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よしりん3947
初めてのことなのでこれから少しずつみんなに来てもらえるものにしていきたいです。コメントもらえれば励みになりますのでぜひ書いてくださいね。
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Feb 27, 2006
テーマ： スポーツジムに通っている人(2801)
カテゴリ： ジム生活
ジム生活26日目
先週はいろいろあり結局３日しかいけなかったし・・今週は皆勤で頑張ろう。
今日は朝からいいので昨日から家の中に干してあった洗濯ものを外へ生乾きのものとか、乾いているのもやはり干しました。太陽にあてるとやっぱ気持ちいいしね。
でそれからジムへ
今日もまずはボディパンプ（30分）そのあとアスレチックメニューを済ませバランスボール（30分）先週は受けられなかったので２週間ぶりだったんですがだいぶバランスとるのができるようになり鏡で背筋がまっすぐか確認しながら頑張りました。そのあとエアロバイクを（15分）して終了。明日も頑張ろうっと。
先週はいろいろあり結局３日しかいけなかったし・・今週は皆勤で頑張ろう。
今日は朝からいいので昨日から家の中に干してあった洗濯ものを外へ生乾きのものとか、乾いているのもやはり干しました。太陽にあてるとやっぱ気持ちいいしね。
でそれからジムへ
今日もまずはボディパンプ（30分）そのあとアスレチックメニューを済ませバランスボール（30分）先週は受けられなかったので２週間ぶりだったんですがだいぶバランスとるのができるようになり鏡で背筋がまっすぐか確認しながら頑張りました。そのあとエアロバイクを（15分）して終了。明日も頑張ろうっと。
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レッスン全部受けたよ(*^^)v Apr 18, 2006 コメント(1)
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