2026年02月の記事
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Expansion20オンライン
昨晩はExpansion20オンライン参加。日中、市役所、区役所と慣れない路線とバスで移動があってやや疲れて帰宅。水素を1時間吸入して瞑想にはいりました。2026年のExpansion20で意識するテーマをもとに集中して瞑想。明日から3月、この1か月をテーマを生きることを意図して瞑想したので楽しみつつ3月も、しっかりと意識して瞑想継続です。今日は2月最終日。今月は母が亡くなり、葬儀、となんだかいつも以上にはやく感じまして気が付けばもう28日でした。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月28日
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秘密主義
秘密に信仰したり（隠れキリシタンのような）秘密裏に活動したり（地下革命のような）、というスタイルをとっていると秘密、ということでその信仰対象が、よりいっそう、すばらしいものと認識していくような状況になるのでしょうか。なんか、そんな気もします。1回言ってしまうともうもとには戻れない、ということと隠れ、ということがより自分にとって明確で意識をずっとし続けることになるので秘密主義の徹底ははまりやすいというか、はまれるのでは。私はじぶんの在りようにこの秘密主義的なものがあるなあ、と感じることもあってそれに酔っているとまではいわないけれど秘密主義、隠れ○○のもとにどういう本音があるのか、と考えてみています。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月27日
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書類を求めて
母の死亡届が受理され（都内23区区役所）で約10日前後で本籍に反映されるときいて本日、本籍地の市役所に問合せさせてもらったら反映されていました。さっそく、明日市役所へ、戸籍に関する必要書類を申請にいきたいと思います。法務局へ相続関係の手続きで必要になるのと生命保険受け取りに、会社によっては求められるのと相続税関連でさかのぼった戸籍の書類が必要になると思われます。さかのぼった戸籍の証明が、やや難題ですね。父の時は、京都府福知山市までさかのぼることですみました。母の入籍前の戸籍が新潟、北海道、かなと思うのでどこまでさかのぼるのか、市役所で教えていただきたい、確認したいと思います。みなさま両親がどこでうまれて、という幼いときの本籍まわりのことを確認したことはありますか？女性の場合、結婚で本籍は変わることが多いと思うのですがその前の本籍地がどこなのか、とか聞いておくと安心ですね。私はこの点、母に確認しないままだったのでどこまでさかのぼるのか、一抹の不安があります。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月26日
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高知で
「未来の備え」をテーマにしたヨガフェスタが2026年3月8日高知城近くで開催されます。防災ワークショップ、防災塗り絵、パッククッキング、釘打ち体験、簡易トイレ作りなど親子で楽しめます。日時：2026年3月8日（日） 9時ー16時場所：丸ノ内緑地（高知県高知市丸ノ内 1 丁目 2 ）入場無料、ヨガ体験無料https://kokoharekochi.com/play/go-out/n92236/龍村式指ヨガ 脳と体のセルフケア いつでもどこでも手軽にできる！ [ 龍村修 ]【中古】 龍村式 指ヨガ健康法 いつでもどこでも手軽に出来る！／龍村修(著者)夫、長田夏哉（総合予防医療クリニック 田園調布長田整形外科院長／龍村式指ヨガインストラクター）がAm9：30～ 医療とヨガの本質／整う習慣で青空のもとお話＆実践予定です。晴れますように！そして高知のみなさま、ご家族で、おひとりで遊びにいらしてください。https://kokoharekochi.com/play/go-out/n92236/GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月25日
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クロレラ由来サプリメント
クロレラ由来サプリメントMoneruの開発者のかたとMTGでした。クロレラ藻類はさまざまな株があるそうです。20年以上の藻類研究での100種、1260株以上のライブラリーから「Moneru」サプリメントのために厳選されたオリジナルの微細藻類株AL-0015株がその本体。Moneruに使用されているSerimera™（セリメラ）はすべてこのAL-0015株を培養、乾燥させた粉末からなります。脳疲労、という言葉も聞くようになりましたよね。Moneruをとってもすぐに眠くなってしまう、ということはありません。クライアントさんの声をきいていても朝、夜とわけて４～６粒とっている方が多いのですが昼間の脳のスッキリ感、睡眠の質感、ねむりに入るのが自然な感じ、などの個人の感想をうかがっています。私は朝2粒、夜2粒、昼間ハードスケジュールの時は4粒をとっていて4か月以上たっていますが直近の2か月くらい、母のことなどで気忙しいなかでも睡眠はずっと安定していました。クロレラはおおむね、ゆるいデトックス力も持ち合わせているので少量からのお試しをおすすめします。明日もMoneruに関して勉強会があるのでまたアップデート情報とともにお知らせします。お問合せは田園調布長田整形外科までどうぞ。https://osada-seikei.com/体の不調は「脳疲労」が原因だった [ 長田夏哉 ]GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月24日
