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ゆみちゅう
理解不能だけど・・・分かって欲しい。 鬱って・・・？？？ 自分でもまだよく分からないけど・・・。 時には、立ち止まるけど少しずつでも前に進みたい。 そんな気持ちで始めた私の足跡(はじめのいっぽ)です。
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2009年12月16日
カテゴリ： カテゴリ未分別
最近、ドップリと スプーツクラブ
今日は、方の調子が良かったので久しぶりにボディパンプをやって…
ステップをやって…筋トレを少しして帰りました。
…っていうか、久しぶりのボディパンプで筋力の低下を
痛感しました。
il||li_○/￣|_il||li ﾅﾝﾃｺｯﾀ?
でも、また痛めるとマズイので…自分なりに鍛えていければと
思います。
ところで、ボディヒーリングの時に使う ヨガマット
買っちゃいました～。
【ヨガマットの老舗ブランドヨガワークスの直販：スタジオのレンタルマットに使われているプロ仕様マット】ヨガマット3.5mm カーボンオフセット ハンターグリーン
他の人が使ってないような色を選んでみたんですが…
ちと渋過ぎだったかな？
ついでに…ヨガマットケースも買っちゃいました。
もっともシンプルなヨガマットケース！Yoga Works（ヨガワークス）メッシュバッグ（ヨガマット収納バッグ）［ヨガ/トレーニング/体操］
えっ！？ この前、ヨガでコケて怪我したからヨガしないって
言ってたじゃないか？ですか？
何で？ヨガマットなの？？ですか？
だから、 ボディヒーリング の時に使うんだってば…。
確かに…ジムのやつを使えばいいんですけど…。
欲しいじゃない？ マイマット
もっと、上手になってからにすればよかったかなぁ？
まぁ、いいかぁ…。
今日は、方の調子が良かったので久しぶりにボディパンプをやって…
ステップをやって…筋トレを少しして帰りました。
…っていうか、久しぶりのボディパンプで筋力の低下を
痛感しました。
il||li_○/￣|_il||li ﾅﾝﾃｺｯﾀ?
でも、また痛めるとマズイので…自分なりに鍛えていければと
思います。
ところで、ボディヒーリングの時に使う ヨガマット
買っちゃいました～。
【ヨガマットの老舗ブランドヨガワークスの直販：スタジオのレンタルマットに使われているプロ仕様マット】ヨガマット3.5mm カーボンオフセット ハンターグリーン
他の人が使ってないような色を選んでみたんですが…
ちと渋過ぎだったかな？
ついでに…ヨガマットケースも買っちゃいました。
もっともシンプルなヨガマットケース！Yoga Works（ヨガワークス）メッシュバッグ（ヨガマット収納バッグ）［ヨガ/トレーニング/体操］
えっ！？ この前、ヨガでコケて怪我したからヨガしないって
言ってたじゃないか？ですか？
何で？ヨガマットなの？？ですか？
だから、 ボディヒーリング の時に使うんだってば…。
確かに…ジムのやつを使えばいいんですけど…。
欲しいじゃない？ マイマット
もっと、上手になってからにすればよかったかなぁ？
まぁ、いいかぁ…。
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