映画『ボヘミアン・ラプソディ』を見に行った

映画『ボヘミアン・ラプソディ』を見に行った2018年11月27日　日曜日教会への道すがらプレスリーを聴き三昧していたところからの流れで　娘が　映画をパパにプレゼントすると言ってくれた有難う御座います　感動映画と聞いていたこともあって　娘と今日　見に行くことになった。この映画　シミジミ泣けたゼ映画も感動ものだったが　俺にはクイーンにもう一つの深い想い出があるそれは　52歳で命をたった　泣き親友への思い・・・彼は　とってもクイーンのフレディ・マーキュリーが好きだったそんな　彼は　まだ今のようにパソコンもプログもあまり普及(ふきゅう)していない時代にクイーンの紹介プログをアップしてはクイーンの素晴らしさを語って　また音楽を聴かせてくれたことを今も覚えている(顔はお笑い芸人の「なすび」みたいだったけどネ)私も影響を得けてドーナツ盤レコードや車様にはカセットテープなども持っていた私には　この映画がとても　彼の面影にダブッて　益々　感動が溢れるばかりであった友人のプログのトップには　いつもフレディ・マーキュリー像が美しい景色の中にたくましく　聳え立っていた「海老子」そんな慎ましやか(つつましやか)なプログ名も　ユニークで　彼を語っていたのかもかもしれない！今年も　また新しい「喪中」のハガキが届いたまた一人　親しかった友人がこの世を離れなかなかイエス様の恵みにつなげられないもどかしさが混み上げてくるそしてまた　あと一カ月で　新しい年を迎えるのである今年に感謝し　来年に期待して　ハレルヤ　エーメン 2018年11月21日金昌民牧師「ルツ記1章15-18節」選択の道でﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_17.html　　　

【久しぶりのエルビス三昧！】

【久しぶりのエルビス三昧！】久しぶりのエルビス三昧(ざんまい)だゼエルビスプレスリー　最高だゼベイビー筑波福音基督教会へと向かう一時間数十分（　＾ω＾）リッチだゼ遠くに筑波山に繋がる山並みを仰ぎ見てティテリ　テリ　ティテリ　テリイソオーライ　イソオーライ　だゼ其れに水を差すように助手席に座る妻からの「うるさい」との右フック　左フックアッパー　アッパーで音量に手をかけてくる負けないゼ　ベイビー青空に雲が一戦超えないようにと線を引き珈琲を一口妻は目を瞑り睡眠グー (スイミング)青空プカプカ泳ぐ　イビキの音色だゼ天国ロック　監獄ロックパウロだゼ　ハレルヤ今日の教会では　森正義牧師のメッセージ奥深く　ハマるメッセージで恵み充実聖霊充満でラッタルーラ　ラッタルーラ　だゼ　アドベント　来週から始まるゼベイビー　ハレルヤ　エーメン2018年11月25日 2018年11月21日金昌民牧師「ルツ記1章15-18節」選択の道でﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_17.html　　　

【レム睡眠】REM sleep

【レム睡眠】REM sleepなぜか　大型トラックの運転をしている夢を見たのだ隣には息子が乗っているすると　眠くて　眠くて　とっても眠くて目が開かないほどに　とっても眠くて目の前が　暗くなる目を指で抉じ開けても　瞼(まぶた)の力にかなわないのだしかたなく左に急にハンドルを切って　トラックを止めたすると何時からか　後ろにビッタリとくっついてきてパッシングしていた　ドラックが　大きなクラクション(ホーン)を「ブブブゥゥゥゥ〜〜〜〜」と鳴らして　横幅すれすれに通り抜けて行くのであるその音に　驚いた　住宅地の人々が表に出て来る隣の息子もビックリして　「どうしたの？」そんな息子に　目を押し開いて私は言っていた「見えないんだよ」「眠たくて」「眠たくて」「もう目が開かない」とすると息子は優しく　「少し寝れば」といってくれた私は　夢の中で眠ったのであるREM sleep　(ネム　スリープ)そして　数分の仮眠の末に　起きてトラックヤローのたまり場へとトラックを止めた　其処に集う中のトラックヤローに　俺はその時の状況を話しているすると　トラックヤローのボスとも思えるヤツが「後ろから走ってきたトラックヤロー」「トラックヤローの風上にもおえないヤローだ」「同じトラックヤローなら同じ経験もしているはずなのにイ」と　スゴイ憤慨(ふんがい)　ご立腹(ごりっぷく)で共感してくれたそして俺が　「そんな時に皆さんどうしているのですか？」と聞くと「ラガー」と呼ばれる完熟コンニャクを食べるのだと話していた。まことに　誠　変な夢であった2018年11月19日 2018年11月21日金昌民牧師「ルツ記1章15-18節」選択の道でﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_17.html　　　

