2008年07月12日
カテゴリ： 女性のための鍼灸情報
今週はずっと曇りで、しかも昨日は終日雨
2週前からひいている風邪のために、気管が炎症気味で
唯さえつらいのに、湿気のために肺がボヨボヨになっている感じ
肺は「水の上限」また「貯痰の源」とも言われる臓器なのですが
健康であれば自然に排出されるはずの水分が
気管の炎症のためにスムーズに排出されないので
ほんとに「貯痰の源」になってしまっています
肺が半分くらいしか開かない感じで、体が重い…
咳が出るので、胸筋を含む呼吸筋群が硬くなってしまって
その影響で背部の筋肉もこってしまい
肺の位置のところだけ鎧を着けているように重いのもつらいですね
でも、今日はお天気
肺も軽く、咳も乾いた感じでいいですね
これが続いてくれれば、幾分ダメージの回復が図れるのですが
この間もお灸で肺・腎・脾経（水分代謝の御三家）を温めて刺激しているのですが
なかなかピシっと決まらないのです
具合悪いこともあって、感覚が鈍いこともあるのかとも思うのですが
「自己治療ができれば一人前」と学生時代にいわれてきましたが
これからまたお灸をするのですが
今度は肩甲骨周りの筋肉をゆるめるために小腸経も使ってみようかな
自分の体なので、取り合えずできそうなことは試してみよう！
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