2021.04.07
テーマ： 糖尿病と付き合おう(42)
カテゴリ： カテゴリ未分類
APR6.2021.TUE
今日は病院へ検査と薬をもらいに行きました。
いつも思うのですが、家で測る血圧よりも高いんです。
家では最高血圧110mmHgがほとんどですが、ここでは140mmHg！
血糖値も186mg/dL 朝食前だけど高い
採血結果は来月です。 薬貰って帰りました。
薬飲まないと高血糖が続くし自由がないし旅行にも行けない、
COVIDも蔓延してるし、みな平等に不自由だ。どこにも行けない
連休前なのに・・・・・
〇朝食 ＡＭ：10時～11時30分
〇玄米ご飯、みそ汁、卵焼き、ハム1枚、千切りキャベツ、トマト、納豆
〇合計カロリー 462kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
〇昼食 PM :3時30分～4時
〇柏餅、ヨーグルト、抹茶ラテ
〇合計カロリー 333kcal
〇サプリメント
変異したCOVID-19が蔓延し始めています。別の見方をすると
地球からの警告メッセージの表現だと思う。
人間にも6900の言語が存在します
人は脳の10％しか使ってなそうです。無意識の脳は気ずいてる
地球からのメッセージ手段はたくさんある
通訳者がいない？
地主は地球なんだから
〇夕食 PM：8時～8時30
〇玄米ご飯、煮魚、冷ややっこ、貝汁、イチゴ
〇合計カロリー 1367kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
夕食2時間後今日の合計カロリー 1367kcal
運命の結果発表！
169mg/dL下がった！
よしゃー！
明日も頑張りましょう！
プチっとお願いします
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今日は病院へ検査と薬をもらいに行きました。
いつも思うのですが、家で測る血圧よりも高いんです。
家では最高血圧110mmHgがほとんどですが、ここでは140mmHg！
血糖値も186mg/dL 朝食前だけど高い
採血結果は来月です。 薬貰って帰りました。
薬飲まないと高血糖が続くし自由がないし旅行にも行けない、
COVIDも蔓延してるし、みな平等に不自由だ。どこにも行けない
連休前なのに・・・・・
〇朝食 ＡＭ：10時～11時30分
〇玄米ご飯、みそ汁、卵焼き、ハム1枚、千切りキャベツ、トマト、納豆
〇合計カロリー 462kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
〇昼食 PM :3時30分～4時
〇柏餅、ヨーグルト、抹茶ラテ
〇合計カロリー 333kcal
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変異したCOVID-19が蔓延し始めています。別の見方をすると
地球からの警告メッセージの表現だと思う。
人間にも6900の言語が存在します
人は脳の10％しか使ってなそうです。無意識の脳は気ずいてる
地球からのメッセージ手段はたくさんある
通訳者がいない？
地主は地球なんだから
〇夕食 PM：8時～8時30
〇玄米ご飯、煮魚、冷ややっこ、貝汁、イチゴ
〇合計カロリー 1367kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
夕食2時間後今日の合計カロリー 1367kcal
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最終更新日
2021.05.09 17:22:32
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