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2023.01.09
テーマ： 山登りは楽しい(12120)
カテゴリ： 散歩散見
暖かくて、いいお天気でしたが、午前中に野暮用を済ませて午後からの出動です。
登山口で久しぶりに井口台Yさんと出会いました。息子さんとお孫さんとご一緒に登ってこられたということで、相変わらずお元気でした。三代にわたる、山好き一族になることでしょう。
14:00、頂上には、4歳のお子さん連れのご夫婦と、単独男性が3人。展望は、ひどくもやーっとしていて、島々がやっと見える状態です。
頂上で休んでいますと、次々に登山者が登ってきますが、今日は休日とあって、若い人や子供連れのファミリーもかなり混じっています。
佐伯区から来られた単独のご婦人とベンチに座っておしゃべりを楽しみましたが、彼女が最近心酔している、なみあし（常歩）身体研究所の木寺さんの歩行術の話で盛り上がりました。なにしろ、ZOOMでなみあし身体研究所のセミナーに参加しているということでした。
彼女曰く、と言うよりも、小寺さん曰く、登山では、「伸ばす歩き」ではなく、「 曲げる歩き 」が大切である。膝が痛いという私に、膝をやや曲げ気味に着地する歩き方がいい、それには、つま先が外、と言うよりも、膝の向きが外向きになっていなければいけない、と言うことでした。
しかし、このことは、私もYoutubeで学習済みでしたので、目から鱗と言うほどの受け取り方ではなかったのですが、忘れがちなこのことを常に実践しようという気にさせてくれました。
おしゃべり好きの彼女に付き合っていますと、身体が冷え切って寒くなってきましたので、切り上げさせていただき、膝を曲げ曲げ、クッションをきかせながら一気に下りました。
登山口で久しぶりに井口台Yさんと出会いました。息子さんとお孫さんとご一緒に登ってこられたということで、相変わらずお元気でした。三代にわたる、山好き一族になることでしょう。
14:00、頂上には、4歳のお子さん連れのご夫婦と、単独男性が3人。展望は、ひどくもやーっとしていて、島々がやっと見える状態です。
頂上で休んでいますと、次々に登山者が登ってきますが、今日は休日とあって、若い人や子供連れのファミリーもかなり混じっています。
佐伯区から来られた単独のご婦人とベンチに座っておしゃべりを楽しみましたが、彼女が最近心酔している、なみあし（常歩）身体研究所の木寺さんの歩行術の話で盛り上がりました。なにしろ、ZOOMでなみあし身体研究所のセミナーに参加しているということでした。
彼女曰く、と言うよりも、小寺さん曰く、登山では、「伸ばす歩き」ではなく、「 曲げる歩き 」が大切である。膝が痛いという私に、膝をやや曲げ気味に着地する歩き方がいい、それには、つま先が外、と言うよりも、膝の向きが外向きになっていなければいけない、と言うことでした。
しかし、このことは、私もYoutubeで学習済みでしたので、目から鱗と言うほどの受け取り方ではなかったのですが、忘れがちなこのことを常に実践しようという気にさせてくれました。
おしゃべり好きの彼女に付き合っていますと、身体が冷え切って寒くなってきましたので、切り上げさせていただき、膝を曲げ曲げ、クッションをきかせながら一気に下りました。
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