考』をしてるために、起きた誤解です。
自分のこととして考えて欲しいので、
今は「あなた」を「自分」に変えて説明します。
「あるがままの自分」には、
１．今の自分
２．素の自分
のふたつの意味があります。
１．今の自分とは、今のそのままの自分で
機能不全家族の中で身に付けた
特殊な思考・行動パターン（性格）で生活している自分です。
たしかに、「今のそのままの自分でいい」ということであれば、
前述の批判のとおり、
何の成長もしなくて良いということになってしまいます。
この部分で批判をする人には、目的が不明確になった思い込みがあります。
目的によって成長しなくても良いとも悪いともいえるのでしたよね。
「今の自分」のほかに
批判する人が気づいていない「素の自分」という意味があります。
「素の自分」とは、愛そのもののことで、
機能不全家族の中で身に付けた特殊な思考・行動パターンを手放した状態の自分です。
素の自分の方は、旧パラダイムには、あまりない概念なので、
旧パラダイムで思考している人は、
その概念がわからないために誤解されるのです。
「素の自分」つまり、
「本来在るそのままの自分」なので、「あるがままの自分」なんですね。
では、本来の在るがままじゃない自分ってなんでしょう？
そう、偽りの自分、偽我のことです。
機能不全家族の中で身に付けた特殊な思考パターンを基準にして、
行動や感情が発動してしまう自分です。
親や社会の価値観を自分の「在るべき（エゴ）」としてしまって、
他人の価値観に沿うように生きてしまっている自分のことです。
多くの人は、偽我と真我を同時に生きています。
そして、偽我（エゴ）が主導権を握っています。
それは怖れが先に立つからです。
それが、旧パラダイムの人です。
ですから、偽りの自分でいることがあたりまえで、
それに何の疑問も持たずに生きているので
「あるがままのあなたでいいんだ」と言われると、
本当の自分（在るがままの自分）と偽りの自分という区別が
見えていないので、
前述のような反論が出てきてしまうのです。
しかし、他人の価値観を生きているということは、
自分の価値観を生きていないのですから、
（個としての自分、自我とは、選択された観念、価値観だから）
自分を生きているとは言えません。
他人の顔色をうかがいながら、
他人の価値観に合う偽りの自分を演じ続けているのです。
それって悲しいですよね。
自分を押し殺して、
あたかも自分は相手の望む人物像であるかのようなフリを
ずっと演じ続けているのです。
そのために、必要以上に相手のことや反応が気になってしまうのです。
それが共依存（人間関係依存）でしたよね。
自分を生きていない、だから、苦しいのです。
苦しさは、本当のあなたの心の叫びなのです。
あなたの心が、あなたに呼びかけているのです。
「わたしは、わたしらしく生きたい！」と。
あなたは今、このブログを読んでいるのですから、
あなたはすでに本当の自分に気づき始めています。
これまで、自分が親や社会の価値観に縛られて生きてきたことを知りました。
そう、本当の輝く自分への一歩を踏み出したのです。
もう、誰かの価値観に振り回されて生きるのはやめにしませんか？
あなたは、在るがままのあなたでいいのだから。
今、心を決めましょう。
わたしは、わたしの道をゆく
これからは、誰かの決めた「在るべき」は手放していく
「自分のしたいことをすること」を自分に許してあげるのだ、と。
『まあ、いいんじゃない(^^)』と思われたら、
ランキングボタン↓を押してね(^^)♪
というような言葉が使われていることがあります。
しかし、これに対して
「努力しないでいいというのか？」とか
「成長しないで人として意味があるのか？」とか
「甘やかしだ！」
というような批判をする人がいます。
これは、「あるがまま」「そのままのあなた」が、
批判する人が、
『目的を明確にしていない思い込みの思考』をしてるために、起きた誤解です。
自分のこととして考えて欲しいので、
今は「あなた」を「自分」に変えて説明します。
「あるがままの自分」には、
１．今の自分
２．素の自分
のふたつの意味があります。
１．今の自分とは、今のそのままの自分で
機能不全家族の中で身に付けた
特殊な思考・行動パターン（性格）で生活している自分です。
たしかに、「今のそのままの自分でいい」ということであれば、
前述の批判のとおり、
何の成長もしなくて良いということになってしまいます。
この部分で批判をする人には、目的が不明確になった思い込みがあります。
目的によって成長しなくても良いとも悪いともいえるのでしたよね。
「今の自分」のほかに
批判する人が気づいていない「素の自分」という意味があります。
「素の自分」とは、愛そのもののことで、
機能不全家族の中で身に付けた特殊な思考・行動パターンを手放した状態の自分です。
素の自分の方は、旧パラダイムには、あまりない概念なので、
旧パラダイムで思考している人は、
その概念がわからないために誤解されるのです。
「素の自分」つまり、
「本来在るそのままの自分」なので、「あるがままの自分」なんですね。
では、本来の在るがままじゃない自分ってなんでしょう？
そう、偽りの自分、偽我のことです。
機能不全家族の中で身に付けた特殊な思考パターンを基準にして、
行動や感情が発動してしまう自分です。
親や社会の価値観を自分の「在るべき（エゴ）」としてしまって、
他人の価値観に沿うように生きてしまっている自分のことです。
多くの人は、偽我と真我を同時に生きています。
そして、偽我（エゴ）が主導権を握っています。
それは怖れが先に立つからです。
それが、旧パラダイムの人です。
ですから、偽りの自分でいることがあたりまえで、
それに何の疑問も持たずに生きているので
「あるがままのあなたでいいんだ」と言われると、
本当の自分（在るがままの自分）と偽りの自分という区別が
見えていないので、
前述のような反論が出てきてしまうのです。
しかし、他人の価値観を生きているということは、
自分の価値観を生きていないのですから、
（個としての自分、自我とは、選択された観念、価値観だから）
自分を生きているとは言えません。
他人の顔色をうかがいながら、
他人の価値観に合う偽りの自分を演じ続けているのです。
それって悲しいですよね。
自分を押し殺して、
あたかも自分は相手の望む人物像であるかのようなフリを
ずっと演じ続けているのです。
そのために、必要以上に相手のことや反応が気になってしまうのです。
それが共依存（人間関係依存）でしたよね。
自分を生きていない、だから、苦しいのです。
苦しさは、本当のあなたの心の叫びなのです。
あなたの心が、あなたに呼びかけているのです。
「わたしは、わたしらしく生きたい！」と。
あなたは今、このブログを読んでいるのですから、
あなたはすでに本当の自分に気づき始めています。
これまで、自分が親や社会の価値観に縛られて生きてきたことを知りました。
そう、本当の輝く自分への一歩を踏み出したのです。
もう、誰かの価値観に振り回されて生きるのはやめにしませんか？
あなたは、在るがままのあなたでいいのだから。
今、心を決めましょう。
わたしは、わたしの道をゆく
これからは、誰かの決めた「在るべき」は手放していく
「自分のしたいことをすること」を自分に許してあげるのだ、と。
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