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2011年07月05日

キャベツの芯でサラダ　シーチキンと一緒に

テーマ：楽天レシピ(167394)

カテゴリ：野菜　果物

さあ、今日は キャベツの芯でサラダ

キャベツの芯まで食べなくても・・・

という声が聞こえてきますが　特にｔｈｅｏｌｄさん（笑い）

キャベツの芯には　ビタミンＣなど

葉っぱよりたくさん含まれてる

健康法師は葉っぱを捨てて　芯だけ食べてます

なんちゃってね（笑い）

まあ、騙されたと思ってお試しください。

楽天レシピにも書いてますが

これはサンドイッチに挟んでみました。手順の写真を掲載する

キャベツの芯でサラダ　シーチキンと一緒に

料理名：シーチキンサラダ
作者：ももちゃｎ

■材料（２人分）
キャベツの芯 / 8枚分
シーチキン缶詰 / 1個
粒マスタード（好み） / 大匙１
マヨネーズ / 大匙２
塩（塩もみ用） / 少々

■レシピを考えた人のコメント
キャベツの芯とは思えないおいしさです。
キャベツの芯にはビタミンＣなど
葉っぱよりも含まれているそうです。食べない手はないですね。

詳細を楽天レシピで見る