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2024年06月08日

曇りの苫小牧

テーマ：今日のこと★☆

カテゴリ：カテゴリ未分類

スクワット30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。
バーベル20回、握力100回。やりました。

サツドラで、買い物をしました。
歌謡スクランブルを聞いています。森山良子です。

1.5㎞ウォーキングしました。17分25秒
かつふじに行って来ました。

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最終更新日 2024年06月08日 19時22分52秒
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