ばあこ5577さん
こんにちは、
とか何とかいって、今は外的ストレスもなく（ほんのちょっぴり奥方の嫌みを受け流す程度）
毎日が楽しくてしょうがありません。

これからの秋の夜長、大いに読書でも致します。 (2004.09.10 11:52:00)

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2004.09.09

秋とはいえ、まだぎらぎらの太陽が覗いています。

体内時計とは、生物時計：Biological Clockともいいます。　
体内時計で最も初めに思い浮かぶのは、時差ぼけかもしれません。
人間（生物）の体は実にたくみに出来ています。通常の生活を送っていると、体内には２４時間ペースの時計が出来上がるのだそうです。私などは、
一日、時間でいえば腹時計が最も端的です。何もしていなくても、三度三度ちゃんと腹が減るわけです。
一週間単位でいくと、月曜日は出社拒否したいブルーなマンデーから、水曜日くらいにやっとエンジンが掛かり、花金で最高潮になるリズムです。
年間では、冬ちじこまって、春に花見と浮かれ、夏は暑い、暑いの大合唱、秋に大好きな読書をする間も短く又寒い冬に舞い戻るというサイクルです。

でもこういうのも、現実から隔離されて生活すると消えるのだそうです。
海外で雨季と乾季しかなく、乾期がそのほとんどのアフリカなどでは、とぼけた、大らかな人が出来るのも道理です。

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Last updated 2004.09.09 10:14:22
コメント(5) | コメントを書く

■コメント

Re:体内時計(09/09)

ばあこ5577 さん

Ｈ(^0^)Ｅ(^-^)Ｌ(^○^)Ｌ(^-^)Ｏ(^○^)ー♪

そうですね～
今日の日記に同感です。
微笑みながら
拝読しましたよ～～

私も
今は「毎日が日曜日」
淡々と日々が
流れてますよ。。。

(2004.09.09 14:47:23)

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Re:体内時計(09/09)

八十艮7633 さん

こんにちは。
定年後は、腹時計が余り正確ではなくなりました。
不規則な生活になりがちで、食の連続ですから。

友人の糖尿患者は、一日一万歩歩け。
三食以外、何も口に入れてはいけないと・・・・。
これも、厳しいものです。
(2004.09.09 15:21:32)

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Re:体内時計(09/09)

八十艮7633 さん

お早うござ会います。
早起きも、ケジメの有るものだったら良いのですが、ダラダラでは・・・・・・。

定年後の、規則正しい生活が出来れば・・・・・。

非常に頭を使う大学教授が、定年になると直ぐ呆けると言う話を聞いたことが有りますが？

無為な生活の持ち方が・・・・・・。
頑張ります。 (2004.09.10 08:38:50)

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Re[1]:体内時計(09/09)

のらくろ君A さん

Re[1]:体内時計(09/09)

のらくろ君A さん

八十艮7633さん
こんにちは、
最近シニアボランティアとか行って、エルダーパワーが炸裂しています。

仰ったような大学教授にはなりたくないですね。

八十艮さんは、最初から（私がコンタクトさせて頂いた）非常に自己管理が素晴らしく、とても老いなんて寄せ付けない人だと感心し、私の道しるべの一人にカウントさせて頂きました。

私も八十では何を手習いしようかと、今からわくわくしています。
(2004.09.10 11:56:27)

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