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2025.02.25
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カテゴリ: つれづれ
昨日の健診で筋力の代表数値として握力の測定があった。

これが左右とも30kgに満たない数字で、当然男性の平均よりはるかに低い数値だし、妻の数値よりも少ない結果でした。

40年前までは剣道をしていて、それなりに握力もあったのだが、近年は握力が必要なこともなく、それどころかバイクに乗る時は極力ハンドルグリップには力を入れずにセルフステアを利用する意識を持っているので、敢えて力を入れないようにしている。
結果、最近は確かにペットボトルの蓋を開けるのも結構苦労する状況だ。

少し気にはなるので、何かしら対策を考えようと思う。





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最終更新日  2025.02.25 20:52:49
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