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だいたいかかるお金
家族葬というスタイルでしたが母の葬儀におおよそかかるお金について。まだこれから支払うものもあるので概算ですが目安になりますように。桐ケ谷斎場での火葬、葬儀の控室、葬儀のお部屋など、斎場へお支払するのが食事なしで約50万円。お坊様へのお布施、お車代、戒名なし、檀家ではない、で約25万円。これから葬儀会社（私たちは公益社さん利用）へお支払予定が約180万円。これには、亡くなった場所からの移送車代、亡くなってからの保管、斎場の予約、お坊さんとの予約ややりとりすべて、棺桶や生花、遺影写真、人件費などもろもろすべて、が含まれます。市営、都営、県営などの公の火葬場を利用する場合はそれぞれの住民への割引があるので斎場費用はもっと金額がさがります。ですが、桐ケ谷斎場は私設のため金額がある程度必要だということでした。家々の事情によると思いますが私たちの場合は父のときもそうでしたが交通の便もそうですが葬儀から火葬までこの場所で完結するので大変その点助かりました。あらかじめ、調べて金額もシュミレーションしておくといいかもしれません。葬儀のあとは、葬儀会社への支払いと四十九日に納骨予定ですがお墓に名前、年齢などを彫っていただき納骨するので石屋さんへ大体10万円くらい、と四十九日法要（納骨）の際にお坊さんに読経をお願いする予定なのでそのお布施とお車代約10万円と思います。ただしお布施などは無宗教、あるいは檀家であるか、戒名の有無、宗派などにより違いがありますね。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月23日
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母をおくりだしました
本日、家族葬というスタイルで母をおくりだすことができました。綺麗な藤色、紫色のグラデーションの花々に囲まれてやすらかな表情で平和なお別れの会になりました。12日に亡くなり母もそろそろ自分の肉体をはなれてもいいかな、と思ってくれたことでしょう。お経にのって私たちの想いや祈り、感謝とともに無事に移行のプロセスがスムースにすすみますように。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月22日
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執念2
https://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602200000/続きです。結論、私の謎感は正しくて相続したうちの、その2筆は明治時代に市の区画整備事業で整備され別の地番になり別の登記者の所有地となっている、ということがほぼほぼ明らかになりました。これは私のミスではないです。市のミスといえると思います。でも～～この事実を正式な書類、例えば法務局とか固定資産税の課とかそういうのに反映するには間違っていますよ、と私が申請しなければならず、そのために司法書士や土地家屋測定専門家などを私が契約しなければならずその費用も私が負担します。で、何十年と払ってきている固定資産税について、払う必要のない２筆について市のミスから始まったわけですがそれでもさかのぼること5年間のみ返金手続きを申請でき、私が申請する必要がある、というこの面倒さ。あ～あ。せめて私の頭のしっかりしているうちに、判明へこぎつけたこの執念で子ども世代へ負担を小さくできて、よし、としましょうか。父はけっこう細かいところまで把握しておこうというタイプの学者肌だったのであちらで亡き父はそんなことになっていたことに驚いていると思うしつきとめるまでに至った私のこの執念を粘り勝ち、と思っていることでしょう。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月21日
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執念というわけではないけど