【イミテーションキャンディー】

【イミテーションキャンディー】昨日(2018年11月21日)船橋純福音愛隣キリスト教会水曜祈祷会の帰り道に　まえまえから次女のリクエストの「ドッキリガム」を買おうと船橋の駅近くのタ〇ソーに寄ったのであるそして　手にしたのは・・・？！「ドッキリガム」だけでなくウッシシ「ピリピリキャンディー」強力 ビリビリ 触って みての お楽しみ ビン 型 電 気 ショックビンの中には　3つのイミテーションキャンディーが本物 そっくりに入っていて 　キャンディーを取り出そうと　キャップの穴に親指と人差指を差し込んで回そうとすると！！！アラ大変？？？ビリ　ビリ　ビリって　電気ショックが流れる仕組みドッキリ ビックリ サプライズ ジョーク グッズ帰りに自宅最寄り駅で次女と合流そして　初めは駅前のアイスクリームの自販機で二人して「今日は　熱かったね」「アイス食べよう」と油断(ゆだん)を促す知能犯パパの誘惑　甘い誘惑　ついついつられて　自販機へと擦り寄って行くそこて　ポケットから「ピリピリキャンディー」登場油断大敵　火の用心でパパ「今日　ミーちゃん(次女)にもらってきたのだけど食べる？」「三つしか無いから帰り道で食べてって言われたんだ」すると　欲張り次女のミーちゃんは私の手から受け取ると独り占めでも考えるように握りしめてわ　・・・ウシシビリ　ビリ　ビリって　電気ショックで一網打尽’(いちもうだじん)　サおぉぉぉぉ　ビビったぁぁ　て　感じサでも　純粋だから引っかかるのだ　ょその後の長女の場合　疑い深くて　疑い深くて「マテ　まて　まてょ」「これ　中に金具見えているじゃない」「危ないヤツじゃない」　だってそして　妻の場合は執念深い　もとい(違う)用心深くて　触ろうともしないそれでも　長女はお姉ちゃんだね最後には　次女を喜ばせようと　わざと触ってビリ　ビリ　ビリって　電気ショックが二の腕まで流れたって恐るべしピリピリキャンディーそろそろ忘年会シーズン　こんな罰ケームも有りかも・・・タ〇ソーで残り少なかったのもこんな時期だったからかもしれない！？こんな家族でむしゃきに　ハレルヤ　エーメン 2018年11月21日金昌民牧師「ルツ記1章15-18節」選択の道でﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_17.html　　　

2018年11月21日金昌民牧師「ルツ記1章15-18節」（ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ）

船橋市純福音愛隣キリスト教会　2018年11月21日メッセンジャー　金昌民牧師 船橋市純福音愛隣教会　「ルツ記1章15-18節」選択の道で【主日礼拝】 一部 午前10時 (日本語 韓国語同時通訳) 二部 午後１時 (韓国語 日本語 同時通訳) 三部 午後 6時 (韓国語 日本語 同時通訳) 千葉県船橋市湊町2-2-6 ミナトビル二階　　 船橋市市役所すぐ近くTel : 047 - 401 - 2242 　 https://bethesda.at.webry.info/201811/article_17.html　　　

【損な馬ナナ】

【損な馬ナナ】スーパーマーケットへ　明日の朝に食べようとバナナを買いに行ったすると　丁度　値引き品を並べているところ・・・ドーナツ　30パーセント引きパン　　　20パーセント引き1.000円以上お買い上げ玉子　180円を99円へそんな　こんなに　ほだされ　釣られて結局　99円の　バナナを買いに行ったのに2.000円以上のお買い物をしてしまったそして　レジを出て袋詰めして家についてみてみたら！？やって　もうたわい損な馬ナナ(そんなばなな)でバナナが無いそうだッ潰れないように全部入れた最後に入れようとレジ籠の隣に置いて忘れてきたもう無いな　あのスパーだと！！！そんなわけで　なにをしにいったのやら？？なにを買いに行ったのやら？？娘のご機嫌取りのホケモンバンは入っているのに青空が　黄金色に深けて行くカラスが鳴くから　帰りましょ 2018年11月18日(路得記第1章的信息)ルツ記第一章(日本語北京語ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_15.html　　　

