2004年10月の記事
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主治医の診察で思うこと
明日は主治医の診察日です。思えば主治医とのつきあいも3年半になります。幸いにして途中でまったく関係ない先生にかかわることなくここまできました。人生においてこれだけ病院につづけてかかったことはありませんので、もちろんひとりの先生とかかわり続けることはありませんでした。長いことかかっていると、先生のご機嫌斜めな時や、疲れがたまっているなと思う時、いろんなことがお顔を見ていると分かってくるようになりました。先生にとっても訳が分からないと思っていた(実際にそのようなことを言われました)私のことを少しくらいは分かってくださったのではないかと思うようなこともあるようになりました。 先生にはこのまま訳が分からない患者だなと思われていてもかまいませんが、ただひとつだけは分かって欲しいことがあります。それは「納得いかない治療は絶対に受けない」ということです。 つきあいが長くなってくると人間同士うまくいかないと思うこともあり、私自身、先生が少しずつわかってきたからこそ遠慮がちになってしまうこともでてきました。だから、何もかも分かってほしいと思っていないですが、譲れないところの「納得いかない治療は受けない」というところだけは分かってほしいなと思います。
2004.10.31
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ユニクロフリース着てみました
毎週金曜日に新聞に入るユニクロ広告、けっこう楽しく楽しみにチェックしています。今週はこの中で特に気になったフリースと、ヒートテックのタイツとインナーのシャツを買いに行ってきました。ようするに冬場に欠かせないばばシャツとももひきです。なんだか色気も何もない感じですが、ばばシャツはおしゃれな言い方はあるのでしょうか? フリースはアウトラストとやらの快適な温度を保つ素材でできているそうで、さてさてどんなものやらとわくわくして着てみたら、なんとも軽くて着やすい感じがとても心地よかったです。今日は比較的あたたかいので、寒い時着たらどうなのかよく分かりませんが、あったかく感じるだろうと思われる生地の手触りでした。フリースが最初に流行って以来買ったので、品質は格段によくなっている感じがしました。この冬、たくさん着たいと思います。ばばシャツとタイツは着てからまたの機会に感想書いてみたいと思います。
2004.10.30
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こまった副作用
みなさん昨日はメッセージありがとうございました。体調相変わらずですが、今日は少しいい感じです。 近、痛み止めの副作用で異常な眠さがおそってきます。どうしても痛いので痛み止めを飲むのですが、その後強い眠気でおそってきて、何をするのも無気力ですわったまま寝ているし、生活に支障がでています。痛いのも困るし眠いのも困ります。以前ちゃんと使えていた薬なのに、突然使いづらくなりました。緩和の先生に相談しましたが最近どの薬でもつらい副作用がでてきたので、使える薬がだんだんなくなってきています。作用と副作用の兼ね合いをみながら少々のことを我慢しつつあう薬を見つけないといけなくなってます。眠っていたらその間は確かに痛くはないのですが、実際に痛くなくなる感じで効いているのかよく分かりません。副作用がなくてちゃんと効いてくれる薬がないかな～ 昨日はお布団に入ったのですが、なかなか眠れなかったので、結局大奥見てしまいました。どろどろ感と衣装の美しさはたまりません。やはりかかせません。
2004.10.29
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ダウン
今日は背中の痛みのためダウンしてしまいました。痛み止めの副作用とともにダブルのダメージですみなさんのところへおじゃまする元気がないです。今日は早めに休みます。みなさんのところへは明日おじゃまします。ではではおやすみなさいあ、でも大奥があるよ～どうしよう。気になる・・・
2004.10.28
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おひとりさま
昨日テレビで女性のおひとりさまについて特集していました。20代、30代の女性のひとりで楽しむポイントなどを教えてもらいました。私はひとりでいるのは別に苦ではなく、国内だったらひとりでてくてく旅行行くし、ラーメン屋も店が限定されますが、ひとりで行けるようになってきて、ひとりをそれなりに楽しんでいます。ただ、バーなどの飲み屋さんにはひとりで行く勇気がないです。昔はラーメン屋ひとりで行くなんて恥ずかしくてぜんぜんできませんでした。いつかバーに行ってかっこよくお酒飲んでみたいものです。みなさんはひとりを楽しんでいますか?