昨年2025年にゆるく取り組んでいたことの1つに亡き父から相続した京都、福知山の山（というか、崖や小山の一部）の把握がありました。登記上、9筆相続したうち、夫に手伝ってもらって2024年に現地を視察に行ったんです。でも、グーグルマップで住所をいれても2か所、該当しない（でてこない）しそれで役所にいって地図をみせてもらったりしたのですが結局、この2か所は不明なままでした。で、2024年あたりから福知山市役所の事業に森林境界明確化事業というのが入って私が相続した9筆の何か所かが、この事業に該当するということで何回か福知山に実際足を運んできました。昨年2025年は3回ほど行きました。で、この事業の範囲内での登記上の場所は地図上でもわかっていたので問題なくこの事業に含まれない、私にとっては場所が謎の２筆について福知山へ行ったついでに役所のかたに、行くたびに訴えてきました。父も何十年と固定資産税を払い続けてきているし私もそれを受け継いで固定資産税を払っています、でも場所がわからないし、地図上でもでてこない、などなどこの数年かけての私の謎に思っていることを（丁寧に）訴えてきたわけです。で、役所のかたも困るんですよね、わかります、業務外といわれてきましたが私の執念で不憫に思った役所のあるかたが今回の一連の事業の業務外ではあるけれど、わかる範囲で調べてくれたため事実であろうこと、が判明しました。続きます。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月20日
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届け出と用意する書類など
母が亡くなり手続きがいろいろある中で、私がやや苦手とするのが用意する書類のことです。まずもって、用語がむずかしいの。謄本と抄本の違いはなに？住民票の除票、戸除籍謄本、出生から亡くなるまでのもの、妹と私の戸籍謄本や印鑑証明書、住民票記載事項証明書など多くあり、母の本籍地の役所（都内）にまずいくこと、母の住所のあった役所で発行されるもの（都内）、できれば１－２回ですべて揃えたいと思ってしまうのですが提出する先が何か所もあるので足りなくなったりして父のときも、何回か役所数か所にいきました。で、役所の窓口のかたがおおむね丁寧で教えてくれるのですがごくたまにそうでないときもあってそれがキツイと感じることも。スムースに運びますように。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月19日
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栄養クラブ
参加しているHASHIUSオンラインサロンhttps://hashius.peatix.com/subscriptionsでは原則、二十四節気の日にオンラインで自己認識勉強会があります。また、サロンのなかで、いくつかの部活がありまして私は瞑想しやすい脳とからだ、をテーマに栄養クラブをお手伝いしています。いろいろな栄養が関係する、瞑想しやすい脳とからだに役立ちそうなtips'を扱ってみています。直近の約10か月は、シリーズ腸として腸から肺胞から毛細血管などトピックスをきめて動画で情報シェアをしてきまして2026年3月からどんな流れで瞑想しやすい脳とからだを意識して取り組むきっかけにするか、テーマを考え中。で、呼吸は身近なので横隔膜とか排出が大切になってくるので排出器官とか嗅覚、味覚、聴覚、触覚、視覚の感覚器でもいいね、とかチャクラ対応で分泌腺でもいいかも、などしばし考えをめぐらせまして、まずは横隔膜からせめてみようか、と考え中。＜ご興味あるかたどなたでも参加できます＞HASHIUSオンラインサロンhttps://hashius.peatix.com/subscriptionsGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月18日
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役所へ提出
母が亡くなり7日以内に提出するべき死亡届、本日無事に区役所へ提出、受理されました。死亡届を提出する場合、本籍などを照会するため時間を多くみておくことをおすすめします。大体60～90分程度が必要なことが多いです。この届があってはじめて火葬、埋葬許可がおります(許可書が発行されます）。死亡届が戸籍に反映される（除籍）には10日～14日程度必要だということで本籍地の戸籍関連書類を取りにいくのは母の場合はまずは都内ですが3月に入ってからとなる予定。書類を提出する期限、紛失できない大切な届け出、書類などのことと多くの手続き、がこの後続いていき葬儀までにもやることがけっこうありますよね。両親が亡くなる場合は子ども世代や遺族が手続きするでしょうからなんとかこなせるかもしれませんが私ひとりだとかなり心細いと思います。幸いなことに、私は死亡がこの世のおわり、もう悲しくてやりきれないという想いがなくて無事の移行をとにかくねがってその準備や情報収集もできるだけしてきたのであとは大丈夫だろう、と思えています。そして大切なことは妹と一緒に相談しながら、手分けしながら、ができて本当にありがたいのと夫にもさまざまサポートしてもらっているので気持ちは安定しています。こじんまりの家族葬、ですが私は喪主でして喪主挨拶をするので母の人生をどう語ろうか、ちょっと考え中です。【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月17日
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フラーレンフォトセラピー
