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伊香保グリーン牧場

先日、またもや受験生の長男を置いて長女と遊びに行ってきました。スイミングスクールで企画したバスツアーで、伊香保グリーン牧場へ！東京から車で2時間半くらいかな。乳搾り体験や薪で作るカレーと飯盒ご飯やシープドッグと毛刈りのショーなど、楽しかったですですが、実は、私は久しぶりに持病の頭痛が出てしまいました･･･最近やっと分かってきたんですが、大体頭痛になる原因があります。・　睡眠不足が続く・　朝食にコーヒーを飲まない（←ほぼ毎日飲んでいます）・　その後、遊びに行ったりのんびりする（たいてい土日）この日は朝早かったので、バスの中でおにぎりを食べ、コーヒーは飲みませんでした。そう、少し睡眠不足が続いていたんです。まさに、この原因どおり。最近持病が出ていなくて油断していたのもあります。症状は結構ひどくて、唸りながら寝込んだり戻してしまうこともあります。が、市販の頭痛薬が良く効くことも分かりました！なので、頭痛薬を持ち歩いているはず･･･が、入っていませんでした昼食のときに、薬を飲まないとヤバイと思い、売店へ行きましたが、売っていませんでした。医務室へ行こうかと思ったら、売店のおばさんが、「薬ならあるわよ。バファリンでいい？」と、水と薬1回分を持ってきてくれました！！あぁ、ありがたい。あのときの売店のおばさん、どうもありがとうございました。その後徐々に回復し、大きな失態をさらすことなく、同行の方に大きな迷惑を掛けることもなく、楽しむことができました。（食事の後片付けはできませんでした。ごめんなさい。）これからは、体調に気をつけ、ちゃんと薬を持って行きます。