2004.10.27
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ありがとうございました
昨日の日記へのみなさんからのメッセージ感慨深く読ませていただきました。ありがとうございました。 思い通りならない体調に時にいらいらしたり、悲しくなることもありましたが、だれの体でもない自分の体、愛情もって一緒に生きていきたいと最近になってそう思えるようになってきました。一生懸命がんばってきてくれた体をいたわり、そして無理のないところで鍛えながらこれからも一緒に生きたいと思います。
2004.10.26
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もうすぐ1年
来月の5日で肺転移の告知を受けてから1年になります。昨年のこの頃の日記を読むと、入院して苦しい検査したり、不安と闘いながら気分転換に100円ショップでお買い物したり、(そんな時にも欠かせない100円ショップ)髪を切ったりしていました。告知後の独特な暗い重たい気分を何とかしたいと一生懸命だったように思います。この1年ただ必死に過ごしてきたような気がします。先の予定がたてられなくていつも何かにおびえているような心境でしたが、今は少しは落ち着いて穏やかになれた気がします。相変わらずの背中の痛みは気になりますが、なるべく病気のことを考えないようにして過ごして社会復帰を目指していけたらと思います。
2004.10.25
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食卓の向こう側を読んで
みなさんは自分の食について何か気をつけていることがおありでしょうか?私は間食を減らして、バランスよく食べることを心がけています。最近は野菜の価格の高騰に実践しているといいがたいものがありますが・・・抗がん剤でいろいろな体質の変化を感じ、骨粗しょう症の心配をしなければいけない今、これ以上薬が増えないように毎日の基本の「食」でなんとか自分の体を変えられないかと考えています。 「食卓の向こう側」という本を紹介していただき、読んでみて、自分がどれだけ食というものを大事にしていなかったか改めて思い知らされたような気がしました。内容は学生さんや子供のいる家族のメニューについてのことや、子供達の給食のこと、コンビニのお弁当のこと、様々な角度から食についてのことが書かれています。コンビニの弁当の残りを食べたという豚は死産が続いたという話に背中が寒くなった思いがしました。 本の中の意見にもありましたが、私自身、今までおなかがふくれればいいという感じで食をおろそかにしていたという思いがあります。それが乳癌の原因のひとつのきっかけになったのかもしれないなという気がしました。これからは体に優しい素材を取り入れて、食という面からも自分の体を大事にしながら病気と共に生きていきたいと思います。「食卓の向こう側」1～3西日本新聞ブックレットからでています。本屋さんで見かけたら1度お手にとって見てください。いろんなことを考えるきっかけになる本だと思います。
2004.10.24
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大きな・・・
今日、応募していたことも忘れていたのですが電気屋さんのふるさと一品プレゼントの品物が当たっていました。赤ちゃんの頭ほど大きい梨が届きました。ゆめみんの片手でもつのもやっとというような大きさです。忘れていたぶんびっくりして嬉しかったです。私が書いた応募用紙ですが、いつも父と母の名前で書いたものだけが当たってしまい、うれしいけどちょっとさみしさも感じます。これからもせっせせっせとささやかな喜びをめざして懸賞応募に励みたいと思います。
2004.10.23
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おいしい乾杯
今日東京で弟が第一志望の病院の試験を受けている間に、先だって受けていたもうひとつの病院の結果が届きました。結果は内定しますとのことでした。本人はいないのですが、母と二人で乾杯しました。連絡したらとてもほっとしていて、東京に出張中の父と一緒に乾杯すると話していました。おかげさまでおいしいお酒飲ませてもらいました。私もとてもうれしかったです♪
2004.10.22
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弟の論文
昨日は台風がひどかったですが、みなさんのところは被害はなかったでしょうか?ゆめみんの住んでいるところは今回は幸いにして目立った被害はありませんでした。風の音が特にひどかったです。 弟が今日東京の病院へ二次試験を受けに行きました。その前にちょっとだけ看護についての想いを書いた論文をみせてもらいました。急いでいたので全部読めませんでしたが、弟の看護への想いの一片を感じ取ることができたことはとてもうれしかったです。弟の看護に対する考えは、「患者さんやそれを支える家族が安心して病気と向かい合える環境をつくることをサポートすること」ということでした。私の知らないところで両親と3人で話をして患者の家族としても必要だと感じたことでもあるそうです。今日初めて聞いた話で、それほどまでに家族みんなで私を支えようとしてくれてたと知ってあらためて私は幸せな患者だなとうれしく思いました。試験から帰った土曜日に論文をゆっくり読ませてもらえるので楽しみに待っていようと思います。そしてあらためて感じた家族への感謝の気持ちを忘れないでいようと思います。
2004.10.21
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パック続けてます
先日書いた圧縮パック毎晩つづけてます。今まで部分的なパックで600円のものを使ってたので毎日するのはちょっと考えていたのですが、100円だと遠慮なく使えるのが魅力でいいな～と実感してます。部分的なパックより、一度に顔全体が覆えるのもお手軽でいいなと思います。この時期くらいから乾燥して肌のつっぱりなどを感じるようになるのですが、まだ大丈夫です。これから暖房でますますお肌が乾燥してくるのでしっかりお手入れ続けていこうと思います。
2004.10.20
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耀子さんのお話その2
