関西ウーマン・ライフ

こんばんわ

かなり、お腹が波打つようになりました。

そして、

脇腹のほうで、ベィビーちゃんが足を　 ゴニョゴニョ

こしょばがりじゃない私でも、　こしょばくて夜寝れなかったり・・・

でも、そんな感覚が可愛くて嬉しかったり・・・

いよいよ明後日で ９ヶ月 に入るんですもんね

早いねーーー

今日は、旦那ｻﾏは仕事と結婚式の二次会とで昼から留守。

ひとりで、神戸三ノ宮界隈に出かけてきました

土曜日ということもあって、かなりの人・・・

押されないように気をつけながら移動・・・

人混みだから、

妊婦が通ろうが当然お構いなしだもんね

お腹に手をあてながら、

片手はこけても支えれるように何も持たず・・・

何しに行ったかっていうと、

プリンの容器を買いに行ってきたのね

お義母さんの誕生日に作って持っていこうと思って

そして、

せっかく出たからデパートで ウインドーショッピング

ベィビーちゃんの セレモニードレス ＆ おくるみ　 ･･･

やっぱり、 高い ね

安くても　￥15.000-くらいはする・・・

５~６万てのもあった・・・。

うーーーん、

綿100％でも、

綿の質やデザイン・ブランド・縫製などで値段の差がでるのだろーか･･･。

退院時とお宮参りだけでは、もったいない価格のような・・・。

それ用の為だけのデザインを選ぶのであれば、レンタルやオークションでも・・・。

セレモニーになって、１才の冬にもオシャレで着れる防寒着にもなるデザインを調査中。

ネットで調べまくってます　

１件候補店あり

他にもあるかなーーー

皆さんは、どうされる予定ですか

・・・

今日、オークション落札商品 【おむつ換えシート】 が届きました。

シンプルで柔らかくて良かったﾃﾞｽ

￥110- （送料・手数料あわせても ￥310- ）

お買い得 でした

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・・・

昨日の夕食

　ホッケの塩焼き

　ﾎｳﾚﾝ草の胡麻和え

　南瓜煮

　お味噌汁 （豚・さつま芋・人参・薄揚げ・刻みﾈｷﾞ）

　ごはん

・・・

【今日の豆知識】

－　調味料と味付けの工夫でカロリーコントロール　－

肉じゃがには油を使わない

おふくろの味といえば肉じゃが。

根菜 たっぷり、日本人のソウルフードです。

通常は、肉と野菜を油で炒めて煮汁で煮ますが、

カロリーオフをしたいなら 油で炒めるという工夫を省きましょう。

焼き油をカットできるので、いつもより低カロリーに。

油を使っていないので、 あっさりとした素朴な味わいに仕上がります。

以前の豆知識も取り入れると・・・

☆　肉は 湯通し してからいれると、さらに余分な脂が省けて良いですね

☆　みりん・砂糖の代わりに　 リンゴ 　を擂って入れると、より一層低カロリーに

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