ケイシー療法のフラーレンフォトセラピーのセミナーと体験会のご案内です。◆日時：2026年2月18日（水）13：00～◆内容：第一部：光田秀氏による講演（オンライン受講可）第二部：個別相談・フラーレンフォト・セラピーの体験◆会場：イーハトーヴクリニック（横浜市青葉区・たまプラーザ駅より徒歩5分）◆申し込み締め切り：2月16日（月）第一部はzoom受講可能詳細・お申し込みは、イーハトーヴクリニックの公式ＨＰこちらよりhttps://ihatovo-clinic.com/0121-2/【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月16日
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13日は
13日は13チャクラ瞑想®︎会オンライン参加。母が亡くなりその翌日、すわることができて感謝。けっきょくのところ、他者が自分をどう扱ってるうんぬんや自分の希望通りにいかないうんぬんや不機嫌のもとやあれやこれやは自分のこころの本気の穏やかさ、やすらぎ次第かもねと坐って感じました。13チャクラ瞑想®会：https://hashius.com/meditation/【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月15日
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葬儀打ち合わせ
今日は妹と、葬儀会社の担当のかたと母の葬儀の打ち合わせをしました。父の葬儀準備のときも書いた記憶があるのですが葬儀について、素人、利用者目線で書いておくと急な逝去でなければ事前に葬儀会社と相談、事前無料相談、というものをしておくことがよいと思います。私たちは父のときにお願いしていた公益社さんに母の意識がふたたび落ちた際に連絡していました。そうして葬儀会社を決めておくと医師が死亡確認して死亡診断書をうけとると葬儀会社へ電話をして（24時間対応）こちらの葬儀に関するすべての希望にあわせてすすんでいきます。母は有料老人ホームで亡くなりましたのでホームにお迎え車がきてくれて希望の桐ケ谷斎場までいって葬儀まで保管となっています。私たちの希望としては家族葬、桐ケ谷斎場で完結、読経を父のとき依頼した宗派のお寺さんが可能なら希望（ただし無宗教でもあるし戒名など不要）、お寺さんがあいていない場合はあいているお寺さんに読経希望、希望日、を伝えると葬儀会社さんが調整してすぐに葬儀日程をお知らせしてくれます。その葬儀の内容の打ち合わせが本日でした。あとは葬儀前日に母の様子を確認して葬儀日に母を正式におくりだす、ということです。来週は、役所めぐりです。死亡届は7日以内に所定の役所へ届け出が必要です。死亡届は受理されるまで1時間はかかります。（戸籍を照会したりするためとのこと）母の亡くなった所在地の区役所にいき届け出をします。その他、年齢など場合によって年金をとめる、生命保険給付の手続き、相続税の手続き、とやることはたくさんあります。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月14日
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母の移行
昨夜、母が亡くなり移行プロセスに入りました。昨日は午後面会にいって、顔を拭いたり口にガーゼで水を含ませ、YouTubeで好きなバイオリンのビバルディ四季を流して聴いてもらって妹と、面会時間終わり自宅に帰ってきました。少ししたら、ホームの看護師さんから連絡をもらいました。母にかけた最期の言葉は心配ないからね安心していてね移行がスムーズでありますように。先祖のみなさま、よろしくお願いします。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月13日
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受験のお話
【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/昨日、妹から昨今の大学受験事情（医歯薬系）を聞いて本当にもろもろ大変なのですね、と認識。時代が変われば受験の方法も変わってお金もかかるし誰がいくの？と思う学費の医学部であってもかなり高倍率だそうです。いやあ、本当に学部に関係ないかもですが受験、みなさま、頭がさがります。国公立はまだこれから、だそうですね。実力以上がしっかり発揮できますように、健康第一で！【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月12日
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母の面会
今日は建国記念日、東京は雨模様でしたね。朝、母の入居しているホームの看護師さんから状態の連絡あり、妹と先ほどまで面会で母のところにいました。聴覚がきいていると思われるので母に感謝を伝えて、報告をして。いったん開眼しましてあいさつかな。顔を拭いたり水をしめらせたガーゼで口をうるおしたり意識はほぼありませんが穏やかな移行と寿命全うしますように。【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月11日