耀子さんのお話の内容は、まず「幸せになるためには時間の使い方が大事」ということを言われました。印象に残ったのは「たった今の喜びが先につながっている。今その時を点でとらえてみましょう。点が集まって人生を形成している。」という言葉でした。私の場合で考えてみると、「ダイエットが順調でうれしいです。そのうれしい気持ちが励みになって、これからも続けていく気力につながっている。」ということかなと思いました。以下の言葉もとても感動してメモをしっかりとりました。 「時間はどんな時も同じ価値である。」うれしい時も悲しい時も怒っている時も一緒の価値の時間がすぎていくという言葉もよく考えれば分かることですが、忘れていたような気がします。 「日々、1秒でもいいので感動してみましょう。」いいお天気でうれしいわ♪というのも感動のひとつかもしれないですね。秋晴れのいいお天気の日には朝1番で感動してみようと思いました。 「泣くことは大切」この言葉もじーんとしてしまいました。病気になってから、「泣いてはだめだ。家族に心配かけてしまう。」と自分に言っているようなところがありました。その時に必要なことだから涙がでてくるんだと思って感情のおもむくままに泣こうと思いました。 たくさん得ることがあった講演会でした。時間を今まで以上に大切にして生きていこうと思います。
2004.10.19
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阿木耀子さんのお話その1
昨日の講演会は阿木耀子さんがメインのお話でした。阿木さんは以前からきれいに歳を重ねた方だなと思っていて、とても好きな大人の女性でした。演題は「幸福へのパスポート～今を豊かに生きるために」というもので、幸せになるための阿木さんが考えられたハウツーについてお話されました。 どきどきしながら阿木さん登場の時を待っていると、大きく手を振りながらうすいピンクのスーツでキラキラしたインナーを着たかわいらしい阿木さんが入ってこられました。お歳はプロフィールから一切削除されているそうで、正確なお歳はよく分かりません。少なくとも私が子供の時は大人でしたので、私よりも母の年齢に近いだろうな～と推察されます。でも、近所のおばさんが着たら絶対似合わないようなスーツをとても素敵に着こなされていてうっとり見つめてしまいました。そして鈴の鳴るような涼やかな声で出演された映画のデビルマンの話や、ご主人とのラブラブなお話を雑談で交えながら、幸せになるためにはどうしたらいいか?というテーマでお話されました。メインテーマのお話はとてもよかったのですが、雑談の松田聖○や中森明○の楽屋での様子のお話がもっとおもしろくてわくわくしてしまいました。雑談で、ぱっ!と観客の関心をひき本題を話す手法にすっかり引き込まれて聞き入ってしまいました。ちょっと体がつらいので、本題のお話はまた明日してみたいと思います。
2004.10.18
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講演会に行ってきました
今日は地元の信金が主催する講演会に行ってきました。若い頃は講演会なんて退屈だわ～などと思っていましたが、意外や意外、行ってみるとけっこうおもしろいこともありました。人生の指針となるお話を聞くことができることもあるので、最近は興味がある人の話は聞きにいってみようという気持ちになっています。これからは生き方がますます顔に出てくる年齢になってきます。よりきれいに歳をとることを目指し、お肌のお手入れと共に、心の栄養としていいお話は積極的に聞きに行き、心のお手入れにも励んでいこうと思います。
2004.10.17
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はまりました
みなさんは100円ショップの品物でどんなものをよく使われるのでしょうか?私は最近フェイシャルマスクという圧縮タイプの化粧水計量トレーがついたものを教えてもらいすっかりはまりました。トレーに化粧水を入れ、ポンとマスクを置くとむくむくむくっと大きくなります。その様子がとてもかわいく見えて気に入ってしまいました。私は同じようなマスクを600円くらいで買っていました。しっかりした丈夫なマスクなので、その点も気に入りました。みなさんも興味があったらぜひお試しください。
2004.10.16
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地毛デビュー
今日、あわてて図書館に行こうとしていたらかつらをかぶるのをすっかり忘れていて、取りに行こうにもほとんど図書館というところでしたので「いいや!注目浴びたら浴びたまでのこと」と思い、そのつもりもなく地毛デビューしてしまいました。とってもどきどきしましたが、別に注目浴びることもなく、無事地毛デビューをすませました。でも、明日はやっばりかつらをかぶろうと思ったゆめみんでした。
2004.10.15
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やっと
昨年末の髪の毛がなくなった頃から使っていたシャンプーが10月13日でなくなりました。やっとやっと～って感じです。私はこだわりがないので、新しいのがでたらいろいろ試してみたい方です。CM見ながら試してみたいシャンプーがいくつかありました。やっと試すことができます。でも新しいシャンプーの買い置きも髪の毛がある時のものなので大きいサイズです。あけても長持ちです。でも今度は少しは髪がのびたので、びみょーに早くなくなりそうです。
2004.10.14
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博多みやげパート2
質問がありましたので、めんたいこ以外で買った博多みやげのことを少し書いてみたいと思います。 正直、洋菓子類はあまり魅力を感じませんでした。東京の羽田で買ったお菓子のほうがよほどおいしそうに思いました。和菓子では大宰府で有名な梅ケ枝餅を買いました。ずっしり重いおまんじゅうで、あんこの密度がぎっしりで魅力的です。甘すぎない感じが私はとても好きでした。 めんたいこ関係ですが、めんたいマヨネーズも買いました。これはお料理に便利に使えて、あつあつのパスタにあえ、青じそを少しのせてとてもおいしく、簡単にいただけます。高菜も大好きで毎回買ってます。めんたいこが入った高菜もありますが、私はただの高菜が好きです。みなさんはどのおみやげに魅力感じましたか?