「路得記第1章的信息」荘司明長老(日本語・北京語)2018.11.18. ボイスプログ

　2018年11月18日筑波福音基督教会(日本語・北京語)(路得記第1章的信息)ルツ記第一章メッセンジャー　荘司明長老(北京語)通訳　能瀬愛加姉妹 日曜礼拝_10時30分から12時茨城県つくば市谷田部6100-13　谷田部中隣TEL 029-836-8434https://bethesda.at.webry.info/201811/article_15.html　　　

2018年11月18日　心にダビデの歌を持とう（サムエル下22章）

2018年11月16日金昌民牧師「マルコ10章46節-」（ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ）

ベテスダ・柏　家庭集会　2018年11月16日メッセンジャー　金昌民牧師 船橋市純福音愛隣教会　「マルコ10章46-節」【主日礼拝】 一部 午前10時 (日本語 韓国語同時通訳) 二部 午後１時 (韓国語 日本語 同時通訳) 三部 午後 6時 (韓国語 日本語 同時通訳) 千葉県船橋市湊町2-2-6 ミナトビル二階　　 船橋市市役所すぐ近くTel : 047 - 401 - 2242 　 https://bethesda.at.webry.info/201811/article_14.html　　　

【0+0＝何も生まれるモノは無い】

【0+0＝何も生まれるモノは無い】ゼロ＋零(ぜろ)＝0 (ゼロ)からは　何も生まれるモノは無いことを私たちは知っているゼロに壱(いち)を足してこそ　何かがきっと始まるのである希望という種を　喜びを持って蒔こう　其処には何も無い　ただ土と水の地かもしれないでも　人が喜びを持って種　蒔くなら幸いだ其処には　神様の恵み深い　愛が既にあるからである私たちは　蒔くものでありまた　刈り取る者にもなることが出来る「零」 に　あなたの「壱」をプラスして欲しい喜びの水面へと波紋を描くようにと・・・種に　実が撓(たわわ)に　実るようにとハレルヤ　エーメン 2018年11月9日金昌民牧師「ルカ16章19-21」(日本語ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_6.html　　　

【リバイバルは日本から⁉】

【リバイバルは日本から⁉】日本に留学生、技能実習等で正規に入って来ている外国人の人数が　凡そ128万人と言われている日本人口のすでに2パーセントに当たるのだと言う今や　その外国人たちが　日本の労働力となっていると言われているなかでも　移住労働者も増えて海外の悪環境の労働条件から避難するように日本に訪れているのだと聞いた不法労働者を含むと　数も数倍や数十倍になるかもということであるそんな　日本だからこそここからリバイバルが始まったら凄いことになるのではないだろうか！　とある牧者さんは話していた日本人が　海外でキリスト教に触れ影響を受けて　帰国するケースも少なくないように　また異国人が日本に来てキリストの優しさに触れられ変えられるそれは　とっても素晴らしいことではないだろうか！今や　日本がそうあるべきなのかもしれないと話していたそのためにも　日本の教会は島国的な垣根(かきね)を取り除き　柔軟な受け入れが必要なのではないだろうか？私が　今　通っているのは　台湾人の多い華人教会とも言える教会かもしれない(解釈が違っていたら　ごめんなさい)つくば市にあって　つくば学園都市も近く　外国人も多い　そんな教会が　もっと神様の御力で解放されて用いられたらと願っているクリスマス　教会に来てみませんか！筑波福音基督教会は・・・12月16日　教会　クリスマス会12月23日　　　　バイオリンとピアノのコンサートまた　お近くのキリスト教会へと足を運んでみて下さい。主が　きっと喜ばれる年末となりますようにと祈りますハレルヤ　エーメン 2018年11月9日金昌民牧師「ルカ16章19-21」(日本語ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_6.html　　　