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嘔吐下痢のセルフケア
1月から3月に相談の増えるウイルス性胃腸炎のような嘔吐、下痢のつらい症状。つらいときに医療機関に行くのも大変で吐いて、トイレにいって寝ている、ということが多いと思います。お子さんで脱水にならないように適度に水分を補給するのも難儀なことがありますね。お試しとしておすすめできるのはホメオパシー。吐いている、水のような下痢、そんなとき手元にホメオパシーレメディがあるとけっこう助かります。アーセニカムやイペカック、ナックスボミカなどセルフケアbookにも掲載されているようなレメディ（30C)をいくつかもっているだけで家族のケアにまずは、使うことができるのです。嘔吐、下痢はほかの症状と同じくではあるのですがセルフケアでみていける範囲とこれは医療機関で点滴、補液などの治療を、という状態とがあります。まずは、の回復の治癒起点サポートに重宝します。はじめてのホメオパシーセルフケア、すぐに使えるセルフケア厳選レメディ付のオンライン講座は開催日未定ですが2026年上半期に、と予定しています。グループやマンツーマンレッスンも受付していますのでお問合せください。こちら【中古】 医師が教える自然療法症状別セルフケアバイブル メディカルハーブ・アロマテラピー・ホメオパシー・フラワーエッセンス…自然治癒力を高めるナチュラルケアのすべて／中村裕恵(著者)【中古】ホメオパシ-のくすり箱 いざというとき役に立つ/フレグランスジャ-ナル社/藤田円（単行本）【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月10日
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水素術勉強会でした
水素術勉強会オンラインで開催できました。https://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/吸入機のレンタルや購入など初期投資があるのとメンテナンスの不安などとためらう要素はありますが水素アイテムはできるところから、できる範囲から、のセルフケア。手の届く範囲の金額の吸入機も増えてきているようですのでまずは体験をおすすめしています。水素は吸入、飲水、お風呂、サプリメントなどあって水素水サーバーは自宅に取り入れやすいし水素風呂もとってもいいんですよね。水素サプリメントも体感を感じる、測定されている製品がありますので水素術をとりいれたい、という場合、まずは水素水、水素風呂、水素サプリメントからというのもいいかもしれません。人生100年の健康づくりに医師がすすめる超最強の水素術／宮川路子【3000円以上送料無料】■最大2000円クーポン有■水素バス スターターセット（25g×5袋＋専用プラスチック容器） /メーカー公認店/正規品/【中古】Nutrient Library-21 水素の美容・健康力（ムック）水素水とサビない身体【電子書籍】[ 太田成男 ]【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月09日
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雪ちらつく
明日オンラインで【水素術勉強会】2月9日月曜日12時10分ー13時zoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/また、明日は田園調布長田整形外科での水素吸入体験可能です、ご予約お待ちしています。今日は寒いですね。足元を気にしながら投票にいきました。クリニックの日曜日診療（10時ー13時）で雪が心配だったので昨日スタッフが雪対策をしてくれて助かりました。溶雪剤をストックしていたのでそれをまいてみたのですが東京のこのくらいの降り方、には効果あり！ですね。【楽天ランキング6冠！】融雪剤 凍結防止剤 融雪くん 2kg 5kg 10kg 日本製 金属防錆材配合 錆びない 防錆 植物にやさしい 腐食防止 即効性 凍結防止 スリップ防止 アスファルト 駐車場 融雪君 雪 アイスバーン 錆びない 車庫 カーポート 階段 玄関先 道路 雪国 コンパルまたストックしておこうと思います。今日はホームに入居している母の面会にいく予定でいたのですが雪で私が心配なので明日に延期、そして義父が脚がいたいといっているのでその様子をみにいったりごはんでも一緒に食べれたらとも思いますが雪はやむのかしら。【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月08日
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立春お灸開催
