2021.04.21
テーマ： 今日の健康状態は？(10626)
カテゴリ： カテゴリ未分類
APR20.2021.TUE
血糖値測定は最初は毎月1回病院で測ってたのですが、なかなか血糖値が下がらず
とうとう自身でこまめに調べようと思い、指先穿刺式（指先を針で刺して血液をメーターで測定）
で測定しました。朝昼夜、1日3回食後2時間後計ってていたのですが指が結構痛いので
私の場合、1日で夕食後2時間後が1番高いことが分かりそこを下げようと思いました。
いまは夕食後2時間後だけを測定しています。指先しわが増えた感じ。
使いたいときはdoctorに相談したほうが早いと思います。
【あす楽】血糖値測定器ワンタッチベリオビュー4点【測定器1台・針30本・穿刺器具・アルコール消毒綿1箱】【ジョンソンエンドジョンソン】【血糖測定器セット】【血糖値測定器】【グルコース測定器】
〇朝食 ＡＭ：9時～9時30
〇玄米ご飯、みそ汁、キャベツとシーチキンのサラダ、目玉焼き、枝豆の卵とじ炒め、納豆
〇合計カロリー 533kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
いまは針を使わずに計測できるのが出てきたみたいですがまだ値段が高いみたいです。
将来的にはスマートウオッチで血糖値を計ってれる商品が出たら便利だし、
多少高くても手に入れたい。出来たら売れる！（それまで生きてる?)
〇昼食 PM :3時30分～4時
〇バナナ1本、カットバームクーヘン、ヨーグルト
〇サプリメント
〇夕食 PM :8時～8時30
〇玄米ご飯、みそ汁（キノコ）、肉炒め、かにかまと野菜炒め、卵、いちご
〇合計カロリー 660kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
夕食後2時間後 今日の合計カロリー1453kcal
運命の結果発表
200mg/dL高い！少し上がった
身体の調子はいいんだけど？
明日も頑張りましょう‼
プチっとお願いします
血糖値測定は最初は毎月1回病院で測ってたのですが、なかなか血糖値が下がらず
とうとう自身でこまめに調べようと思い、指先穿刺式（指先を針で刺して血液をメーターで測定）
で測定しました。朝昼夜、1日3回食後2時間後計ってていたのですが指が結構痛いので
私の場合、1日で夕食後2時間後が1番高いことが分かりそこを下げようと思いました。
いまは夕食後2時間後だけを測定しています。指先しわが増えた感じ。
使いたいときはdoctorに相談したほうが早いと思います。
【あす楽】血糖値測定器ワンタッチベリオビュー4点【測定器1台・針30本・穿刺器具・アルコール消毒綿1箱】【ジョンソンエンドジョンソン】【血糖測定器セット】【血糖値測定器】【グルコース測定器】
〇朝食 ＡＭ：9時～9時30
〇玄米ご飯、みそ汁、キャベツとシーチキンのサラダ、目玉焼き、枝豆の卵とじ炒め、納豆
〇合計カロリー 533kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
いまは針を使わずに計測できるのが出てきたみたいですがまだ値段が高いみたいです。
将来的にはスマートウオッチで血糖値を計ってれる商品が出たら便利だし、
多少高くても手に入れたい。出来たら売れる！（それまで生きてる?)
〇昼食 PM :3時30分～4時
〇バナナ1本、カットバームクーヘン、ヨーグルト
〇サプリメント
〇夕食 PM :8時～8時30
〇玄米ご飯、みそ汁（キノコ）、肉炒め、かにかまと野菜炒め、卵、いちご
〇合計カロリー 660kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
夕食後2時間後 今日の合計カロリー1453kcal
運命の結果発表
200mg/dL高い！少し上がった
身体の調子はいいんだけど？
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最終更新日
2021.05.09 17:12:24
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