筑波福音基督教会花壇の虫たち　2018年11月11日

筑波福音基督教会花壇の虫たち　2018年11月11日

「主による勝利」今高牧師(日本語・北京語)2018.11.11. ボイスプログ

　2018年11月11日筑波福音基督教会(日本語・北京語)(主による勝利)靠主得勝士師記7章メッセンジャー　今高一紀牧師(日本語) 日曜礼拝_10時30分から12時茨城県つくば市谷田部6100-13　谷田部中隣TEL 029-836-8434https://bethesda.at.webry.info/201811/article_11.html　　　

hi-b.a 柏　姉妹の証し筑波福音基督教会(日本語・北京語)2018.11.11. ボイスプログ

　2018年11月11日筑波福音基督教会(日本語・北京語)hi-b.a 柏　姉妹の証し 日曜礼拝_10時30分から12時茨城県つくば市谷田部6100-13　谷田部中隣TEL 029-836-8434 https://bethesda.at.webry.info/201811/article_10.html　　　

2018年11月11日　戻る王の心、迎える民の心（サムエル下19:1‐40）

【娘の寝言歌】2018年11月11日

【娘の寝言歌】2018年11月11日日曜日のAM6時45分静まり寝ぼけた空気に突然　奇妙な歌声が流れる「うさぎピョンピョンとんでったぁ(^^♪」「ウサギぴょんぴょん飛んでったぁ(^^♪」何事かと　娘たちと妻の寝るベッドを覗き込む　パパにこんどは「グゥ　グぅ」「ガァ　ガぁ」そしてまたしばらくすると「うさぎピョンピョンとんでったぁ♪」「ウサギぴょんぴょん飛んでったぁ♪」そしてまた「グゥ　グぅ」「ガァ　ガぁ」そう　これは次女の寝言（　＾ω＾;)寝言でも妙な歌を歌っているパパは　その歌の先が知りたくなって聴きたくて　モォォォォォ　　兎は何処へ飛んでったのサぁ〜〜〜結局　4回　その後も娘は同じ歌を歌いスヤスヤ　グゥ　グぅ　娘は　寝つづけ「子豚　ブゥブゥ鳴いてるゼぇ♪」「子豚　ぶうぶう　唄ってるゼぇ(^^♪」ってパパは　目を覚ましてしまったのであるもう少し　寝かせてくれぇぇぇ「兎ぴょんぴょん飛んでったぁ(^^♪」「兎ピョンピョン飛んでったぁ♪」（　＾ω＾）・・・ 2018年11月9日金昌民牧師「ルカ16章19-21」(日本語ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_6.html　　　

【太陰太極図】

【太陰太極図】漢方の専門家の長女が　職場で頼まれて透明アクリル板に　陰陽マークでもある太陰太極図（たいいんたいきょくず）を書いているそして　半分を黒で上手に塗りつぶしたところで・・・もう　続きは明日にしようと　手を止めたのでありました翌日　長女が帰って来て「アッ〜〜〜〜」「だれがやったのぉ〜〜〜〜」次女は　下を向いて何かをいじってモゾモゾ　モゾモゾ　モジ　モジムシ　ムシ　ムシシママが気ずきました「そういえば〇〇ちゃん(次女の名前)」「今日　帰って来たら手を洗っていたわ　ネ」ママが「何を洗っているの？」って聞いたら次女「汚くなったから　洗っているの」って言っていたわ　ネその手は　白かったわ・・・すると次女が呟いた「チェッ　バレたかぁ」ってそう　長女のぬり絵が　よほど楽しそうに見えた次女が　余計なお節介に　お手伝いをしたのでありましたおかげて　太陰太極図の絵はめちゃくちゃ長女は「どうしてくれるのよぉ〜〜〜〜」と泣き泣き　修復でも　はたして修復可能なのでしょうか？ママいわく「証拠隠滅(しょうこいんめつ)をはかるとはこの子　なかなか知恵がついてきたわネ〜〜〜！」と感心するしまつおいおい　そこのとこかい！！怒ら　ないんかい！そんな　秋の夜長の一時でしたとサお風呂で賛美を歌う次女の歌声　♪　♬　(^^♪ 2018年11月9日金昌民牧師「ルカ16章19-21」(日本語ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_6.html　　　

【クリスマス会で子育て支援】

【クリスマス会で子育て支援】昔・・・特定非営利活動法人ＣａＣ(略称「ＮＰＯ法人ＣａＣ」)がまだ活動していたころに　よくクリスマスイベントを行った夫々のイベントに特徴があり　夫々が楽しかったことは今も記憶に新しいそんな中で　「子育て支援」をテーマに行ったクリスマスイベントを今日　なんだか鮮明に思い出されたそれは午前が　三人の異なる環境で子育てをした奥さんの討論会(とうろんかい)に午後がライアー二重奏・・・古代ギリシアの竪琴（撥弦楽器）ある教会の中島牧師とカトリックの音楽を手掛ける高橋如安さんたちの協力をえて　中島牧師の教会で行ったのだが教会員は　どうも外からの来客者への抵抗もあったようで理解を得られず　人数も得られず・・・(台湾からの留学生や我孫子の音楽の先生の協力もえました)でも　とっても感動する出来事も多く後から　その教会員の数人から連絡を頂き　見に行った者が大変に良い感触だったので次回も当教会で行ってほしいとオファーを頂いたのを喜びに覚えているその午前の部だが「子育て支援」をテーマに行った奥さんの討論会ではこんなところが面白かったのを今日は思い出していた一人目は　日本人の子育て奥さん二人目は　韓国人の子育て奥さん三人目は　台湾人の子育て奥さん　が日本での子育ての中で感じた学校の放課後の利用方法に対しての討論でのことだった台湾での学校帰宅後の子供教育は絵や音楽　楽器を子供たちに習わす　教養(きょうよう)学に力を注ぐ人が多いらしい韓国は　大学や　よりよい世界の優秀な大学に通わせるための勉強　塾が　夜遅くまであると言う日本は　部活　部活　クラブ　クラブ　と一見　平和ボケにも思える！！協調性を養う教育に放課後や休日が利用されているのではないか？　と話していた先日　キャスト「早見あかりさん」と「岡田義得さん」の出演されている　テレビ朝日系「イジューは岐阜と」(2018年10月15日-全10話) 3話でこんなことを話していた(飛騨高山在住奥さんへのインタビュー場面でわ)都会人の田舎暮らしへの解釈と　田舎の生活と歴史の異なりは　互いに戸惑いと意見の違いを生み　移住者には　ギャップを感じさせる　そんな話しであった国内でも都内と田舎では　考え方も　働き方も違いがあり　一見の捉え方にもギャップが生まれるのだと思ったまた今日　金曜祈祷会にいらした　韓国人の牧師さんもこんなことを言っていた　2018-11-09「なんで日本の大学は勉強が少ないのだろう」と「学生は学費の元を取れていないのではないだろうか？」と今　我が家の息子は　韓国の大学で勉強しているそして息子は言う「なぜ韓国人は　朝の4時まで当たり前に大学の図書館にいて勉強するのだろう？」「なぜこんなに　勉強が難しいのだろう？」と世界には　ギャップがあるそれを悟らず　幸せ平和ボケに暮らしているのもまた　島国根性丸出しの日本人なのかもしれないとそう思う　今日である会社の中で　朝の暗い内から夜の暗くなるまで　過ごしていては見えるモノも見えないのかもしれない？？？日本の世論は　夫婦も子供も　忙しく厚生年金も70歳からなどと　忙しさの加速を目指しているようにも思える思考力の麻痺を目論んでいるようにも　私には思えている考えすぎだろうか・・・？？？人が他に偶像を作る時　神は人から目を逸らしてソッポを向くのである 2018年11月9日金昌民牧師「ルカ16章19-21」(日本語ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ) https://bethesda.at.webry.info/201811/article_6.html　　　

2018年11月09日金昌民牧師「ルカ16章19-21節」（ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ）

ベテスダ・柏　家庭集会　2018年11月09日メッセンジャー　金昌民牧師 船橋市純福音愛隣教会　「ルカ16章19-21節」【主日礼拝】 一部 午前10時 (日本語 韓国語同時通訳) 二部 午後１時 (韓国語 日本語 同時通訳) 三部 午後 6時 (韓国語 日本語 同時通訳) 千葉県船橋市湊町2-2-6 ミナトビル二階　　 船橋市市役所すぐ近くTel : 047 - 401 - 2242 　 https://bethesda.at.webry.info/201811/article_6.html　　　

