高血糖!健康への果てしないステップ

高血糖!健康への果てしないステップ

2021.04.22
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
​​​​​ APR21.2021THU
今日は私事で山奥に出かけました。

空気がおいしい!マイナスイオンがいっぱい!

山は涼しい!大笑い



〇朝食 AM:9時~9時30
〇玄米ご飯、みそ汁、玉子焼き、焼きウインナー2本、納豆
〇合計カロリー 567kcal
〇メトグルコ他、サプリメント


川の水は透き通ったコバルトブルー

石灰岩が多いためブルーになるんですねウィンク

道の駅でお弁当を買って食べました。おいしーい!ぺろり


〇AM :11時30~12時
〇ちらし寿司弁当
〇合計カロリー 511kcal
〇サプリメント



不思議に思えるんですけど普通湧水は山の麓に沸くのが自然な感じが
するんですが山の山頂からの湧水はよく解りません

地中からの圧力なのかもしれません。飲むと水道水と違って元気が出るんです。
水の育ち、経過が違うからでしょうか?

ダムで貯めてろ過した水道水と、湧水は雨が地面にしみこみ層にろ過されて地表に 出てくるまで約100年かかると言われてます。

だから水にエネルギーがあるのかも・・・じゃアマゾン川の源流は莫大な水が あふれ出てるのはエネルギーが半端じゃないかも、飲んでみたい amazon?ぽっぽっぽっぽっ






〇玄米おにぎり、みそ汁、きのこあんの揚げ出し豆腐
〇合計カロリー 424kcal
〇メトグルコ他、サプリメント


夕食後2時間後 今日の合計カロリー1502kcal

​運命の結果発表‼​

​​​​
​214mg/dL今日も高い!怒ってるあまり良くない。暑くなってきたから気を付けないと

明日も頑張りましょう!リベンジ、リベンジ!​
スマイル

​​ プチっとお願いします にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ ブログランキング・にほんブログ村へ



四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老 500ml 48本セット 送料無料 24本×2ケース ミネラルウォーター 水 軟水 日本製 ミネラルウォーター ミツウロコビバレッジ 【D】【代引き不可】 ​​
阿蘇 白川水源 20L【送料無料】水工房から直送(代引き不可) 北海道向けは送料800円【RCP】【HLS_DU】 ​​
ライン登録で300円クーポンゲット! 【送料無料】あづみ野湧水 2L×6本 1箱 日本の名水百選 湧き水 信州 北アルプス あづみ野湧水 2l 湧水 軟水 ミネラルウォーター 水 ​​
送料無料 【2ケースセット】岩谷産業 富士の湧水 常温 常備水 Jパック 11L×1箱入×(2ケース) ※北海道・沖縄は別途送料が必要。 ​​
(140)福岡県より直送!【48本】清水湧水(500ml×24本)2ケース

PVアクセスランキング にほんブログ村





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2021.05.09 17:11:13


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: