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◇◇◇  ぷちドッグ  ◇◇◇

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ぷちドッグ
■ 材 料 ■ 2個分

         *** One Point ***


  バター控えめのロールパンに


  カロリー1/2のウインナーをはさみました^^

  鶏肉入りのヘルシーなウインナーですが、充分おいしい♪

  マスタードでパンチを効かせて!

・ウインナー
3本
・ケチャップ
適量
・マスタード
適宜


■ 作り方 ■
1、ウインナーは1mm間隔に細かく切り目を入れ、フライパンでソテーする。
2、切込みを入れたパンに挟み、ケチャップとマスタードをかける。
3、その場ですぐに食べる場合は、軽くトーストしましょう♪


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