2004.10.13
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博多のおみやげ
今回の博多のおみやげは、やはりいつも買うのと同じようなめんたいこと高菜のパターンでした。前回博多に行った時は、福さ屋のめんたいこをすすめられ買ったのですが、今回もおすすめいただいた、めんたいこの昆布漬けと、あごおとし(あごが落ちそうなくらいおいしいという意味の商品名)を買いました。めんたいこはたくさんの種類があり、それぞれの好みによるところも大きいところがあるようなので、おすすめを教えていただいた方によって本当に様々で同じお店の名前を聞いたことがないくらいです。今回の昆布漬けは後でぴりっとする感じがあごおとしはシンプルなおいしさでとてもとろけるようなおいしさでした。また行くことがあれば買ってみようと思います。
2004.10.12
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帰ってきました
無事帰ってきました。福岡でも自分を見つめ直すことができる素晴らしい出会いがあり、幸せな時をすごすことができました。ひとつの「乳がん」というテーマをもった様々な年代の方達との出会いはたくさんのことを学ぶことができ、人間としてより深く濃い人生を送ることができるものだなと改めて感じた旅でした。あとは、たくさんの出会いから得たものをどれだけ自分自身生かしていけるのかにかかっています。人間って長く生きていれば人生経験の積み重ねから得たものを生かしながら素敵になれるものではないんだな～柔軟にいいと思ったものを自分の中に取り入れ、それを生かしながら、まわりの人に愛情をもって接することが魅力的な人をつくっていく素養でないのかなと思いました。私もいいと思ったことを自分の中に取り入れ、モノにしていけたらなと思います。
2004.10.11
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キャナルシティ博多
キャナルシティに行きました。おしゃれで楽しいものがたくさん置いてあるのを見ながら楽しい時をすごしました。博多というのは若者の息吹を感じて元気になれる街だなと思いました。お昼は栗原はるみさんのゆとりの空間というお店でビュッフェのランチを食べました。栗原さんのおうちでごはんをおよばれしている感じの照明とテーブルと素敵な器でいただいた体に優しいごはんはとてもおいしかったです。おいしいお料理食べるとお料理がんばろうと思えました。おいしいものを食べるって本当に大事なことだと思いました。
2004.10.10
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博多の屋台
博多の屋台にいってきました。博多の屋台というのは市役所の前にあります。屋台が職場の目の前にあったりしたら、ゆめみんはとろけてしまい、毎日よってしまうかもしれません。 ゆめみんがよった屋台はお兄さん二人でしていて、ラーメンから薩摩地鶏の焼いたものなど幅広いものがいろいろありました。どれもおいしくとろとろにとろけてしまいました。九州は本当においしいものがいろいろあって幸せな気持ちになりました。
2004.10.09
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博多です
今日は昨日のオフ会から続いて、みんなで博多にきました。博多の街はやはり都会です。福さ屋のめんたいこ買ってかえりたいと思っていますが、みなさんのおすすめ博多みやげ何かあったら教えてください。16万ヒットお礼に何かプレゼントかってかえりたいと思います。
2004.10.08
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広島オフ会
今日は大事なお客様がうちにこられます。闘病にあたって、とても助けていただいた大事な方たちです。思えば同じ病気だというだけの縁で知り合って、大事な決断の時にたくさん助けていただきました。普通に生活していたら絶対縁がなかった方達です。出会いの妙というのをしみじみ感じてます。転移が分かってから離れていった友達がいたなか、その反面、自分のことのように考えて助言していただける方達がいたこと、本当に幸せに思います。言葉にできないほどの感謝をこめてせいいっぱいおもてなしをして楽しい時をすごしたいと思います。みなさんのところへなかなかおじゃまできなくて申し訳ありません。落ち着いたらゆっくりお礼におじゃまします。 ただいまオフ会中でゆめみんの家でお好み焼き食べてます日頃のいろいろな想いお話できてとてもすっきりしてます日曜まで続きます♪
2004.10.07
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ありがとうございました
