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アロマ生活
安全に使うためのガイドライン
安全に使うためのガイドライン
1 エッセンシャルオイルを使うときは、純粋な植物オイルを一瓶手近に置いておく。
(不快感や、かゆみを感じた場合、植物オイルで薄める)
2 容器は蓋をして、冷暗所に保管する。
3 子供の手の届かないところに保管。薬と同様に取り扱う。
4 メントールを多く含んだエッセンシャルオイルは2歳半未満の幼児の首や喉に塗布しない。
5 柑橘系のオイルは光に反応する。
(塗布後3~4日のうちに直射日光や紫外線に当たると、発疹やシミができることがある)
6 エッセンシャルオイルを目の周りに塗布したり、直接耳に入れないよう注意する。
(オイルのついた指でコンタクトレンズを触ったり目をこすったりしないこと。フェノール含有量の多いオイルは、微量であってもレンズを損傷する)
7 妊娠中に始める場合には、専門家に相談する事。 8 てんかん・高血圧の人は、専門家に相談する事。
(特に注意が必要なもの:ヒソップ・フェンネル・バジル・ウインターグリーン・バーチ・ナツメグ・ローズマリー・ペパーミント・セージ・タラゴン・タンジー)
9 アレルギーの人は、パッチテストを行う。
(少量を上腕の内側のような肌の敏感なところで試す)
10 エッセンシャルオイルは直接浴槽に入れない。
(湯の表面に浮いてしまうため、肌に不快感を起こすことがある)
11 炎や花火、電気にエッセンシャルオイルを近づけない。
★皮膚に痛みを伴ったかゆみを生じた場合や、誤ってオイルを目に入れた場合には、直ちに希釈してください。
★決して水で洗わないで下さい。エッセンシャルオイルは水に溶けません。
植物オイルで洗ってください。痛みが和らぎます。
アロマオイルを安全に使うために
安全に使うためのガイドライン
飲んでしまったら(誤飲)
始める前に:その1
始める前に:その2
始める前に:その3
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