【五十代で思うこと】呟き2018-11-08

【五十代で思うこと】呟き2018-11-08こんなこと感じない（　＾ω＾）五十代も後半になってくるとやけに　せせこましく　せかせかと時間を急かして過ごしていたりするなぁ　と　⁉二十代　三十代の時はどこか　余裕(よゆう)のヨちゃんで将来へのロマンなど掲げてパタパタと旗を振っていたような気がしたりして　⁉そして七十代　八十代にもなってくるときっと　子供のように　其の時だけを一杯一杯に　今しか見えなくなって過去と今の狭間をワープして過ごす生活が待っているのかんぁー　って　!?でもクリスチャンになって聖書の言葉のように「艱難すらも幸せでした」と喜べる　クリスチャンに　なりたいなぁ　と最近　ますます　思えているのです主に感謝出来る一時を過ごして一生を過ごして未知との遭遇に感謝してハレルヤ　ハレルヤ　って喜べますようにエーメン 2018年10月21日林文慧宣教師(北京語・日本語通訳) https://bethesda.at.webry.info/201810/article_13.html　　　

「主が共におられる」(日本語・北京語)2018.11.4. ボイスプログ

　2018年11月4日筑波福音基督教会(日本語・北京語)(主が共におられる)耶和華與你同在士師記6章1-14メッセンジャー　今高一紀牧師(日本語) 日曜礼拝_10時30分から12時茨城県つくば市谷田部6100-13　谷田部中隣TEL 029-836-8434https://bethesda.at.webry.info/201811/article_4.html　　　

【教会に行く朝に2018年11月初め】

【教会に行く朝に2018年11月初め】朝靄(あさもや)の向こうを手探り(てさぐり)するように優しい静けさに覆われて(おおわれた)風がそよぐ陽ざしが雲間に淡く注ぎ天使の梯子を描いてはそそり立って神の囁き　天と地を繋ぎ安息日の朝に　祈りの声は届けられるのであるこれから教会へと向かう車の中で子供達の声が響き　おにぎりを頬張っている次女の　賛美が甲高い声でリフレインするＪＥＳＵＳ　ハレルヤ今日も　あなたは　我が家の頭上で御手を働かせ喜びの笑顔を贈って下さる祝福の微粒子を注いでくださる感謝して　感謝してハレルヤ　エーメン栄光在主 2018年10月21日林文慧宣教師(北京語・日本語通訳) https://bethesda.at.webry.info/201810/article_13.html　　　

2018年11月4日　ああ、アブサロム、我が息子よ！（サムエル下18:1‐19:1）

明日11/3は茨城県くきざき夢まつりに居ます。そんな馬ナナ！

明日11/3は茨城県くきざき夢まつりに居ます。そんな馬ナナ！

【2018年ｶﾚﾝﾀﾞｰ11月より】

【2018年ｶﾚﾝﾀﾞｰ11月より】主に賛美の歌をうたい聖なる御名を唄え感謝をささげよ。詩編30章5 2018年9月28日金昌民牧師「ピリピ4章10-13」（ﾎﾞｲｽﾌﾟﾛｸﾞ）https://bethesda.at.webry.info/201809/article_19.html　　　

エリンギ　興味しんしん読みました

エリンギ　興味しんしん読みました最近　受けた集団検診の結果を踏まえて友人から送られてきていたエリンギについてのコピーを読みました。エリンギは　イタリア産のキノコで、日本には1993年　わりと新たしい時期に台湾から導入され栽培化されたキノコのようです。国産品は「アワビタケ」とも呼ばれているそうです。効果としては脂肪の取りすぎの肝障害の予防やダイエットに効果を発揮するとのことですエリンギに含まれる食物繊維が腸内の脂肪やコルステロールを吸着して肝臓での脂肪沈着を抑制するとのことで便秘改善にも一役あるようです高血圧予防にも効果が見られ　食材としても和・洋・中華とメニューを選ばずに手軽に使えるのも特徴だそうです。香りが良く　日持ちもし　熱を加えても効果が失われないエリンギ100ｇ当たりの栄養素は炭水化物　　約7.5ｇカリウム　　約460ｍｇビタミンD　約2uｇビタミンB1 約0.14ｍｇビタミンB2 約0.28ｍｇ食物繊維　　約4.4ｇエネルギー　約24kcalエリンギパウダー　50ｇ×2　=　100ｇ代引郵送　2.000円　個数少なし私も続けて使ってみるつもりです。