立春お灸開催しました。https://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601090000/画面越しにレクチャーを聞きつつ生姜お灸をそれぞれやってみました。60分の間に、3回セルフ生姜お灸をみんなでおこないました。生姜スライスちょっと厚め、モグサどーん！と円錐形にして私はたっぷりめで。はじめてお灸します、という方もすんなりセルフお灸。私は明子さんのレクチャーでの衛気とお灸のお話が響きましてますますお灸への信頼が高まりました。みなさんはどうだったかしら。これからも楽しみながらマイペースで取り入れていけそうですね。次回は梅雨入り前にしたいです。またご参加下さい♪【水素術勉強会】2月9日月曜日12時10分ー13時zoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月07日
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本日オンラインで立春お灸
本日開催です【立春お灸】2月6日金曜日20時半ーzoom楽しい生姜お灸をご一緒に。https://risyunokyu.peatix.com/寒い2月、自律神経系が揺れ動く2月、お灸のセルフケアを楽しみませんか？鍼灸師水谷明子さんにzoomでレクチャーしてもらいながらご自身でもぜひセルフケアとしてのお灸を体験してください。お灸は鍼灸師の行う専門的なお灸から、セルフケアとしてのお灸まであります。本セミナーではzoom(オンライン）で誰でも安全にできるセルフケアとしてのお灸の中でちょっと楽しい「立春お灸」をねむり力ラボにてご案内予定です。◆準備するものも・スーパーで買える生姜・お灸 下記を推奨（なくても参加できます）もぐさお灸が心配なかたは、シール付せんねん灸でも・お線香またはチャッカマン・水（火消用）これだけです。せんねん灸 もぐさ 函入り線香付 63g亀屋佐京 小袋もぐさ 3.5g/ゆうメール発送可煙の少ないお灸せんねん灸の奇跡 ソフト 200点入 【せんねん灸】 お灸お灸のじかん、とってもゆったりして、呼吸が深く意識できるようになります。みんなで一緒にお灸のじかんを楽しみながらセルフケアの道具をまたひとつ、自分のものにしましょう。どなたでもご参加できます、お待ちしております。【立春お灸2026】ーお灸のじかんオンラインでご一緒にー講師：鍼灸師 水谷明子さん日時：2026年2月6日 金曜日 20時30分ー21時30分形式：zoom（開催日の数日前にログイン情報をメールします）参加費：3300円（振込）2名以上の家族での参加は5500円（税込）対象：どなたでも参加できます、高校生以下無料お申込：https://risyunokyu.peatix.com/◆講師紹介鍼灸師 水谷明子女性の統合医療を東洋医学の視点で日々お伝えしています。経絡や、ツボを感じながら、呼吸や意識を整えて【自分でわかる】を大切に。①妊娠を望む方、産後の母子ケア、ご夫婦でのウエルビーイングや思春期の月経サポート、更年期の不具合、婦人科通院中サポートの鍼灸治療と②統合医療クリニックにてセルフケアをお伝えしております。自由診療を含め、臨床30年になります。生姜についてはこちら(生姜は薬味以上の働きモノ)のブログ記事も読んでみてくださいね！【水素術勉強会】2月9日月曜日12時10分ー13時zoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月06日
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著効例
自然療法、代替補完療法は一定の効果、あるいは体感がありますが著効、というのがすごく多いわけではありません（私の臨床において）。ただ、1年前からおすすめしている水素吸入と組み合わせることで著効といっていいんじゃないか、というケースが増えてきました。先月のケースも、初診でのお困りごとをきいて血液検査、テイッシュソルト、を提案しましたが水素吸入を同時におすすめしたところさっそくその日に吸入体験されて帰宅。すると翌朝、ずっと困っていた主訴の症状が消失。以降も週1の吸入で安定。何十年とあったお困りごとに著効してすごくよろこばれました。水素吸入は痛くもないし、まずはお試し、ぜひどうぞ。【水素術勉強会】2月9日月曜日12時10分ー13時zoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/人生100年の健康づくりに医師がすすめる 超最強の水素術 （書籍） [ 宮川路子 ]水素バス スターターセット（25g×5袋＋専用プラスチック容器） /メーカー公認店/正規品/【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/【立春お灸】2月6日金曜日20時半ーzoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601090000/楽しい生姜お灸をご一緒に。【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月05日
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立春から
本日立春。立春から私の瞑想の先生の二十四節気瞑想®がはじまりました。https://note.com/jms_meditation/membership/join立春から音声配信、ということで配信をきいて坐っています。朝オンタイム6時半ではなくて朝のじぶんのすわる時間に13チャクラ瞑想®の前後にとりいれて続けるスタイルにするつもり。楽しんで習慣にそしてその先に。【立春お灸】2月6日金曜日20時半ーzoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601090000/楽しい生姜お灸をご一緒に。【水素術勉強会】2月9日月曜日12時10分ー13時zoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承ください【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月04日
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ワンネスインスティテュート卒業生見学会
【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/2月1日はワンネスインスティテュート今期卒業生のための長田夏哉の特別講義、および田園調布長田整形外科への見学体験会でした。9期みなさまは前日に卒業となったので体感、情熱、がたくさんの素直な状態でお越しくださいました。医療従事者もいらっしゃるのも嬉しいしみなさまの中でメタホリスティック医療講座へすすまれる方もいらっしゃるそうで引き続きご一緒に学びや経験を深める機会をありがたく思います。ワンネスインスティテュート：https://www.onenessinstitute.jp/「わたし」が生きる意味がわかる ワンネスの教科書 [ 叶礼美 ]【立春お灸】2月6日金曜日20時半ーzoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601090000/楽しい生姜お灸をご一緒に。【水素術勉強会】2月9日月曜日12時10分ー13時zoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月03日
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2026ロードマップ
リサの2026ロードマップセミナー、アーカイヴ受講しました。「チャネリング公開セッション 2026年のロードマップ」シリウス、ゼータレティクルのエネルギーを中心に2026年はより協調的、より完成性が成熟しどうあがいても変化変容に向かっていくのね、とこわいようなワクワクするようなそんな気持ちに。ラストの誘導瞑想でもあ～いけるんだ！（どこへ）あ～地球で、ますます調和とバランスの第4密度にすでに足をふみいれているんだ！と胸が満たされました。そうだよね、そうだよね、悲観してる場合じゃないわ、と。それで銀河の系譜リーデイングをしよう、と思ったのでした。【募集中2月3月】ギャラクティックヒーリング銀河の系譜リーディングhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202602010000/【立春お灸】2月6日金曜日20時半ーzoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601090000/楽しい生姜お灸をご一緒に。【水素術勉強会】2月9日月曜日12時10分ー13時zoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月02日
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銀河の系譜リーディング
【銀河の系譜にそって正八面体の型でリーディング】今の自身に最適なメッセージをギャラクティックカードで読んでいきます。レポート形式でのフィードバックになります。１セッション： 11000円（税込）お申込みに必要な情報は・お名前フルネーム・生年月日・メールアドレス・ご自身で何か伝えておきたいことがあればその内容（なくてもかまいません、その場合は第4密度の地球で、というワードを入り口によんでいきます）受付期間： 2026年2月、3月末こちら自由記載欄をご利用ください銀河の系譜に興味がある、じぶんの居場所にフィット感が薄い、地球での人間生活に+情報がほしい、などご興味ある方のサポートになりますように。【立春お灸】2月6日金曜日20時半ーzoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601090000/楽しい生姜お灸をご一緒に。【水素術勉強会】2月9日月曜日12時10分ー13時zoomhttps://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202601250000/【セルフケアキット受験生ご家庭用】販売中内容：・ホメオパシーレメディ５種（30C)・ジェモエッセンス１本・ビタミンC・使用方法MEMO販売価格：１キット 33,000円（税込、送料込）お申込みはこちらからお願いします。最終受付終了は2026年2月末日分まで郵送先ご住所、電話番号、氏名が必要になりますお申込み後のキャンセルはできません、ご了承くださいGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年02月01日
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