昨日の日記にたくさんの方からのメッセージをいただき、本当にありがとうございました。とてもうれしかったです。ただただ現状維持できればいいと思いながらの治療でしたが、思った以上の効果がでたのは本当によかったと思います。しかし、安心できないのがつらいところです。どうして転移した腫瘍が大きくなったのか分からないので、どうしたら十分な現状維持ができるのか分かりません。ストレスを感じないように、きちんと薬を飲み続けるしかないのかな～?いつか今の症状維持できる明確な方法が分かる日がくればいいなと思います。
2004.10.06
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ほとんど消えました
昨日、CTの結果を聞いてきました。体調がよくないので、いつもよりどきどきしながら聞いたのですが、結果は意外にもほとんど腫瘍が消えていました。主治医が「どこにあったっけ?」とよく探さないと分からないくらいに小さくなっていました。私はホルモン剤がほとんど効かない体質なので、現状維持できれば良いなと思いながらここまできたのですが、思いもよらない結果にとてもとてもうれしくてつらい治療が思い出されて涙がでました。まわりの人たちに支えられたおかげだなとしみじみ思いました。ホームページで応援してくださったみなさんも本当にありがとうございました。このまま維持できればいいな・・・
2004.10.05
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病院へ行ってきます♪
今日は主治医の診察で今から病院へ行きます。体調がすぐれないところ、CTの結果を聞きに行くので本当に心臓に悪いです。ただでは帰ることできないかしら・・・といつも以上にどきどきです。何もありませんように。ついでに先日の副作用のお話を緩和の先生にしてこようと思います。
2004.10.04
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コムスメに勝つ
今日の新聞で雑誌についてのコラムを書いてありました。最近創刊したその雑誌のコピーが「コムスメに勝つ」で、そのコピーにびびっ!としびれてしまいました。30代女性むけの雑誌で、「あなたは若くない」とはっきり言った上で、30代以上の年齢ならではの魅力を生かす方法を書いた本だと書いてありました。若さがすべてではない、その年代ならではの魅力を生かせばいいという考え方はとてもいいなと思いました。コピーというものは雑誌にとって本当に大事だなと改めて思いました。かくいう私も、40代以上の方達から見ればまだまだコムスメです。無理して若ぶったり背伸びしたりせずに自然体でいるのがいちばんだなと思いました。
2004.10.03
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副作用のそれから
副作用についてご心配いただきありがとうございました。今日もまだ副作用の名残のような症状が残っていて、つらかったですが、何とか動けたのでよかったです。私はおこる確率が低い副作用もでることがあるので、胃薬などを飲んで薬を飲むようにしているのですが、それでもでることがあります。 薬は私の生活の中で欠かせないものです。新しい薬が出される度、副作用と効能のバランスを「痛みには効いているのでこのままもう少し続けてみよう」と考えながら飲んでます。その頃合は本当に難しいと思います。一度その薬を苦手と思ったら飲めなくなることもあります。薬のこわさをしみじみ感じることも多いですが、うまく効いたら症状を緩和して生活が楽しくなるので、どうにかしてうまくつきあっていけたらいいなと思います。
2004.10.02
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えらいめにあいました
今日は新しい痛みどめのお薬をさっそく飲んでみました。しばらくしたら痛みが楽になりとてもうれしく思いるるるん♪としていたのですが、飲んで5時間くらい経ったころ、急に胃のあたりがかーっ!と熱くなり、気持ち悪くなり、立っているのがつらくなりました。そして、6回続けて嘔吐してしまいました。今は19時少し前ですが、まだ立っているのがつらいです。えらいめにあった1日でした。ところでえらいめというのは、大変なめにあったということですが、みなさんに通じたかしら?たしか方言だったと思いますが、今の心境にぴったりなのが大変なめにあったというよりも、えらいめにあったわーという言葉なのであえて方言のほうを使いました
2004.10.01
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