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熱中症で救急車を呼ぶ手前までいった話 昨日は関東は本当に暑かったです。 熱中症で、もう少しで救急車を呼ぶか? という経験をしました。 結論から言います。熱中症はほんの一瞬の判断が命取りになります。頭の感覚より身体の症状は先に進行しています。自分でこれはヤバイか?と思った時には身体はかなり危険になっていると感じました。身を以て体験したので、私の経過を詳しく書きます。 寝不足の時! 疲労感が強い時! の作業は本当に危険です。こんな時は炎天下での作業は絶対しないでください! 普段から外で仕事をしているため、熱中症には特に気をつけているのですが、昨日は寝不足気味でした。 朝8時から屋根に登り、炎天下で屋根を塗装していました。30分くらい作業していると、最初は息が上がってきました。サウナに浸かりすぎて、ハアハアする感じです。この時はまだ正常な判断ができました。 身体がフラフラしてきたので、これは下に降りられなくなったら大変と、とりあえず梯子を降りて日陰に入り休んでいました。水もガブガブ飲みました。 普段ならこれで少し休むと息が整って身体が正常に戻ります。 しかし昨日は違いました。 休んでいても全く息が整わず、ハアハアしたままです。身体もずっしり重くなり、頭がボーッとしてきました。 椅子に座っていましたが、その姿勢が辛く、その場に大の字に寝転がりたい感じです。 屋根から降りてきた主人が私の異変に気付き、帽子を取って頭を冷やして! というので慌てて帽子を取り、 水道を出しっぱなしにしたまま、頭からじゃぶじゃぶ水を被ると、少し頭がはっきりしてきて、 また椅子に座って休んでいました。 それでもまた、ボーッとなり今度は指先が白くなり痺れてきて、話しかけられても息が荒く、 うまく状況を説明することができません。 やっとの思いで再び立ち上がり、頭から水道水をジャバジャバかぶり、今度は頭だけでなく、首、脇の下、太ももと、服が濡れるのも構わず、全身ずぶ濡れになる程水をかけていると、やっと呼吸が落ち着き、話ができるようになってきたので、車で家まで帰ることができました。 もう一度言いますが、熱中症では頭の判断より、身体はかなり先まで症状が進行しています。 あれ?なんかおかしいかな? と思ったら、すぐに作業を中止し、とにかく身体を冷やしてください。 涼しいところに行く、などでは全然間に合いません。私のように全身ずぶ濡れになる程冷やして丁度良いです。なりふり構ってはいられません。 私も主人も何度も熱中症を経験していても、作業を中止する時のタイミングは難しいです。 それは頭の感覚と身体の状況にはかなりのズレがあるからです。 気温が34度を超え、寝不足、疲労がたまっているなどの時は、外での作業はお休みにして、家の中で大人しくしているのが一番賢明な判断だと思いました。 皆様も熱中症は本当に注意してください。 症状が進行するのはあっという間です。 沢山の人が命を落とすのは、これなんだなと 恐怖を感じました。侮ってはいけません。
2019年07月31日
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法人登記 不動産投資を始めてから約12年。今回やっと法人化する決意をして、自分で登記書類を一から作りました。結論、簡単です! 会社設立ひとりでできるもんを使って、ガイド 通りに入力していけば、簡単に登記書類が作れます。 これから法人登記を考えている人にはおすすめします。 尊敬するふんどし王子さまがこちらで作ったとおっしゃってましたので、私もこちらにしました! 法務局まで届けに来たのに、本当にただ書類を渡しただけであっという間に終了。 あっけなく法人登記申請が終わりました。 ひとりでできるもん https://www.hitodeki.com/
2019年07月29日
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建物の屋根を塗装する前には、まず水洗いで汚れや苔を落とし、研磨できるスポンジなどで、剥がれかけた塗膜を落とせる限り落とす必要があります。 これをしないと、剥がれかけた塗膜と一緒に新しく塗った塗料も剥がれてしまいます。 当たり前のことですが、これをしっかりやることで持ちがとても良くなります。 明日はこの上に錆止めを塗ります。
2019年07月25日
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5月に退去された部屋のリフォーム工事が完了しました。最初は伸びた庭の植木の枝切りから始まり長かったです。 今回のメインは防音工事ですが、他にも色々やりました。工事内容はこんな感じ。 *室内の壁紙の塗装下地作り *壁紙を全て塗装 *リビングの床に遮音シート貼り *遮音シートの上にコルクマット貼り *痛んだフローリングの補修塗装 *浴室ジェットバスの補修工事 *ウオシュレット便座取り付け だいたい材料費は、コルクマット14畳用で4万、ウオシュレット1.5万、遮音シート1万(10メートル巻き三本)塗料代2万、その他で合わせてだいたい10万くらいでした。 遮音シートはホームセンターによってかなり値段の開きがあり、94センチ幅、10メートル巻きのものが2980円と、調べた中で1番安かったお店で購入しました。だいたい5〜6000千円が相場です。 階下の部屋への防音対策としてコルクマットも2センチ厚のものを選び、遮音シートとコルクマットの重ね貼りで階下への音の問題クリアだといいのですが。 昨年夏に入居された下の部屋の人が、上の階の音がうるさいとのクレームで半年で退去されたので、今回上の部屋の方が退去されたこのタイミングしかないと、完璧な防音を目指し工事しました。 実験では遮音シートと2センチコルクマットで、かなり階下への音と振動は防げそうでした。 今現在、階下にはすでに入居者がいて、工事の結果を実際には確認できないのが残念です。 先日階下の住人の方に上の工事の音や足音、うるさくないですか?と聞いたところ、気にならないと言って頂き、苦労した甲斐があったかな?と嬉しくなりました。 これでこの部屋も安心して貸し出せますかね。
2019年07月24日
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